世界女排聯賽打到第二周，中國女排最耀眼的球星是莊宇珊、唐欣、王奧芊，沒有人關注董禹涵，如果說有關注，也是罵她不行，一度被李晨萱換下，甚至寧愿讓打接應的唐欣打主攻，也不想用董禹涵。

董禹涵一度坐冷板凳、缺席世界大賽。但就在萬眾矚目的安卡拉體育館，董禹涵昨晚上打出復蘇之戰，替補登場拿到全場第二高分9分，2個超90Km/H的發球得分，砸碎了去年世錦賽戰勝中國隊的法國女排獲得巨額積分夢！一戰打破所有質疑，正式走進球迷視野，獲得莊宇珊對角主力主攻位置。

董禹涵2024年參加中國U20女排亞錦賽，日本當時沖擊賽事三連冠，決賽大比分2-2戰平陷入絕境，替補登場的董禹含成為逆轉核心，全場砍下隊內最高的21分，決勝局一記ACE發球鎖定冠軍，時隔八年幫國青重奪亞青賽金牌；全程5場比賽4次拿下賽點，暴力跳發連續壓制越南、泰國、日本等隊一傳，力量發球是本屆賽事獨一檔水準。

2024亞洲東區青年女排錦標賽，小組賽狀態起伏，決賽球隊14-18落后時臨危受命，12扣6中+2攔+1發零失誤砍下9分扭轉戰局，再度克制日本青年隊，被球迷稱作日本青年女排克星。

董禹涵年少成名卻歷經沉淀，雖然憑借出彩表現，扣開了成年國家隊的大門，但在國家隊基本處在無球可打的局面，要么替補，要么只有少量上場時間?；氐降胤疥?，2025-2026賽季因傷無緣國內聯賽常規賽，至今清楚地記得坐在看臺上的董禹涵看著北京女排輸掉比賽，卻不能上場的無奈和遺憾。季后賽她經歷了5-6名決賽首回合北京2-3不敵河南，少量輪換登場，拿到3分的尷尬。

也經歷了拿到3場15＋的高光，C組次回合，北京1-3天津，全場拿到17分（32扣16中1發），帶傷承擔大量一傳，攻防兩端消耗極大； 5-8名半決賽G2 北京3-2福建，五局鏖戰砍下18分（44扣14中4攔），攔網收獲全隊最多； 5-6名決賽次回合 北京3-0河南，穩定輸出15分（25扣14中1攔），一傳到位率72%，攻防均衡。

2026年回到國家隊，董禹涵一直默默無聞，面臨著楊舒茗的競爭，還有從主攻改打接應的唐欣的競爭，還有今年首批集訓的季雨瀟的挑戰。雖然參加了世界女排聯賽南京站的比賽，但是五場比賽發揮不佳，0-3慘敗捷克，董禹含拿到9分，22中8、2失誤3被攔、1攔、雙率36%14%、17個一傳0失誤、到位率53%。

中國女排3-2力克泰國女排，董禹含10分(30中10、4失誤0被攔、雙率33%20%、9個一傳0失誤、到位率22%)；3-0零封塞爾維亞女排，董禹含只拿到1分(15中1、0失誤2被攔、雙率7%-7%、10個一傳0失誤、到位率50%)，被李晨瑄替掉；3-1波蘭女排，董禹含再次拿到1分(4中1、2失誤0被攔、雙率25%-25%、3個一傳0失誤、到位率33%)。

來到世聯賽第二站安卡拉站，首戰中國女排3-2力克德國女排，董禹含拿到3分(6中2、2失誤0被攔、1攔、雙率33%0%、3個一傳0失誤、到位率33%)，這時候很多網友吐槽董禹涵，呼吁主教練趙勇再也不要用董禹涵首發了，根本不下球，用李晨瑄都比她強。

雖然董禹涵經歷了這些起起伏伏，但是她從沒有氣餒，一直默默苦練，打磨各項技術，尤其是發球、進攻，國家隊初征屢屢落選、無緣首發。沒有光環、沒有資源，靠日復一日加練，硬生生把發球、攔網、進攻練成殺手锏。

2025年VNL香港站，中國女排雖然0-3被意大利零封，董禹含全場拿下最高的19分，37扣17中、1攔1發，第三局比分9平關鍵分，董禹涵單人直接封死艾格努強力重扣，攔網得分；艾格努情緒失控隔網挑釁，被裁判出示黃牌，這一幕也成為當年世聯賽名場面。本場她17次一傳也是零失誤，到位率59%，攻防兩端發揮全面，一戰成名，被球迷和國家隊看中，寄予厚望。

正是因為董禹涵的多次高光表現，才使國家隊主教練趙勇沒有放棄董禹涵，昨晚對陣世錦賽3-1打敗中國隊的法國女排，董禹涵沒有首發出場，但是當李晨瑄進攻受阻時，董禹涵替補登場，她敢打敢拼，17扣7中，0失誤0被攔，0攔2發，拿到全場第二高分9分，連續三個發球時速達到90.7KM/H、93.5KM/H、92.9KM/H。

這一戰，成為董禹涵逆風翻盤的關鍵一戰，今晚打世界第2位的巴西女排，不出意外，董禹涵大概率會是首發出場，期待董禹涵有更好的發揮，幫助莊宇珊、唐欣、王奧芊、郭中楠等隊友，一起打敗巴西女排。

董禹涵今年才20歲，身高1.90米，扣高3.15米、攔網3.08米，身體素質拔尖。年青無畏，以賽成長。從無名替補到國家隊主力主攻，董禹涵用實力證明：女排從沒有天降光環，只有咬牙堅持的逆襲。未來大賽，依舊值得期待！加油，董禹涵！