河北
來(lái)源：市場(chǎng)資訊
（來(lái)源：友好人社）
為切實(shí)關(guān)愛(ài)新就業(yè)人員身心健康，緩解職場(chǎng)適應(yīng)壓力、疏導(dǎo)心理焦慮情緒，助力大家平穩(wěn)度過(guò)職業(yè)起步階段，6月11日，友好區(qū)人社局聯(lián)合區(qū)衛(wèi)生健康局，面向轄區(qū)內(nèi)新業(yè)態(tài)從業(yè)者、高校畢業(yè)生等新就業(yè)群體，開(kāi)展專場(chǎng)心理健康輔導(dǎo)服務(wù)活動(dòng)，為勞動(dòng)者送上暖心“心靈慰藉”。
初入職場(chǎng)的陌生環(huán)境、工作節(jié)奏的快速轉(zhuǎn)變、職業(yè)發(fā)展的未知困惑，是新就業(yè)人員常見(jiàn)的心理困擾。本次活動(dòng)聚焦新就業(yè)群體的職場(chǎng)痛點(diǎn)，邀請(qǐng)專業(yè)心理醫(yī)師現(xiàn)場(chǎng)授課，內(nèi)容貼合就業(yè)實(shí)際、通俗易懂。
輔導(dǎo)過(guò)程中，專業(yè)講師圍繞正視心理壓力、科學(xué)減壓紓壓兩大重點(diǎn)展開(kāi)講解。結(jié)合真實(shí)職場(chǎng)案例，引導(dǎo)大家正確認(rèn)知職場(chǎng)壓力，告知適度壓力是成長(zhǎng)動(dòng)力，無(wú)需過(guò)度焦慮、自我否定，幫助大家接納自身情緒、正視職場(chǎng)成長(zhǎng)中的各類心理問(wèn)題。同時(shí)，講師分享了簡(jiǎn)單實(shí)用的減壓方法，傳授情緒梳理、積極心理暗示、碎片化放松等適配職場(chǎng)場(chǎng)景的調(diào)適技巧，指導(dǎo)大家在工作間隙快速舒緩情緒、釋放壓力。
此次開(kāi)展的心理輔導(dǎo)服務(wù)，精準(zhǔn)對(duì)接新就業(yè)群體心理需求，有效幫助轄區(qū)新就業(yè)人員緩解職場(chǎng)心理壓力，提升心理調(diào)適能力與職場(chǎng)適應(yīng)能力。下一步，友好區(qū)人社局將持續(xù)聯(lián)合其它部門(mén)，常態(tài)化開(kāi)展就業(yè)關(guān)愛(ài)服務(wù)，聚焦勞動(dòng)者多元需求，做實(shí)做細(xì)就業(yè)保障與暖心幫扶，全方位護(hù)航轄區(qū)勞動(dòng)者安心就業(yè)、舒心從業(yè)。
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