「結婚十年是怎樣的體驗？」

這是一則登上知乎熱榜的話題，看完評論區留言后，不得不感慨，「婚姻是愛情的墳墓」這句話果然是真的。

戀愛時的激情和精神共鳴，逐漸被生活瑣碎消磨，日子越過越平淡。

@大吉 結婚5年

熱戀的時候會有很多天馬行空的幻想：養什么狗、去哪里玩……聊的內容非常fancy。

但是現在聊的內容就很務實：工作要不要換、房子買什么區、孩子上哪個學校……精神層面的交流少了很多。

看見了婚姻一體兩面的樣子，會因為沒有節日驚喜而失望，也會因為日常關心而被感動。

@土土 結婚10年

談戀愛的時候，會很關心你，情人節什么的都會準備禮物。現在就是什么都沒有什么，連個520都沒有。

但有時候又覺得，他還是關心你的。比如說加班的話，他就會問你幾點有時間吃飯，然后在家把飯做好。可能就是沒有那種愛情的激情了吧。

共同話題逐漸變少，即使兩個人共處一個空間，也是各做各的事情。

@mandyfish 結婚12年

和剛結婚的時候相比，最大的變化應該就是話變少了，然后各自都變得更獨立了。

以前看電影、看電視劇什么的，即使自己不感興趣也會陪著對方去看。但是現在就不太會互相妥協，如果有什么自己喜歡，對方不喜歡的事情，就自己去做了，對方不陪著，自己也不會太失落。

坐在客廳里，也經常是各干各的事。日常生活，除了孩子、吃飯之類的話題，也沒有過多的交流。

我們似乎默認了，相處很久的夫妻就是這樣，平淡且獨立。

但最近，在國外社交平臺上，一對結婚十年夫妻的日常生活卻引起了二十多萬網友的關注。

原因是：大家都覺得他們的婚姻，甜蜜得不太正常……

他們會在快餐店，穿著情侶裝，像偶像劇的男女主一樣，吃一根薯條。

會在不大的家里，相擁入眠。

這床是不是太小了？

我很喜歡啊，因為這樣我們就可以離得更近一點

出門前會用一個吻說再見，下班回家也會用一個擁抱給彼此疲憊的一天充電。

這些「不太正常」的夫妻相處日常，都來自韓國漫畫家yulri。她從19年開始記錄自己的婚姻生活，并火速吸引了二十多萬粉絲。

大部分人看到他們的日常都是兩個反應——

首先是：「這是熱戀情侶吧，結婚十年誰還這么肉麻啊。」

然后緊接著開始感嘆：「哎～果然，結婚還是要嫁一個好老公/娶一個好老婆，日子才會這么幸福。」

當然，我也不例外。似乎我們的腦海中都有一個像Yulri和她老公一樣的完美伴侶，而他們能夠擁有完美婚姻的前提是，他們找到了自己的soul mate（靈魂伴侶）。

但是，當我仔細翻閱完Yulri的三百多張作品后發現，他們的生活好像也不似我們想象的那么完美。

他們也會吵架，氣到晚上睡不著。

也會因為一些小事和忘記承諾，而互相賭氣不爽。

你不是說你永遠不會摘下來的嗎？

心理學家斯騰伯格曾經提出過一個名為「愛情三元素模型」的理念，將親密關系分為了三個階段：激情、承諾和親密。

而愛情最濃厚的「激情階段」平均時長往往只有半年。半年過后，驚喜和心動變得越來越少，隨之而來的是瑣碎和平淡。

而那些能夠維持愛情的婚姻，不是因為他們擁有比常人更長的「激情」，而是因為，他們一直在通過一些動作，來維持愛情。

就如同家庭專家史蒂芬·柯維在《高效能人士的七個習慣》中說過一句話：「Love is a Verb(愛是動詞)」。

當我們將維持關系的積極動作，逐漸變成日常常規的小習慣，或許婚姻生活就會慢慢變得不太一樣。

那么今天我們就來看看，yulri夫婦是通過哪幾個動作，讓自己一次又一次愛上對方的吧……

你永遠是那個最好的選擇，

即使在旁人看來這些好很普通

隨著相處時間的變長，我們似乎總是更容易看到對方身上「不好」的一面——

不愛干凈 ，從來不洗臭襪子；

眼里只有工作，根本不關心你心情好不好；

下班一回家，就躺著一動不動，孩子也不知道幫忙帶一帶；

慢慢地，「缺點」占據了我們的視野，以至于別人問起時，我們需要抬頭想很久，才能勉強想出對方一星半點的優點。

但是，在Yulri和丈夫的眼里，不管坐在對面的這個人多么普通，他們也能把對方夸出花來。

比如說，對菜品的評價是給別人的，而無原則的偏愛是給你的。

當伴侶問你這道菜好不好吃的時候，笑著說好吃就可以了，即使那只是一盤簡簡單單的炒飯。

平常追劇一天換一個老公，但從來不會忘記，真正能夠依靠的人，只有你一個。

看到這里你肯定會說：哇，這也太難了！我觀察了半天，老公好像真的沒啥優點啊。

相信我，你不是一個人，我們編輯部所有已婚婦女坐在會議室里想了半天，也憋不出自己老公的幾個優點。

那么如何幫助自己不斷挖掘對方身上的優點呢？

Yulri和丈夫的解決方法是：出去旅游，換個角度看對方，并且感受時間帶給我們的默契。

比如說，每次出去旅游，Yulri的丈夫都會帶上照相機。并且不斷變換角度，從鏡框里看到各種不同神態，不同角度的Yulri。

你至于這樣嗎？

這樣我才能找到最佳角度

當然，大部分成片都是直男審美（丑到不可言喻）。

而那些平常總是被忽視的默契，也在游玩的過程中，慢慢浮出水面。

他到底是怎么知道的…

你是不是忘帶了你的手機？

哦！對！

沒我你可怎么辦呀～

每次默契浮現的時候，兩人都會不自覺地感嘆：「原來他這么了解我！」「我的這個小習慣他居然都知道！」……

彼此的愛意和優點，在驚訝中不斷被放大。「心動」，也回到了我們之間。

沒人比他更了解我了

如果說婚姻是夜空，那么我們身上的各種優點和缺點就是分布在夜空中的星星和月亮。

當我們把優點當作月亮，缺點當作星星，那么即使星星再多，也終究遮擋不了月亮的光芒。但反之，或許這片名為「婚姻」的夜空，不管如何妥協，都無法再變得美麗。

時間或許會沖淡那份激情，卻加深了我們在彼此身上留下的痕跡。就算嘴上百般嫌棄，但你永遠都是那個「最佳選擇」。

世界需要講道理，但我最偏心你

在《離婚律師》中有一句經典臺詞：「即使是最美好的婚姻，一生中也會有200次離婚的念頭，50次掐死對方的沖動。」

「吐槽和爭執」應該是所有夫妻都避免不了的問題，Yulri也不例外。

比如生活節奏不同步，說好了11點打完最后一局就睡覺，結果不出意外打了一個通宵的游戲。

不管什么事都斤斤計較，零食多拿了一袋就開始生氣。

面對這種情況，當然很生氣啊，那肯定要大吵一架啊——

都和你說了不要熬夜打游戲，你為什么就是不聽？！

我不就多拿了一袋零食嗎？你至于嗎你？！

但吵架歸吵架，Yulri和丈夫依然會非常關注對方的感受。

例如，在吐槽完工作中遭遇的不公平待遇后，Yulri的老公都會無條件偏心Yulri，并給予她一個大大的擁抱，即使可能Yulri自己也有問題。

謝謝你

永遠和我站在一起

他們之間的另一個小約定就是，不管吵得再厲害，也絕對不冷戰。

用一杯咖啡和擁抱，讓對方感受到彼此的在意和溫暖。

喝杯咖啡嗎？

昨天……我很抱歉

謝謝你，其實，我也很抱歉

（點擊圖片，可放大查看）

生活有他的險惡和不公平，但哪怕脫口而出的都是責備，心里最柔軟的那一處也依然會留給你。

或許，在婚姻里，我們真正需要的不是「道理」，而是你始終站在我身后，給我支持和溫柔的「偏心」。

即使在最平淡的日子里，

也會有數不盡的驚喜

「生活需要驚喜和儀式感」這句話應該大家都不陌生。

但是，相信很多人也和我一樣，覺得「準備驚喜」這個事情是需要天分的。又復雜又麻煩，一不小心用力過猛，或是沒有揣測清楚對方的心思，很有可能「事倍功半」，吃力不討好。

而Yulri夫妻倆對「驚喜」的準備，給了我們一個很好的參考——

下班路上買的一束花，足以讓這一天都變得溫柔且浪漫。

今天是什么特別的日子嗎？

不是，只是我在回家的路上想你了～

而「first look」這種俗套卻永不落伍的浪漫，也不必只停留在結婚的那一天。

我看起來怎么樣？

太美了！

「驚喜」和「儀式感」有時候，甚至都不需要花費任何時間和金錢。

比如，藏在夾克里的那顆心～

你在找什么？

愛你的心

浴室里，連水霧都是愛你的形狀。

當我們順其自然地將自己的「愛」表達出來，哪怕是最普通的動作，也會成為獨屬于我們的「儀式感」。

愛在細節，也在你

以上就是Yulri和丈夫為維持愛情所做的小動作。

是不是覺得很平常，很簡單，甚至都沒有說出來的必要？

但正是這些不起眼的「小細節」，讓他們的愛情得以在雞零狗碎的生活中，不斷生長，不斷維持。

為什么我們不能早點遇見。

即使在沒有相遇的日子里，我也依然愛你。

美國心理學教授約翰·哥特曼和同事羅伯特·利文森曾在華盛頓大學設立了一間「愛情實驗室」，對130對夫妻進行了長達30年的追蹤觀察，并在觀察結束后，對婚姻幸福的夫妻和婚姻失敗的夫妻進行了采訪。

最終發現，致使婚姻幸福的原因和失敗的原因竟然是同一個：細節和態度。

婚姻幸福的夫妻會非常積極的回應對方的所有需求和言語，即使是一聲非常小的呼喊，他們也會立刻放下手中的事情，走到對方身邊。

而婚姻失敗的夫妻則對對方的需求顯得不太在乎，他們認為老夫老妻了，沒必要注意這些沒有意義的小事，他們有更重要的事情去做。

或許有時候，不是愛情在婚姻里消失了，而是在婚姻里的我們，忘記了「愛情」。因為誰也不曾提起。

有時候，我都忘了和你在一起有多美好

謝謝你一直在我身邊

寶貝，我愛你

黃執中在《再見愛人》里說過一句話：

「在中國人的觀念里，很多人會覺得婚姻里大家要少說多做，做的多了人家就知道你付出了多少，但其實不是這樣的，語言也是行動的一種，你說的話也是你行動的一部分。」

愛本身沒有形狀，但因為有你，它便有了聲音和模樣。

一束花、一句話、一個擁抱……都是「愛情」的溫度和輪廓

我愛你

可以再說一百次嗎？

日劇《逃避可恥但卻有用》里有一句臺詞很打動我：

我們如此相愛，是彼此努力的結果。命中注定的伴侶，是培養出來的。

當我們不斷將那些微小平常的細節重復融進生活的點滴里，愛情便會在婚姻里不斷被重新燃起。

我能想到最好 的未來，是在兩鬢蒼 老垂垂老矣之時

依舊可與你對面品酒，笑說白頭

結婚多年的朋友們，你們在生活中有哪些看似平淡實則相愛的細節呢？歡迎分享在評論區。

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