近日,25歲的小愛(化名)來到浙江省人民醫院臨床心理科就診。她稱自己對男友非常依賴,還專門為他報了烹飪班學做飯。
但在男友小金看來,這個戀愛談得比上班還累。
不僅要打卡匯報行蹤,還必須秒回信息,“有一次上班開內部會議,分析市場行情,要求關了手機。結果開機后,我發現2個多小時里她竟打來60多個電話”。
每次未及時接通電話,小愛都會不受控制地腦補各種被拋棄的畫面。
還趕到男友單位哭鬧、摔砸物品,甚至萌生了極端的消極念頭。
終于男友決心分手,小愛哭訴“我是戀愛腦,全身心投入卻遇上了渣男”,男友也很委屈直言太窒息。
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浙江省人民醫院臨床心理科廖崢孌主任醫師說,在日常接診中,經常會遇到被“戀愛腦”困擾的年輕人。
如今網絡上對“戀愛腦”的評價也兩極分化,有人全盤貶低,認為是愚蠢的執念,也有人極力美化,把它當作純粹真心的代名詞。
“以我多年的臨床經驗來看,‘戀愛腦’從來不是絕對的性格缺陷,適度的‘戀愛腦’是善良柔軟的人格特質。”
但像小愛這樣過度依附、把人生全部寄托綁在伴侶身上,屬于病態情感依賴。
根源大多是安全感缺失、自我價值感低,看似全力愛人,實則在索取情緒填補空缺,只會雙向消耗感情。
若長期陷在內耗、情緒失控中,及時就醫調節才是對自己負責。
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