家長說，輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)，會(huì)從一開始的耐心講解，逐漸變成提高音量、拍桌子、甚至摔筆。

事后又后悔，不應(yīng)該發(fā)這么大火。每次都這樣，到底是孩子的行為引起的，還是父母本身的情緒管理問題?

一、為什么不寫作業(yè)母慈子孝，一寫作業(yè)雞飛狗跳？

原因1：主要是家長白天上班，晚上回來還要輔導(dǎo)作業(yè)，忙了一天，我們的電量也消耗得差不多了。

如果父母雙方只有一個(gè)人管作業(yè)，一個(gè)媽媽管一個(gè)孩子還好一點(diǎn)，如果一個(gè)媽媽管兩三個(gè)孩子，真的更心累更崩潰。

我自己也有類似的情況，如果當(dāng)天的工作干完了，心情會(huì)很好，和孩子溝通起來也會(huì)很順暢。

如果事情沒做完，又要弄孩子的作業(yè)和學(xué)習(xí)，真的沒心情。

因?yàn)檩o導(dǎo)作業(yè)只是我們生活中的一環(huán)，我們還有其他瑣碎的事兒要做，比如，洗衣服、做飯，即使是網(wǎng)購，你還得掏手機(jī)花時(shí)間去選呢。

原因2：盯作業(yè)引起的各種問題，比如：一講就會(huì)，一做就廢，一些壞毛病怎么說都不改，寫著玩著，發(fā)呆，故意拖拉磨蹭。

二、為什么越講越懵，當(dāng)我們發(fā)火時(shí)，孩子的大腦正在經(jīng)歷什么？

輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)的時(shí)候，我們的耐心是有限的，一開始很穩(wěn)定，慢慢的，我們的音量會(huì)變大，語氣會(huì)變得不耐煩，

孩子首先會(huì)從我們的語氣中感受到-媽媽是不是又生氣了，又在批評(píng)我，覺得我不好，暴風(fēng)雨是不是又要來了。

如此，他的心思全都集中在情緒對(duì)抗上了，聽不進(jìn)去任何知識(shí)的。所以，這也是給孩子講題，越講越懵的原因。

還有一個(gè)是表達(dá)的邏輯不同，我們自認(rèn)為講得很清楚，其實(shí)未必，

不信你回想自己買車的時(shí)候，是不是一個(gè)問題問了好幾遍，人家也講過好多遍，但是還跟沒講一樣。

所以，知道自己邏輯不強(qiáng)的時(shí)候干脆別講，直接用學(xué)習(xí)機(jī)或者在APP上搜，講題人和老師是一個(gè)表達(dá)邏輯，孩子更容易聽懂。

三、不要過于糾結(jié)細(xì)節(jié)，多看看孩子做得好的地方

檢查作業(yè)是糾錯(cuò)，這本身是對(duì)的，但家長過于認(rèn)真會(huì)引起孩子的挫敗，如果孩子不服氣，那么，不停的糾錯(cuò)只會(huì)讓自己越說越氣，馬上就要開始吼了。

其實(shí)，我們看到的是通篇作業(yè)里的那一兩處小錯(cuò)誤，我們沒看到的是孩子今晚已經(jīng)寫了一張數(shù)學(xué)試卷，一篇作文，兩篇單元生字。

過于認(rèn)真糾錯(cuò)，就相當(dāng)于否定了他當(dāng)下連續(xù)寫了兩個(gè)小時(shí)所有的努力，所以別死磕那一兩道錯(cuò)題，保護(hù)好孩子學(xué)習(xí)的積極性和成就感更重要。

學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)都是先解決情緒問題，然后是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，再來終結(jié)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)，如果雙方都有情緒，那就暫停寫作業(yè)，家長先離開作業(yè)現(xiàn)場。

具體到檢查的時(shí)候，別太嚴(yán)苛，筆畫歪一點(diǎn)沒關(guān)系，整體上看起來還行就算了，多關(guān)注那些好的地方，給足情緒價(jià)值，

比如：這篇字寫得漂亮，像老師一樣的，這個(gè)“衢”字好難寫，你都會(huì)了呀，怎么做到的？

四、接受那個(gè)情緒不穩(wěn)定的自己，遇事不決問AI

你是否也這樣，一開始耐心教-耐心耗沒-忍不住發(fā)火-吼娃-吼完后悔-開始自責(zé)，覺得不應(yīng)該這么粗暴？事后又會(huì)通過買零食或者買玩具，來彌補(bǔ)孩子。

網(wǎng)上還總有一些給媽媽上強(qiáng)度的帖子：媽媽不能發(fā)火，發(fā)火對(duì)孩子不好，媽媽情緒不穩(wěn)定，對(duì)孩子也不好。

以前我也會(huì)用這些帖子對(duì)標(biāo)自己，越看越內(nèi)疚，看多了其實(shí)也無所謂了，接受不完美但真實(shí)的自己，

我們都是在孩子上小學(xué)以后重讀小學(xué)，只要我們是在用心教，用心改， 我相信自己和孩子都會(huì)越來越好。

至于情緒穩(wěn)定，我覺得，一個(gè)人要工作還要管孩子學(xué)習(xí)，每天都是這樣的強(qiáng)度，哪有那么情緒穩(wěn)定的？孩子不過是撞到了我們的情緒出口。

只是說，當(dāng)問題出來以后，需要好好想一想，剛才這樣是不是不應(yīng)該？我一定是對(duì)的嗎？下次如果遇到類似的情況，可以怎么處理？

我覺得反思這個(gè)過程很重要，不知道怎么辦的時(shí)候，我還會(huì)把問題輸入給給AI，AI是寵孩子的，也是懂父母的。當(dāng)我們更懂孩子，溝通就更順暢了。

五、如果輔導(dǎo)作業(yè)總是控制不住自己的情緒，就放過自己

擺正自己的位置，放下執(zhí)念，不一定所有的知識(shí)都要通過我們家長給孩子教會(huì)，老師、小練習(xí)、試卷、AI都可以教。

經(jīng)常刷網(wǎng)，我們也能看到一些因?yàn)檩o導(dǎo)作業(yè)引起的親子沖突以及極端事件，

如果父母每次輔導(dǎo)作業(yè)都是以不愉快收?qǐng)觯蛘哂X得自己有心無力，可以考慮托管或者外培。

孩子重要，我們自己也重要。