四川
北京時間6月26號，一場內部教學熱身賽落下帷幕，中國女籃以71比77不敵北京體育大學男籃紅隊，這場男女對抗的切磋賽沒有正式賽事的勝負壓力，核心價值在于磨合陣容、檢驗球員狀態，多名年輕隊員交出亮眼答卷，小將吳夢婕全場獨砍全隊最高14分，成為本場最大驚喜，張子宇、陳玉婕也穩定輸出各斬12分，年輕力量的崛起，讓球迷看到女籃后備梯隊的雄厚實力。
從本場完整得分數據來看，全隊得分分布清晰均衡，不存在單一球員包攬進攻的情況，隊伍多點開花的特點十分突出。首發登場的吳夢婕扛起隊內進攻大旗，14分穩居全隊榜首，面對對抗強度更強的男子大學生球員，她在突破、中距離投射環節展現出扎實基本功，不懼高強度身體碰撞，多次頂住防守完成有效得分，在攻防兩端都保持著穩定的場上存在感，是本場比賽最具亮點的年輕球員。緊隨其后的張子宇與陳玉婕雙雙拿下12分，兩人分別鎮守內線與梳理外線進攻，形成內外線得分互補。唐子婷貢獻9分，距離得分上雙僅一步之遙，進攻端持續提供火力支援；主力后場王思雨入賬8分、李緣拿到7分，兩位國家隊核心沒有一味追求出手權，更多把重心放在組織串聯、帶動年輕隊友上；孫宇拿下6分，替補登場的多名球員也均有得分進賬，整體輪換陣容都獲得充足實戰機會。
男女對抗教學賽本身具備特殊的練兵意義，不能用正式國際熱身賽的勝負標準評判結果。北體大男籃紅隊屬于成年男子青年梯隊，球員身高、力量、對抗沖擊力天然優于女籃隊員，場上身體接觸強度更大、攻防轉換節奏更快，對女籃球員的體能、對抗耐受度、臨場應變都是嚴苛考驗。本場6分分差的惜敗，恰恰體現出女籃隊員全程沒有畏縮，始終緊跟對手節奏，即便身體天賦存在客觀差距，依舊穩住進攻體系，沒有出現大比分崩盤，達到了高強度模擬國際賽場對抗的訓練目標。對于教練組而言，這場失利反而能直觀暴露球員在高強度身體對抗下的短板，后續針對性補強訓練，比一場輕松取勝更有訓練價值。
眼下中國女籃正式進入雙線備戰周期，賽程規劃清晰且緊湊，海外拉練安排層層遞進，目標直指世界杯。隊伍將于6月30日啟程奔赴澳大利亞，7月初和澳大利亞女籃展開多場熱身對決。澳大利亞作為世界傳統強隊，身體對抗風格強硬，打法兼具內線高度與外線投射，此番直接交手，能夠讓隊員提前適應大洋洲球隊的比賽風格，提前打磨高強度對抗下的攻防戰術，為主力陣容積累對陣歐美強隊的實戰經驗。
澳洲階段熱身結束后，隊伍休整調整，8月18日將遠赴歐洲開啟新一輪拉練賽程。歐洲匯聚全球眾多高水平女籃隊伍，不同國家球隊戰術體系風格迥異，既有擅長內線強攻的隊伍，也有主打快速轉換、外線投射的流派，多場次實戰交流可以豐富女籃的戰術應對庫，鍛煉隊員臨場調整能力，同時讓年輕隊員走出舒適區，適應客場作戰、不同場館節奏等賽場變量。
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