就這樣and just like that...又到了周日的艾迪專欄。話說，小伙伴看這周末的天氣預報了嗎？下周的氣溫維持在舒服的 20 度上下(微熱浪)，這對倫敦來說簡直是「完美的天氣」！沒有過分的酷熱，只有剛好能穿上夏裝、在草地上野餐、或是跳進泳池里劈波斬浪的舒適感。既然夏天終于來了，如果還整天悶在室內，那絕對是對這難得陽光的嚴重浪費。對于在這座城市待久了的人來說，這種 20 度的天氣就是年度最神圣的「陽光祭」。說到倫敦的夏天，除了大家最愛的公園野餐，最讓人心癢難耐的絕對是那一抹清澈的池水，跳進露天泳池（Lido）那種沁人心脾的清涼感，真的比什么都重要。今天，這份 2026 年最新版的「倫敦戶外戲水圣地」地圖下集，都幫你安排得明明白白。趁著陽光正好，快把你的泳衣翻出來，跟著艾編一起奔向倫敦的藍色避難所吧！

泳池: Hampton Pool (Hampton)

地點: High St, Hampton, TW12 2ST

Hampton Pool 是倫敦泳池圈中，最具備「小區凝聚力」的典范。這座露天泳池建于 1922 年，曾面臨關閉危機，最后全靠當地居民自發性籌款挽救，這種獨特的背景讓這里充滿了人情味。泳池全年加熱至舒適的 28 度，讓你無論是寒冬還是暖夏，都能舒適地在戶外劈波斬浪。池畔擁有廣闊的綠地供游客日光浴，氛圍極其舒適。該俱樂部還經營著自己的燒烤俱樂部，偶爾舉行的 Moonlight Swim（月光泳）活動更是浪漫到讓人屏息。如果你是一個重視環境氛圍、喜歡與人交流的泳客，這里絕對是你會愛上的地方。Hampton Pool 不僅僅是一個運動空間，更是一個充滿故事、熱愛游泳人們的溫暖據點。

泳池: Tooting Bec Lido (Tooting)

地點: Tooting Bec Rd, SW16 1RU

如果你是真正的游泳發燒友，那全長 90 米的 Tooting Bec Lido 絕對是你必訪的「一生一次」清單。作為全英國規模最大的露天淡水泳池，它擁有 1906 年建立以來的悠久歷史，兩旁那充滿活力的彩色更衣室是它的正字標記。對于住在南倫敦的人來說，這座池子是神圣不可侵犯的集體回憶。這里的游泳環境非常專業，對于想進行長距離訓練的人來說簡直是夢幻場地。不過，它也是一座非?！赣⑹健沟挠境兀煲廊婚_放，這時只有具備 membership 的南倫敦游泳俱樂部成員才能在此享受冰點下的運動樂趣。對于夏天造訪的游客而言，能在這廣闊的淡水空間里自在地游泳，那種豪邁的快樂感真的很難在其他小型泳池中找到。

泳池: Charlton Lido (Charlton)

地點: Hornfair Park, Shooters Hill Rd, SE18 4LX

這座耗資 200 萬英鎊進行徹底翻新的 Charlton Lido，是奧運規格、長達 50 米的頂級水上設施。自從 2013 年重新對外開放以來，它一直是格林威治地區居民運動與放松的熱門場域。這里不僅水質優良且全池加熱，最令人贊賞的是泳池兩側設置了兩座陽光露臺，提供了非常充裕的日光浴空間，非常適合訓練后在這里懶洋洋地休息。此外，場地內結合了健身房、健身教室與咖啡廳，是一個能讓你一站式完成所有健身需求與放松行程的綜合性場館。對于追求硬設備質量、希望擁有充足空間進行高強度游泳訓練的小伙伴來說，Charlton Lido 的條件幾乎無可挑惕，是南倫敦高質量運動生活的最佳代表。

泳池: London Royal Docks (Royal Docks)

地點: Royal Victoria Dock, E16 1AH

在金融城與現代摩天大樓構成的壯麗天際線背景下游泳，會是什么感覺？倫敦的 Royal Docks 提供了這樣獨一無二的視覺沖擊。這里是許多開放水域游泳愛好者進行長距離練習的圣地，場地非常重視安全，不僅對泳客進行標記管理，還隨時有專業教練在旁指導。無論你是為了鐵人三項在進行艱苦的長途訓練，還是只想嘗試這種在都會區心臟地帶游泳的刺激感，這里都能提供最專業的配套。對于青少年與有經驗的泳客來說，這里的挑戰性極高，是一個能讓你超越自我的極致水域。在水面與鋼鐵森林之間的反射光線下游泳，那種科技與大自然對撞的奇特感，是讓你感覺自己真正「身處倫敦中心」的終極體驗。

泳池: Park Road Leisure Centre (Crouch End)

地點: Park Rd, N8 8SA

擁有百年歷史的 Park Road Lido，自 1926 年以來就是北倫敦運動圈的重要支柱。這座長達 50 米的露天泳池在夏天散發著一種難得的悠閑氣息，池畔規劃了草地斜坡供泳客鋪上野餐墊享受陽光，這種結合「游泳、野餐、日光浴」的度假公式，完美解釋了為什么這里長久以來都如此受歡迎。場館現由專業團隊經營，規劃了分流的長泳道與嬉水區，無論是你是想來認真刷里程數的健身狂，還是帶孩子來放電的家長，都能在此找到平衡。此外，結合了 indoor 池與運動教室的配置，讓這個中心在倫敦不穩定的天氣下依然極具實用性。如果你住在附近，這簡直是夏日里最親切的鄰里避難所。

泳池: Pools on the Park (Richmond)

地點: Twickenham Rd, Richmond, TW9 2SF

坐落于絕美的里奇蒙區，這里不僅是一座泳池，更是一個精致的休閑水療中心。Pools on the Park 融合了 1960 年代建筑的開闊感與現代 SPA 的細膩服務，是許多想要追求高質量放松的都會男女首選。這里的露天泳池在夏天全日開放，池水恒溫，讓你在戶外游泳時不會被寒氣干擾，盡情享受那種空氣清冷但身體溫暖的奇妙體感。作為一個結合了健身中心、熱瑜伽室與水療功能的綜合場館，這里的體驗層次非常豐富。游完泳后，可以直接轉入 SPA 區進行放松，或者到里奇蒙公園散步，這是一場將精致運動與優雅自然完美整合的行程。如果你想擺脫那些擁擠的公共池，追求一份稍微安靜、精致的運動質量，這里是絕佳選擇。

泳池: Guildford Lido (Guildford)

地點: Lido Rd, Stoke Park, Guildford, GU1 1HB

對于想在 Surrey 進行一日游的小伙伴來說，Guildford Lido 絕對是一次精彩的遠足目的地。這里不僅剛完成了 200 萬英鎊的場地升級，變得更加現代與干凈，更擁有三條大型水滑道與占地四英畝的 landscaped 花園，簡直就是一個迷你的水上主題樂園。那座奧運等級的 50 米恒溫泳池提供了寬敞的空間，讓你在這四英畝的綠地中，享受一種遠離大倫敦市區嘈雜感的安寧。這里非常適合作為夏季家庭旅游的一環，大人在泳池訓練，小孩可以在滑道與兒童池盡情奔跑。這種結合了城市近郊美景、完善設施與歷史厚度的泳池，是周末想要轉換心情、徹底遠離倫敦市區高壓生活的最佳充電站。

泳池: Summer Splash at Royal Docks (Royal Docks)

地點: Royal Docks, E16 2QT

這不僅僅是一個游泳池，這是一場每年夏天都會在東倫敦閃耀的海灘俱樂部體驗！Summer Splash 是一個充滿活力的綜合水域節目，除了能在泰晤士河邊的露天泳池戲水，現場還常駐桑拿設施、DJ 表演以及各式的水上活動，如立槳沖浪與滑水等。這里是體驗倫敦潮流文化最好的地方，特別是當你游完泳，在露天 Deckchair 上點上一杯飲料，聽著 DJ 播放的氛圍感音樂，看著泰晤士河的暮色慢慢沉下，那種愜意與自信感是無法用言語形容的。對于那些喜歡新鮮感、追求潮流社交生活的小伙伴來說，這是今年夏天絕對不能錯過的水上慶典。它是免費開放的，這使得它的人氣極高，記得隨時查詢網站獲取最新的活動場次與細節！

泳池: Sea Lanes Canary Wharf (Canary Wharf)

地點: Eden Dock, Canary Wharf, E14 5AB

位于金融巨獸金絲雀碼頭的 Eden Dock，這里正在引進一個改變倫敦游泳版圖的新地標——Sea Lanes。這不僅是一個 50 米的奧運級泳池，更是一個結合了桑拿、木質漫步長廊、健身房與社交俱樂部的專業水上中心。不同于一般的公共泳池，這里是為了那些真正熱愛開放水域，并且渴望在鋼筋水泥叢林中尋找一絲自然氣息的高階專業人士所打造。場地設施旨在全年開放，讓即使是最堅強的「冷水狂熱者」也能在任何季節來此進行鍛煉。這里未來還將匯聚各種與健康相關的講座與飲食空間，將成為都會菁英健康生活的中心。雖然目前細節陸續完善中，但這絕對是 2026 年倫敦運動圈最受期待的重磅場地。

泳池: Valentines Lido (Ilford)

地點: Valentines Park, Ilford, IG1 4PA

這座位于 Ilford 的 Valentines Lido 象征著倫敦東區大型公共運動建設的新紀元。這是數十年來首座由市議會主導開發的露天泳池建設，雖然建設過程經歷了不少挑戰，但其最終呈現的規格令人驚艷。這座 25 米的六泳道主泳池不僅能滿足專業訓練需求，還配套了水療池、蒸氣室、健身房、瑜珈教室以及精致的咖啡廳與野餐區。這里的設計不僅為了運動，更為了服務整體小區的健康需求。對于住在 Ilford 的居民來說，這簡直是從天而降的豪華禮物，讓這片公園的活力達到巔峰。雖然這是一個全新的地標，但它不僅僅是一個泳池，更是象征著倫敦如何將運動、健康與社交空間完美整合的指針性工程。

好了！今天就先扒出這些倫敦戶外戲水清單，先給它踩上一波！最后，若喜歡這類文章的話，請按贊、分享、多多支持!