在忙碌的生活中,點外賣似乎成了很多人的選擇。但外賣吃多了不僅不衛(wèi)生,還容易吃膩。其實,有很多家常菜做法簡單,味道卻比飯店還香。今天就給大家分享8道這樣的家常菜,讓你輕松告別外賣。
一、清炒南瓜
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準(zhǔn)備食材:南瓜、蔥、蒜、食用油、鹽。
做法步驟:
1、準(zhǔn)備半個南瓜,去皮去籽后切成薄片,盡量切得均勻,這樣更容易熟,口感也更軟糯。蔥切蔥花,蒜切成蒜末備用。
2、起鍋燒油,油熱后先放入蔥花和蒜末,小火煸炒出香味,注意不要炒糊。
3、放入南瓜片,轉(zhuǎn)中火翻炒,讓南瓜受熱均勻。翻炒2分鐘后加入少許清水,蓋上鍋蓋燜煮2-3分鐘,讓南瓜更快變軟。
4、揭開鍋蓋,加入適量的鹽調(diào)味,改大火翻炒至南瓜完全熟透、表面微微透亮,口感軟而不爛。
5、盛出裝盤,即可享用這道清甜爽口的清炒南瓜。
二、海鮮菇蒸肉丸
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準(zhǔn)備食材:海鮮菇、豬肉餡、姜、蔥、淀粉、雞蛋、胡椒粉、鹽、蠔油、生抽、香油。
做法步驟:
1、準(zhǔn)備一把海鮮菇,切去根部,清洗干凈,瀝干水分備用。將蔥切成蔥花,姜切成姜末備用。
2、準(zhǔn)備半斤豬肉餡,放入碗中,加入1個雞蛋、1勺淀粉、姜末、蔥花、1勺鹽、半勺胡椒粉、1勺蠔油、1勺生抽,順著一個方向用筷子攪打至肉餡上勁。
3、取適量肉餡團成小圓球,將海鮮菇整齊碼放在蒸盤底部,把肉丸輕輕放在海鮮菇上。
4、鍋中加水,水開后將蒸盤放入,大火蒸10-12分鐘,至肉丸完全熟透。
5、蒸好后取出,根據(jù)個人口味淋少許香油,撒上蔥花即可上桌,鮮香滑嫩,湯汁濃郁。
三、蘆筍蝦仁滑蛋
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準(zhǔn)備食材
蘆筍、蝦仁、雞蛋
烹飪步驟
1. 水中加油鹽燒開,放入蘆筍燙1分鐘后撈出過涼水;鍋中熱油,倒入蘆筍和蝦仁。
2. 煎至變色后盛出。鍋中再加油燒熱,倒入蛋液。
3. 待蛋液稍凝固后倒入蘆筍蝦仁,用鍋鏟輕輕推動幾下。蛋液凝固后加少許生抽,撒上黑胡椒鹽即可。
四、豆皮拌黃瓜
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【準(zhǔn)備食材】:黃瓜,豆皮,芝麻,大蒜,辣椒面
【制作步驟】:
1、將豆皮用溫水泡軟,鍋中水開放入豆皮焯水一分鐘
2、碗中放入蒜末,芝麻,辣椒面,淋上熱油,加入2勺生抽,1勺蠔油,1勺香醋攪拌均勻
3、盤中加入切好的黃瓜絲,焯好水的豆皮,倒入料汁拌勻即可
五、青椒炒牛肉
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準(zhǔn)備食材: 牛肉、青椒、姜絲、蒜末。
做法步驟:
1、牛肉切成薄片,然后加入姜絲、淀粉、生抽和食用油抓拌均勻,再腌制十分鐘備用。
2、清洗干凈青椒切小塊,然后熱鍋燒油,油熱以后,放入腌制好的牛肉煸炒滑熟,再盛出備用。
3、另熱鍋燒油,油熱以后,放入蒜末爆香,接著倒入青椒大火翻炒,然后加入食鹽和雞精調(diào)味提鮮,再繼續(xù)翻炒至青椒斷生。
4、最后倒入炒好的牛肉一起翻炒均勻入味,即可出鍋開吃。
六、小蔥豆腐
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食材準(zhǔn)備
嫩豆腐、小蔥、生抽、香油、鹽
制作過程
1.豆腐切成小塊。
2. 小蔥洗凈切蔥花,潑入熱油激發(fā)出香味。
3. 淋入生抽、香油,加少許鹽調(diào)味,拌勻倒入豆腐中。
七、蝦仁豆腐
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食材:蝦仁、豆腐、蔥、姜、蒜、鹽、生抽、淀粉、食用油。
做法:
1. 蝦仁洗凈,用鹽、料酒、淀粉腌制15分鐘。
2. 豆腐切成小塊,放入開水中焯水,撈出瀝干水分。
3. 蔥、姜、蒜切成末備用。
4. 鍋中倒油,油熱后放入蝦仁翻炒至變色,盛出。
5. 鍋中再倒少許油,放入蔥、姜、蒜末爆香。
6. 加入豆腐塊,加入適量鹽和生抽調(diào)味,翻炒均勻。
7. 倒入適量清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮幾分鐘。
8. 加入炒好的蝦仁,繼續(xù)燉煮幾分鐘,至湯汁濃稠。
9. 用淀粉加水調(diào)成水淀粉,倒入鍋中勾芡,翻炒均勻即可。
八、番茄毛豆炒肉末
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準(zhǔn)備食材:番茄、毛豆、豬肉末、蔥姜蒜。
做法步驟:
1、準(zhǔn)備兩個番茄,清洗干凈,在頂部劃十字花刀,用開水燙一下,輕松剝?nèi)ネ馄ぃ俑牡肚谐尚《 ?zhǔn)備適量的毛豆米,清洗干凈備用。
2、準(zhǔn)備一小塊豬肉,剁成肉末,放入碗中,加入1勺料酒、1勺生抽、少許淀粉,抓拌均勻,腌制10分鐘入味。
3、起鍋燒油,油熱后放入腌好的肉末,快速滑炒至變色,盛出備用。
4、鍋中留底油,放入蔥花、蒜末,小火爆香,倒入番茄丁,轉(zhuǎn)大火翻炒,將番茄炒軟、炒出湯汁。
5、放入毛豆米,翻炒均勻,加入1勺生抽、1勺蠔油、少許白糖提鮮,倒入炒好的肉末,翻炒均勻后,加入少許清水,蓋上蓋子燜煮3分鐘,將毛豆煮熟,最后開大火收濃湯汁即可出鍋。
這8道家常菜做法簡單,味道鮮美,趕緊動手試試吧,讓你的餐桌更加豐富多樣!
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