圖\\盤龍區融媒體中心

自由隨性出游

花海出片、山林吸氧、

古祠靜心

本輯整合盤龍

核心打卡、年輕潮玩、康養慢旅

滿足各種不同旅行需求

開啟全程22℃清涼漫游

潮玩漫游篇

盤龍一路清涼

世博?奇幻花園秘境

圖/昆明世博園旅游區

路線1：

世博?奇幻花園秘境（半日游）

適配人群：中轉游客、短途打卡黨、賞花愛好者

交通：自駕/47/50/69多路公交/地鐵5號線世博園站直達

點位介紹

1. 世博看園：1999年世界園藝博覽會原址完整保留至今，萬國園林齊聚，各省特色園林+國際園藝展區一步一景；超大溫室培育全球珍稀奇花，四季繁花常開。

2. 自然營地：園區草坪休閑空間，配套花園餐吧、茶咖，逛累即可歇腳下午茶，直面整片闊野青茵。

3. 美食補給：蘭泰花園泰國餐廳、西園樸林餐廳、世博 99 自然營地、遼園茶咖

4. 棲居推薦：世博花園酒店、千尋墨問禪意酒店、樂道山居、和念半山酒店

全線打卡機位推薦：

中華錦繡園內、大溫室穹頂光影位、花園大道觀景臺、99 時光花園時空花鏡、紅塔苑濱湖草坪、歐洲街異國氛圍打卡地。

世博園盛夏上新｜專屬沉浸式玩法

花漾世博?童趣探索（7.11-8.25）：日場親子兒童劇、趣味闖關、生物多樣性打卡裝置；夜場親子夜游、民族演藝互動。

當燃世博?火把狂歡（8.6-8.9）：民俗演藝、火把巡游、電音狂歡。

漢字探源與上古神獸文化研學：漢字演變科普、活字拓印、上古神獸園林探秘、拼圖互動。

圖/昆明世博園旅游區

金殿?大明風華穿越錄

圖/小紅書@小番茄

路線2：

金殿?大明風華穿越錄（半日游）

適配人群：漢服愛好者、文史粉、古風攝影黨

交通：自駕/10/71/146多路公交直達金殿正門、西門

點位介紹

1. 金殿問古：400多年鳴鳳勝景，全國重點文保純銅大殿，明代古建筑遺存，藏有古山茶、明清歷史文物。

2. 鐘樓觀景臺：登頂俯瞰整座春城，山林環繞視野開闊，山風拂面消解暑氣。

3. 半山茶咖觀景區：古風打卡絕佳點位，漢服拍照氛圍感拉滿。

4. 美食補給：哈馬者彝鄉美食街（老表羊肉）、茅屋炊煙、樂之營地、常道山齋（需提前預訂）

5. 棲居推薦：世博花園酒店、世博智選假日酒店、千尋墨問禪意酒店、樂道山居、和念半山酒店。

全線打卡機位推薦：銅殿正門對稱機位、紅墻回廊縱深感機位、銅殿側石階俯拍位、鐘樓飛檐觀景臺、頂層落日剪影位、禮物咖啡復古窗框、露臺山林遠景位。

金殿雅集 | 古建山林特色雅趣

夏季花卉與傳統文化研學課堂：本土植物科普、古樹保護知識；明清雕版印刷、碑刻拓印、古建彩畫非遺體驗。

黑龍潭?四絕尋古探幽行

路線3：

黑龍潭?四絕尋古探幽行（半日游）

適配人群：華服同袍、風光攝影、森系創客、養生達人

交通：自駕/9路、79路、128路直達黑龍潭公園

點位介紹

1. 龍潭尋幽：滇中第一古祠龍泉觀，擁有唐梅、宋柏、元杉、明茶四大千年古樹，沉淀千年滇中文脈。

2. 清濁雙潭：天然水文奇觀，一潭清透一潭渾濁，潭邊古樹環繞，林間步道靜謐清幽。

3. 美食補給：機床廠毛驢館、龍頭街回族餐廳、小牛牛清真牛菜館、昆明龍翔小豬腳餐飲

4. 棲居推薦：晟世仟和酒店、惠玥溫德姆酒店、昆明呂合房車酒店、映溪島民宿。

全線打卡機位推薦：龍泉觀朱紅宮墻、唐梅古木窗欞框景位、古柏林蔭步道、雙潭分界石橋、潭邊古亭臨水倒影位、杜鵑谷全景觀景臺。

黑龍潭暑期風物集｜專屬沉浸式體驗活動

夏日自然課：古樹辨識、夏季植物科普、親子盆景手作；紅色教育路線，學習王德三、吳澄等革命先驅歷史。

年輕潮玩漫游篇

盤龍盛夏上新

今生“金”世1314

世博-金殿徒步一日游

圖/微觀盤龍

路線1：

線路1：今生“金”世1314?世博-金殿徒步一日游

適配人群：情侶、Citywalk愛好者、輕度徒步玩家、攝影達人

交通：地鐵5號線世博園站下車，步行串聯兩大景區

點位介紹

1. 世博園中華錦繡園：匯集全國各省特色園林建筑，一步領略南北園林美學；國際展區打卡多國特色園藝景觀。

2. 1.3km雙心花帶步道：世博連通金殿專屬徒步道，航拍心形花海步道，情侶專屬浪漫地標。

3. 金殿太和宮銅殿：明代純銅古建，紅墻古木，古風拍照超出片。

4. 鳴鳳鐘樓+禮物咖啡：山頂俯瞰山林，夢核風格小眾咖啡店，打卡休息兩不誤。

5. 美食補給：蘭泰花園泰國餐廳、西園樸林餐廳、世博99自然營地、遼園茶咖、禮物咖啡

6. 棲居推薦：世博花園酒店、千尋墨問禪意酒店、樂道山居、和念半山酒店

全線打卡機位推薦：江南園林白墻水榭、國際展區彩色花境、步道心形航拍點、花海中間縱深感機位、沿途繡球花墻、銅殿側門紅墻、殿前石階對稱人像位、鐘樓全城天際線、咖啡屋復古窗臺綠植景

世博園盛夏上新｜專屬沉浸式玩法

聯動世博園、金殿全部暑期研學、夜游、火把節系列活動，徒步途中可參與花卉科普、碑刻拓印、夜間電音演藝。

圖/微觀盤龍

昆植生命方舟科考一日游

路線2：

昆植生命方舟科考一日游

適配人群：植物愛好者、文藝青年、休閑逛園游客、教師群體

交通：自駕/公交至昆明植物園，步行樹木園，轉乘前往世博園

點位介紹

1. 昆植方舟扶荔宮：COP15永久成果展館，亞洲頂尖植物種質資源溫室，熱帶、高原珍稀植物云集。

2. 樹園森吸：云南唯一專業樹木園，上萬種本土保護林木，林蔭步道天然森林氧吧。

3. 世博看園：錦繡園林 + 國際花卉展區，漫步花海放松身心。

4. 美食補給：蕓香里美食街、871 創意工場、機床廠毛驢館、蘭泰花園泰國餐廳、遼園茶咖

5. 棲居推薦：世博花園酒店、世博智選假日酒店、千尋墨問禪意酒店、樂道山居、和念半山酒店。

全線打卡機位推薦：扶荔宮超高透明穹頂、食蟲植物展區鏡面水池、蘭花館花窗位、高大喬木林蔭隧道、林木科普標識打卡點、杉樹林光影步道、萬國花境大斜坡、世博園大溫室熱帶植物群

昆明植物園盛夏上新｜專屬沉浸式玩法

昆明植物園這個暑期將推出 2026 暑期生物多樣性研學，依托扶荔宮、種子博物館開設四大植物主題課程，包含實驗、夜間觀測體驗，7-8 月分時段開課，在園區溫室開展科普實踐。

世博生態走廊?森呼吸徒步一日游

路線3：

世博生態走廊?森呼吸徒步一日游

適配人群：徒步愛好者、森系治愈達人、城市解壓人群

交通：地鐵5號線世博園站，步行串聯世博、金殿、黑龍潭山林走廊

點位介紹

1. 世博園綠道：大片花海平緩林蔭道，全程無陡坡，輕松散步洗肺。

2. 金殿松園路：萬畝松林步道，濃密樹冠遮擋烈日，山間清風徐徐。

3. 林間纜車通道：可選纜車俯瞰整片大世博生態走廊，全景山林盡收眼底。

4. 美食補給：蘭泰花園泰國餐廳、西園樸林餐廳、世博 99 自然營地、禮物咖啡

5. 棲居推薦：世博花園酒店、千尋墨問禪意酒店、樂道山居、和念半山酒店

全線打卡機位推薦：花海斜坡廣角機位、松林光影小道、松枝框架遠景山林、纜車車廂向外全景、索道下山俯瞰花帶步道

世博園盛夏上新｜專屬沉浸式玩法

聯動世博園、金殿全部暑期研學、夜游、火把節系列活動，徒步途中可參與花卉科普、碑刻拓印、夜間電音演藝。

康養慢旅專屬路線

滇中第一古祠

古梅清潭考據一日游

路線1：

滇中第一古祠?古梅清潭考據一日游

適配人群：銀發康養團、文史攝影團、教師工會、傳統文化愛好者

交通：公交直達黑龍潭，步行銜接昆明樹木園

點位介紹

1. 黑龍潭龍泉觀：千年古祠藏唐梅宋柏元杉明茶四大古樹，歷代碑刻完整記錄滇中千年歷史。

2. 清濁雙潭：天然雙潭水景，古樹環潭，適合靜坐觀景、靜心避暑。

3. 樹園森林：平緩林木科普步道，慢慢認識云南本土古樹，全程樹蔭不暴曬。

4. 美食補給：機床廠毛驢館、龍頭街戶回族餐廳、小牛牛清真牛菜館、昆明龍翔小豬腳餐飲

5. 棲居推薦：晟世仟和酒店、惠玥溫德姆酒店、昆明呂合房車酒店、映溪島民宿

全線打卡機位推薦：道觀側影、湖面對稱倒影、潭邊古亭遠景、闊葉林蔭平緩步道、珍稀古樹銘牌打卡點

動物王國?狂歡一日游

路線2：

動物王國?狂歡一日游

適配人群：休閑家庭、動物愛好者、周末短途游客

交通：地鐵轉公交241路直達云南野生動物園

點位介紹

1. 云南野生動物園撒歡：西南最大山地野生動物園，綠孔雀、滇金絲猴等云南特有動物，可近距離互動投喂。

2. 哈馬者彝鄉美食街：近郊少數民族村落，品嘗山野羊肉、農家土菜，沉浸式體驗彝鄉煙火風情。

3. 美食補給：野生動物園火烈鳥餐廳、昆明龍翔小豬腳餐飲、哈馬者彝鄉美食街（老表羊肉）

4. 棲居推薦：晟世仟和酒店、惠玥溫德姆酒店

全線打卡機位推薦：綠孔雀開屏草坪、金絲猴觀景平臺、火烈鳥環湖棧道、彝式木屋街巷

云野盛夏上新｜專屬沉浸式玩法

2026年6-7月，云南野生動物園暑期推出動物研學，含飼養員體驗、物種科普互動，配套繪畫大賽、科普進校園公益活動。

雙龍有閑?城郊鄉村度假一日游

路線3：

雙龍有閑?城郊鄉村度假一日游

適配人群：本地年輕人、公司團建、輕露營愛好者

交通：地鐵2號線霖雨橋站打車/騎行前往雙龍片區

點位介紹

1. 矮馬生態莊園：近郊休閑牧場，矮馬互動、草坪野餐，輕松治愈。

2. 野鴨湖度假區：森林湖泊環繞，露營、環湖徒步、水上休閑項目齊全。

3. 哈馬者彝鄉美食街區：山野農家菜、特色燒烤，舌尖上的鄉村風味。

4. 樂之營地：戶外露營基地，草坪下午茶、團隊燒烤聚會優選。

5. 美食補給：哈馬者彝鄉美食街、茅屋炊煙、樂之營地、常道山齋（需提前預訂）

6. 棲居推薦：云水怡溫泉酒店、昆明半山溫泉豪生薈酒店、昆明野鴨湖旅游度假酒店

全線打卡機位推薦：矮馬草坪互動區、山坡野花全景、白色野餐帳篷區、環湖蘆葦木棧道、望湖樓全景觀景臺、湖邊草坪露營位、鄉村田園田埂步道、天幕草坪落日位、林間燒烤木屋

親子研學篇

山林研學課堂，帶娃解鎖自然奇妙

種子冒險家?小小達爾文

圖\\昆明植物園

路線1：

線路1：種子冒險家?小小達爾文

適配人群：小學生親子家庭、暑期研學夏令營

交通：公交至昆明植物園，步行連通樹木園

點位介紹

1. 昆植方舟扶荔宮：亞洲最大植物種質資源庫，認識千種珍稀植物，學習種子保存科普知識。

2. 樹園森吸樹木園：云南林木基因寶庫，給樹木制作專屬科普 “身份證”，戶外采集植物標本。

3. 研學特色：種子觀察、標本手工、林木科普小游戲

4. 美食補給：機床廠毛驢館、龍頭街戶回族餐廳、小牛牛清真牛菜館

5. 棲居推薦：晟世仟和酒店、惠玥溫德姆酒店、映溪島民宿

全線打卡機位推薦：扶荔宮巨型穹頂、種子博物館展示墻、蘭花館花窗、林蔭科普步道、珍稀古樹銘牌打卡、標本采集草坪

古建偵探社?時空解碼人

路線2：

線路2：古建偵探社?時空解碼人

適配人群：初中生、歷史研學社團、文史親子家庭

交通：公交黑龍潭轉乘金殿→步行世博園（推薦自駕）

點位介紹

1. 龍潭尋幽黑龍潭：觀測清濁雙潭水質，完成水文小實驗，研讀古祠碑刻文字史料。

2. 金殿問古太和宮：實地測繪明代銅殿建筑結構，體驗非遺碑刻拓印技藝。

3. 世博看園錦繡園林：對比南北園林古建筑差異，學習建筑美學知識。

4. 研學特色：水質檢測、古建測繪、傳統拓印、文史研讀

5. 美食補給：蘭泰花園泰餐、西園樸林、世博 99 營地、禮物咖啡

6. 棲居推薦：世博花園酒店、千尋墨問、樂道山居、和念半山酒店

全線打卡機位推薦：潭邊水質觀測臺、龍泉觀碑刻長廊、千年古樹庭院、紅墻古風機位、各省園林建筑對比機位、園林廊橋人像

生態科考隊?物種守護者

路線3：

線路3：生態科考隊?物種守護者

適配人群：高中生、生物社團、深度研學家庭

交通：植物園→樹木園→轉乘云南野生動物園（推薦自駕）

點位介紹

1. 昆植方舟種質資源庫：系統學習植物基因保護、全球生物多樣性專業知識。

2. 樹園森吸：本土林木種質實地調研，記錄保護樹種生長環境。

3. 云野撒歡野生動物園：定點觀測云南本土野生動物生活習性，學習珍稀動物保護知識。

4. 研學特色：種質資源調研、林木基因科普、野生動物行為觀測

5. 美食補給：機床廠毛驢館、龍頭街回族餐廳、昆明龍翔小豬腳餐飲

6. 棲居推薦：晟世仟和酒店、惠玥溫德姆酒店、昆明呂合房車酒店

全線打卡機位推薦：種質庫科普展廳、扶荔宮熱帶植物群、林木調研觀測點、杉樹林光影步道、綠孔雀互動草坪、金絲猴觀景平臺、火烈鳥環湖棧道

少年科考?植物與動物（兩日研學夏令營）

路線4：

線路4：少年科考?植物與動物（兩日研學夏令營）

適配人群：全年齡段親子、研學夏令營、深度科教家庭

交通：自駕 / 公交串聯植物園、黑龍潭、野生動物園

D1 植物科考點位介紹

1. 昆植方舟扶荔宮：COP15 永久成果展館，專業導師講解種質資源保護核心知識。

2. 樹園森吸：全球深紋核桃種質基因庫，戶外林木實地科考記錄。

D2 古水 + 動物科考點位簡短介紹

1. 龍潭尋幽黑龍潭：千年古樹生態觀測、清濁雙潭水質對比實驗。

2. 云野撒歡野生動物園：云南特有動物專屬研學課堂，近距離觀察 本土珍稀物種。

美食補給

D1：機床廠毛驢館、龍頭街回族餐廳

D2：動物園火烈鳥餐廳、哈馬者彝鄉羊肉、昆明龍翔小豬腳餐飲

棲居推薦：晟世仟和酒店、惠玥溫德姆酒店、昆明呂合房車酒店、映溪島民宿

全線打卡機位推薦：溫室穹頂全景、種子科普展廳、核桃種質林、林木科普觀測步道、雙潭實驗觀測臺、唐梅古木庭院、各類動物專屬觀景臺、園區科普打卡墻

夏日滿分愜意

盤龍漫游度假圖鑒

世博?奇幻花園秘境（半日游）

路線1：

線路1：世博?奇幻花園秘境（半日游）

適配人群：中轉游客、短途打卡黨、賞花愛好者

交通：自駕/47/50/69多路公交/地鐵5號線世博園站直達

點位介紹

1. 世博看園：1999年世界園藝博覽會原址完整保留，萬國園林齊聚，各省特色園林+國際園藝展區一步一景；超大溫室培育全球珍稀奇花，四季繁花常開。

2. 自然花園營地：園區草坪休閑空間，配套花園餐吧、茶咖，逛累即可歇腳下午茶，直面整片園林花海。

3. 美食補給：蘭泰花園泰國餐廳、西園樸林餐廳、世博 99 自然營地、遼園茶咖

4. 棲居推薦：世博花園酒店、千尋墨問禪意酒店、樂道山居、和念半山酒店

全線打卡機位推薦：中華錦繡園內、大溫室穹頂光影位、花園大道觀景臺、99 時光花園大草坪、花坡、臨湖草坪野餐區、花園餐吧落地窗。

圖\\昆明世博園

森眠?花與銅殿的夜（兩日游）

路線2：

線路2：森眠?花與銅殿的夜（兩日游）

適配人群：休閑度假家庭、情侶、小資游客

交通：自駕/地鐵、公交串聯世博、金殿、雙龍片區

DAY1點位介紹

1. 世博看園深度游覽：大溫室、萬國園林，夜間光影劇場氛圍感拉滿。

2. 世博自然營地：草坪晚餐、林間茶咖，沉浸式感受園林夜色。

DAY2 點位介紹

1. 世博 - 金殿雙心徒步綠道：花海步道、松林小路，可選纜車俯瞰山林。

2. 金殿問古慢游：銅殿、鐘樓靜心游覽，山間禮物咖啡打卡。

3. 雙龍有閑片區：哈馬者彝鄉美食、野鴨湖森林、東大村鄉村風光。

美食補給

D1：蘭泰花園泰國餐廳、西園樸林餐廳、世博 99 營地、世博過橋米線、遼園茶咖

D2：禮物咖啡、哈馬者羊肉、茅屋炊煙、常道山齋

棲居推薦：世博花園酒店、千尋墨問禪意酒店、樂道山居、和念半山酒店

全線打卡機位推薦：夜晚光影花海、大溫室燈光綠植、99 時光花園夜景、草坪餐桌星光機位、林間茶咖落地窗、心形花帶航拍、松林光影步道、纜車全景機位、銅殿清晨柔光機位、鐘樓全城遠景、野鴨湖環湖木棧道、哈馬者田園街巷、東大村山野花田

圖/小紅書@進化俠

古滇文脈?梅潭鐘鼎慢旅（兩日游）

路線3：

線路3：古滇文脈?梅潭鐘鼎慢旅（兩日游）

適配人群：華服同袍、風光攝影、森系創客、養生達人

交通：公交直達金殿、世博園，次日前往黑龍潭

DAY1 點位簡短介紹

1. 金殿問古：清晨人少清涼，漫步鳴鳳山銅殿，登高俯瞰全城。

2. 世博綠道徒步下山，中華錦繡園觀賞全國特色園林建筑。

DAY2 點位簡短介紹

1. 黑龍潭尋幽：觀賞千年四絕古樹、清濁雙潭，細讀龍泉觀歷代碑刻。

美食補給

D1：禮物咖啡、泰式餐廳、世博 99 營地、過橋米線、遼園茶咖

D2：蕓香里美食街、871 創意工場、機床廠毛驢館

棲居推薦 世博金殿片區：世博花園酒店、千尋墨問、樂道山居 黑龍潭片區：晟世仟和、惠玥溫德姆、房車酒店、映溪島民宿

全線打卡機位推薦：清晨銅殿柔光機位、鐘樓日出全景、各省園林特色門樓、唐梅古木庭院、雙潭石橋對稱機位

雙龍森呼吸?城郊放空局（兩日游）

圖/小紅書@輕瘋

路線4：

線路4：雙龍森呼吸?城郊放空局（兩日游）

適配人群：本地青年、公司團建、輕露營愛好者

交通：地鐵霖雨橋站打車直達雙龍片區

兩日簡短介紹

全程漫游雙龍天然氧吧：矮馬莊園互動喂馬、野鴨湖森林環湖露營、哈馬者彝鄉特色美食、樂之營地戶外燒烤；77%森林覆蓋率，隔絕城市喧囂，躺平放空首選。

美食補給：哈馬者彝鄉美食街、茅屋炊煙、樂之營地、常道山齋

棲居推薦：云水怡溫泉酒店、昆明半山溫泉豪生薈酒店、昆明野鴨湖旅游度假酒店

全線打卡機位推薦：矮馬草坪互動區、野鴨湖望湖樓全景、蘆葦環湖木棧道、樂之營地天幕落日、哈馬者鄉村景色

這個暑假讓我們

一邊品讀盤龍山林景色

一邊品味盤龍歷史文脈

開啟一場

假日之旅吧！

來源：盤龍區文化和旅游局、微觀盤龍