五月底，陜西商洛市柞水縣一幼兒園辦親子迷你馬拉松時，一名36歲的家長不幸猝死，又引發(fā)了不少媒體新一輪對跑步猝死的審視。
看了相關報道，多是指責幼兒園搞這類活動，對安全重視不夠，沒有像城市馬拉松那般，有完善的防護體系。這名家長倒下去后，沒人第一時間施救，沒有AED，待120過來時，顯然早過了“黃金四分鐘”。
唉，有些生命的逝去，就是在不經意間。
幼兒園的這次活動，5公里，由于有小朋友參加，家長自然也不會跑多快的。雖然冠以“馬拉松”，但大抵是慢跑，且跑跑走走的，不帶有競速性質。在絕大多數(shù)人的意識中，這樣的跑步活動是安全的。

恰恰就發(fā)生了一起猝死案例，但由此便呼吁以馬拉松醫(yī)療標準來辦這類活動，多少有點不現(xiàn)實。我記得多年前，單位每月搞一次綠道的快走活動，都是要買保險的。這個幼兒園活動如果給每名參與者都買了保險，有賠付，家屬也容易接受，否則鬧將起來，是個事。
這幾年來，跑步引發(fā)猝死的新聞，過一陣子就有一條，很多人也由此定義跑步、跑馬拉松的危險性。事實顯然不是這樣的，每年全國馬拉松賽事中，猝死的案例，頂多就是剛達到兩位數(shù)，完全是個極低極低的概率，也遠遠小于其他場景下的猝死率。
據(jù)2024年底的第五屆中國急救大會上披露的數(shù)字，中國每年因心臟疾病猝死的人數(shù)多達76萬，其中90%以上發(fā)生在醫(yī)院外。
猝死在我們身邊，時時刻刻都在發(fā)生著，只是你不知道而已。在馬拉松賽場上發(fā)生一起，因為在公開場合，很多參賽者都能看到，就易引發(fā)全社會關注，讓人感覺到就是因為跑馬，才發(fā)生猝死的。

認知
據(jù)2025中國馬拉松賽事藍皮書的數(shù)據(jù)，去年路跑賽事總規(guī)模為655.35萬人次。據(jù)統(tǒng)計，去年出現(xiàn)在國內馬拉松中猝死的案例，是個位數(shù)。這根本影響不到全國每年猝死的大幾十萬數(shù)據(jù)的。
“第一反應”之前宣傳中曾提到過，馬拉松賽事的救治存活率是92%。當下國內馬拉松賽事的醫(yī)療配置，都是高規(guī)格的。基本每隔2.5K就有一個專業(yè)醫(yī)護人員組成的醫(yī)療站，處處可見醫(yī)療志愿者、急救跑者，有條件的大賽，還有背著AED騎行的。
心臟停止跳動的最佳搶救時間是4分鐘之內，叫做“黃金4分鐘”，使用AED，也就是自動體外除顫器及時施救，成功率能提升40%左右。
據(jù)我了解到的情況，目前國內馬拉松賽場一旦有選手倒下，是能夠做到在3分鐘內救治的。你在家中，或者外面很多地方，做到4分鐘內AED到位，是有難度的。

這幾年來，什么事發(fā)生在馬拉松中，往往會引發(fā)社會的高度關注，其實根本不是馬拉松的緣故。比如去年中大查馬拉松慈善名額一事，輿論反應有點地動山搖的感覺，查到最后，除了流程上的瑕疵外，更多地是發(fā)現(xiàn)慈善捐助流程上的復雜性。
當然我們必須承認，馬拉松作為極限性運動，會誘發(fā)猝死。核心在于個體，當身體、心臟不適時，是適時降速、退賽，還是堅持、硬撐，你的命完全是自己掌控的。
出現(xiàn)在馬拉松中的猝死，概率很低很低，但還是存在的，始終，這不應該是反對馬拉松的“論據(jù)”。在我印象中，港馬這些年，時不時便有猝死案例，港媒往往都是公開報道，并不會影響到賽事。
國內馬拉松一旦有猝死案例發(fā)生，賽事都是嚴陣以待，而且極有可能會因為此事，影響到大家對賽事的評價。你都死了人，顯然沒辦好，爛比賽！

傳播
每次馬拉松賽場一旦有選手倒下，不像其他相對封閉、密閉的場所，大眾并不知曉，往往還會有視頻、圖片流出，真的是挺“吸引”眼球的。
如同幼兒園這位家長的個案，大家都期待著活動、社會提供一個完善網絡，隨時隨地地實施救治，而對于個人健康第一責任人的主體，給予了太多包容。
我不時地在比賽中看到有選手倒地，醫(yī)護、志愿者救治時，都在強調大家不要圍觀、拍攝。有時，會有安保人員、志愿者圍成一個圈。
足球賽場上有時也會有類似場面，大家圍在受傷的隊友一圈，有著多重意義。之前還有些媒體，抱著現(xiàn)場救治視頻，以專業(yè)姿態(tài)，點評如何如何地不專業(yè)。

當你對猝死有個科學、理性認知后，就不會拿此大做文章的。包括前不久某場馬后，有選手賽后送醫(yī)院治療，有些媒體大肆渲染，美其名曰關心、正義，言外之意是賽事沒做好。
在這個過程中，大家都有自己的責任，尤其是在病情未明朗的情形下，媒體的炒作，我真沒看出有任何意義。
早些年有些賽事選手猝死后，因賽事跟家屬在賠付上未達成一致，甚至有家屬拉橫幅的。一般有猝死發(fā)生后，主辦方都會給賽事施壓，結果就是保險按規(guī)定賠付，賽事往往處于人道主義也給家屬一筆費用，盡快將事情搞定，千萬莫有輿情。
近幾年大家賽場上的猝死有了認知，猝死發(fā)生后家屬鬧的場面基本沒了，傳播價值也大打折扣。終歸還是有些媒體，對猝死案例樂于“深究”，是能警醒大家，還是有自個的小九九？