山東
2026年6月22日至28日是全國老年健康宣傳周，宣傳主題為“用藥有方，銀齡安康”，重點圍繞老年人合理用藥、中醫養生、慢病防護開展科普服務。萊州市中醫醫院（市慢性病防治院）緊扣活動要求，攜專業醫護團隊走進社區，帶來接地氣、有溫度的健康惠民活動，把實用健康的知識送到家門口。
端午佳節恰逢老年健康宣傳周，萊州市中醫醫院（市慢性病防治院）醫護團隊走進雙語社區，帶來一場“端午節的中醫藥養生智慧” 特色講座。講座結合今年宣傳周核心的合理用藥知識，從端午傳統艾草、雄黃、香囊講起，細致拆解節氣養生邏輯；針對老年群體最關心的中西藥同服問題，工作人員現場舉例講解聯用禁忌；還科普了保健食品和藥品的本質區別，手把手教長輩辨別保健品虛假宣傳套路；同時，還分享了端午藥食同源藥膳，講解中藥材正確煎服方法、日常養生知識。一場接地氣的中醫科普，讓居民吃透端午養生與安全用藥雙重知識。
在西盛社區，醫院骨科、中醫脈診、睡眠障礙、康復科等多科室開展多學科聯合志愿服務活動，全方位為轄區老年居民健康保駕護航。活動現場分工明確、服務內容豐富。針對腰腿疼痛、骨質疏松、骨關節退變等常見老年骨科問題，結合臨床經驗給出居家養護、用藥調理、康復鍛煉的專業建議；通過望聞問切辨證體質，針對失眠乏力、脾胃失調等常見老年問題，給出個性化中藥、食療調理方案；科普老年失眠誘因，糾正濫用安神類藥物的誤區，傳授中醫安神調理小方法；針對失眠、高血壓、關節疼痛等問題精準取穴，現場體驗耳穴壓豆，用綠色中醫療法幫助大家舒緩不適；現場發放老年合理用藥、慢病防治科普手冊，細致解讀惠民就醫政策，引導老年人規范慢病管理、安全合理用藥。
人上了年紀，骨骼健康直接關系到晚年生活質量。在定海社區，萊州市中醫醫院（市慢性病防治院）工作人員結合臨床真實病例，講解中老年骨質疏松、骨關節退變病因；科普日常補鈣、運動養護、飲食調理的實用辦法；現場拆解老年群體護骨誤區，盲目服用補鈣保健品等問題；同時科普健康體重管理、失能預防等知識，搭配八段錦基礎養生招式，方便長輩日常居家練習。從用藥、飲食、運動多維度守護老年人骨骼健康，降低失能風險。
此次活動是萊州市中醫醫院（市慢性病防治院）積極響應2026全國老年健康宣傳周工作部署的實際行動。下一步，醫院將立足中醫特色，深耕老年合理用藥、慢病養護、傳統養生科普，把專業的服務送到群眾身邊，愿每一位老年朋友都能掌握科學用藥知識，學好中醫養生妙招，平安舒心，銀齡安康。
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