四川
萬萬沒想到
男子健身后竟然出現臉部真菌感染！
6月27日，廣東一位馮先生接受受訪表示，自己健身從不佩戴手套，也沒有消毒健身器械的習慣。近日他鍛煉結束后直接用手擦汗，不料第二天嘴唇周邊紅腫發癢，就醫確診真菌感染。
法治進行時
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不少網友分享自己的“中招史”。有人說，只是穿短褲坐了一會兒器械，屁股上就長了一片痘痘。
還有人說，健身房的健身器材很難保證衛生的，想一想那么多人的汗水流在上面。
健身房到底有多“臟”？
專家指出
健身房中存在多種傳染源
其中最常見的包括器材表面、
更衣室和淋浴間、毛巾和瑜伽墊
這些地方
都可能滋生和傳播各種微生物
警惕常見"健身房皮膚病"
癬：皮膚有傷口時與感染癬菌病的健身者用同一器械，則易感染。
足癬：感染者脫下鞋子赤腳在健身房里四處走動，這種真菌就會傳播開來。
葡萄球菌感染：通過身體的開放性傷口和潰瘍得以傳染，如果不加以治療，會有致命的后果。
毛囊炎：造成毛囊炎的細菌會留在潮濕多汗的器材表面。如果皮膚上有傷口，則易感染。
足底疣：使用了被感染的健身房設備，或光著腳在更衣室走就有可能造成跖疣。
夏天想健身又怕"招病上身"
做好這幾點
公共器械防護
健身房啞鈴、跑步機、座椅長期殘留汗液、皮屑，易滋生皮膚癬菌、金黃色葡萄球菌，可誘發體癬、膿皰瘡。
1. 器械使用前后，用場館消毒濕巾或75%酒精擦拭握把、靠背等接觸面；訓練時自備毛巾墊于皮膚與器材之間，杜絕裸膚直接接觸器械。
2. 接觸器械后嚴禁揉眼、摸口鼻，訓練結束用流動肥皂水洗手20秒以上；皮膚存在擦傷、破損時，需用防水創可貼完整包裹傷口再鍛煉。
3. 不共用瑜伽墊、健身手套，私用墊布定期高溫清洗消毒。
更衣室、淋浴區防護
更衣室、淋浴間地面長期潮濕，真菌孢子大量留存，赤腳行走極易感染手足癬、跖疣、灰指甲。
1. 全程自備拖鞋，禁止光腳踩地面、淋浴臺；洗浴后徹底擦干腳趾縫隙，保持足部干燥。
2. 毛巾、浴巾、洗護用品專人專用，不借用、不共用；換洗衣物密封收納，不直接放置長椅、地面。
3. 濕衣物及時更換，不長期穿著悶汗潮濕運動服，降低真菌繁殖條件。
泳池專項防護
1. 皮膚破損、皮膚病、腹瀉、感冒期間禁止下水；入水前全身沖洗，佩戴泳帽，減少水質污染。
2. 不在池內吐痰、擤鼻涕，游泳完畢全身沖洗、清潔耳道；泳池余氯維持0.5-1.0mg/L方可有效殺菌。
來源：法治進行時、瀟湘晨報、科普中國、人民網等
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編輯 李揚 江秀黎（實習）
責編 王 萌
審核 張菲菲
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