來源：市場資訊

（來源：魅力西區(qū)）

在海拔2261米的高原賽道上，如何更科學(xué)地適應(yīng)環(huán)境、調(diào)整狀態(tài)，成為每一位參賽選手關(guān)注的重點(diǎn)。

為滿足不同跑者的備賽需求，本屆賽事同步推出兩種賽前體驗(yàn)方式：

· 面向進(jìn)階跑者的【多巴基地官方訓(xùn)練營】

· 面向大眾跑者的【天佑德·更好喝的糌粑·早餐跑】

一練一跑，共同構(gòu)成2026西寧半馬賽前備賽體系。

和賈俄仁加一起，找到賽前節(jié)奏

從多巴基地的專業(yè)訓(xùn)練，到濕地公園的清晨慢跑，這兩場的賽前配套活動中，青海本土名將賈俄仁加也將參與其中。

在多巴基地官方訓(xùn)練營，他將與曹茉婕共同帶隊(duì)，為跑者帶來高原適應(yīng)、配速策略與賽前狀態(tài)調(diào)整等專業(yè)指導(dǎo)；在早餐跑現(xiàn)場，他也將與跑者一同開啟西寧清晨，用一場輕松晨跑，為6月28日的正式比賽提前熱身。

一邊是專業(yè)備賽，一邊是城市體驗(yàn)。

無論你想系統(tǒng)提升，還是輕松感受西寧的晨跑氛圍，都可以在這兩場活動中，找到屬于自己的賽前節(jié)奏。

一、多巴基地官方訓(xùn)練營

賽前2天｜專業(yè)系統(tǒng)備賽課程

本次訓(xùn)練營將于6月26日在青海多巴國家高原體育訓(xùn)練基地舉行，依托國家級專業(yè)訓(xùn)練場地，打造賽前高原適應(yīng)與實(shí)戰(zhàn)提升課程。

訓(xùn)練營限額100人，由兩位青海本土頂尖運(yùn)動員聯(lián)合帶隊(duì)：

除了剛剛介紹到的我們西寧半馬官方代言人賈俄仁加以外，還有我們的冠軍教練、長跑名將曹茉婕，全運(yùn)會萬米金牌得主，現(xiàn)為青海體工大隊(duì)教練，以冠軍經(jīng)驗(yàn)培育新一代跑者。

兩位明星冠軍教練通過“實(shí)操訓(xùn)練 + 專題講解”的方式，幫助跑者在賽前完成狀態(tài)激活與高原適應(yīng)。

訓(xùn)練營核心亮點(diǎn)

? 國家級高原訓(xùn)練基地

? 雙名將聯(lián)合帶隊(duì)

? 分層訓(xùn)練 + 實(shí)戰(zhàn)指導(dǎo)

? 高原呼吸與配速訓(xùn)練

? 賽前狀態(tài)系統(tǒng)調(diào)整

? 運(yùn)動員標(biāo)準(zhǔn)營養(yǎng)午餐

? 19.9元全包體驗(yàn)

訓(xùn)練內(nèi)容一覽

2026招商銀行西寧半程馬拉松多巴基地官方訓(xùn)練營報(bào)名須知

基礎(chǔ)信息

活動時(shí)間：6月26日（星期五）

活動時(shí)長：08:00–14:00

08:00-08:30 簽到集合，統(tǒng)一乘坐擺渡車前往多巴基地

集合地點(diǎn)：青海海湖體育中心-西門

訓(xùn)練地點(diǎn)：青海多巴國家高原體育訓(xùn)練基地

活動規(guī)模： 100人，報(bào)滿即止，不設(shè)候補(bǔ)名額

費(fèi)用：19.9元/人

【訓(xùn)練營報(bào)名入口】

二、天佑德·更好喝的糌粑·早餐跑

用一頓高原早餐，打開西寧的清晨

在西寧，跑步從來不只是運(yùn)動，更是一種生活方式的開始。

2026招商銀行西寧半程馬拉松配套活動——天佑德·更好喝的糌粑·早餐跑，以“清晨跑 + 高原早餐體驗(yàn)”為核心，由天佑德品牌聯(lián)合打造，將青海高原特色飲食文化與城市跑步場景融合，讓跑者在輕松跑之后開啟屬于西寧的清晨。

關(guān)于天佑德

作為本次早餐跑的冠名支持品牌，天佑德長期深耕青海本地文化與高原生活方式領(lǐng)域，致力于通過更具在地特色的產(chǎn)品與體驗(yàn)，連接城市、運(yùn)動與人群。本次早餐跑正是一次典型的“運(yùn)動+生活方式”場景延伸，通過“跑步+早餐”的組合形式，讓更多跑者在參與運(yùn)動的同時(shí)，感受西寧獨(dú)特的高原清晨節(jié)奏。

活動亮點(diǎn)

? 7km輕松晨跑路線

? 海湖濕地公園生態(tài)跑道

? 清晨城市慢跑體驗(yàn)

? 天佑德青稞早餐補(bǔ)給

? 高原特色飲食文化體驗(yàn)

早餐體驗(yàn)內(nèi)容

完賽后，跑者將在終點(diǎn)區(qū)域領(lǐng)取：青稞糌粑能量早餐包完成一次完整的“高原清晨能量循環(huán)”。

時(shí)間：2026年6月27日 08:00-09:30

地點(diǎn)：海湖濕地公園

【微信定位】

距離：約7km

規(guī)模：300人

報(bào)名費(fèi)用：19.9元/人

報(bào)名信息

報(bào)名時(shí)間：2026年6月22日10:00-25日10:00

報(bào)名方式：西寧半程馬拉松公眾號【參賽助手】

報(bào)名人數(shù)：早餐跑親子家庭（2人）50組；早餐跑個(gè)人200人

額滿即止（先到先得）

【早餐跑報(bào)名入口】

號碼布領(lǐng)取信息

領(lǐng)取時(shí)間：6月26日 15：00-19：00

領(lǐng)取地點(diǎn)：青海體育中心體育場-2號門

領(lǐng)取前必須準(zhǔn)備的資料：報(bào)名時(shí)所用的有效身份證件原件、參賽助手小程序報(bào)名成功頁面

活動路線圖——7KM

具體以當(dāng)天實(shí)際情況為準(zhǔn)，如遇天氣變化等不可抗因素，可能會臨時(shí)縮短活動距離。

三、一練一跑，兩種備賽方式

多巴訓(xùn)練營：提升競技狀態(tài)｜系統(tǒng)備賽

早餐跑：輕松參與｜城市體驗(yàn)

從訓(xùn)練營到早餐跑，從高原適應(yīng)到清晨喚醒，2026西寧半程馬拉松正在構(gòu)建更完整的跑者體驗(yàn)體系。讓每一位跑者，都能以自己的方式走向起跑線。

6月26日——多巴見

6月27日——濕地見

6月28日——西寧半馬見