上海
弘一法師：糾結(jié)別人的惡，折磨自己的心；放下別人的錯(cuò)，解脫自己的心。你傷悲，憂的是自己的情緒，你急躁，擾的是自己的清凈。做事從心起，看淡一身輕，忍讓一步，渡己一生。
放下，是人生最難學(xué)會(huì)的一門功課。很多煩惱并非來(lái)自事情本身，而是來(lái)自反復(fù)回想；很多痛苦并非來(lái)自別人傷害，而是來(lái)自久久不肯釋懷。心里裝著怨恨，腳步就會(huì)變得沉重；心里背著執(zhí)念，人生就難以輕松。
糾纏別人的過(guò)錯(cuò)，消耗的是自己的能量。有人辜負(fù)了你的真誠(chéng)，有人傷害了你的善良，有人讓你失望透頂?？蔁o(wú)論對(duì)方如何，持續(xù)憤怒的人是自己，夜不能寐的人也是自己。把別人的錯(cuò)誤變成自己的負(fù)擔(dān)，無(wú)異于拿別人的問(wèn)題懲罰自己。
清醒的人懂得及時(shí)翻篇。生活從來(lái)不會(huì)因?yàn)楸г苟兒?，也不?huì)因?yàn)橛?jì)較而圓滿?？吹粫r(shí)得失，看開(kāi)人情冷暖，看透聚散離合，才能把有限的時(shí)間留給成長(zhǎng)，把珍貴的精力留給未來(lái)。人生向前，靠的是行動(dòng)；內(nèi)心安寧，靠的是放下。
忍讓是一種智慧，更是一種力量。懂得退一步的人，看見(jiàn)的是更寬的路；愿意讓三分的人，擁有的是更大的格局。很多爭(zhēng)執(zhí)爭(zhēng)不來(lái)幸福，很多輸贏換不來(lái)快樂(lè)。守住自己的節(jié)奏，經(jīng)營(yíng)自己的生活，比贏得一場(chǎng)無(wú)意義的較量更重要。
成熟的人生，從學(xué)會(huì)釋懷開(kāi)始。把怨氣放下，把執(zhí)念放下，把無(wú)謂的糾纏放下。讓心歸于平靜，讓情歸于淡然，讓自己活得輕松從容。人生下半場(chǎng)，最珍貴的財(cái)富，不是擁有多少，而是內(nèi)心自在，步履安然。
愿你清醒地愛(ài)，理智地活。
愿你看透世事，卻依然溫柔。
——《杏花煙雨江南的碧園》
與美好共鳴，與智慧同行。
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