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我國首個健康生活方式醫學中心日前在阜外醫院西院區啟動試運行，本月將正式投用。該中心針對三高、肥胖、代謝紊亂、運動損傷、失眠焦慮等健康痛點，打造綠色、安全、長效的非藥物干預體系，為全民慢性病防控與亞健康管理提供國家級示范平臺。

運動健康管理區

健康生活方式醫學中心的運動健康管理區，配備了跑步機、踏車、氣阻式力量器械等。這些設備全部安裝了實時監護系統，屏幕上實時顯示使用者的運動心電圖、心率、血氧等數據。正在指導患者科學訓練的運動康復師介紹，肥胖、三高、術后康復等運動高風險人群可以在這里安全訓練。

“以往，運動醫囑往往由專科醫生簡單口頭表述，缺乏系統評估與成套方案。在健康生活方式醫學中心，我們為患者開具集監測、評估、管理為一體的完整‘運動處方’。”中心相關負責人介紹。

食養干預區充滿了生活氣息，一排無土栽培智能設備正培育著碧綠的蔬菜幼苗。開放式中島臺配備烤箱、油煙機、冰箱等現代化廚用家電以及6組獨立操作臺。

“這里不僅僅是營養餐搭配、烹調的場所，更是一個‘教學+實操’一體化食養課堂。”負責該區域的營養師介紹，中心將根據代謝指標為有需求的患者制定專屬的健康營養食譜，并由患者親自參與烹飪。過程中，營養師、專職廚師、心理治療師共同參與服務。“我們將現場拆解低鹽、低脂、控糖的飲食邏輯，讓患者學會兼顧營養留存與適口性，將健康飲食復刻到家庭餐桌。”

“與其說我們是‘治病’，不如說我們在設計一個個‘解決方案’。”中心相關負責人介紹，中心整合優勢學科，針對多病共存、慢性病反復、亞健康遷延等復雜健康問題，制定個性化、可長效堅持的干預方案。比如，針對三高、脂肪肝、肥胖推出代謝逆轉方案；面向中老年群體搭建抗衰老、骨質疏松、更年期管理體系；針對術后、腫瘤身心康復及失眠焦慮等患者推出非藥物心理干預。

健康生活方式醫學中心共開設36個健康生活方式醫學特色項目。水療室利用水的浮力、壓力和熱效應提供關節與肌肉的“失重修復艙”，是關節炎、腰椎間盤突出、運動損傷等患者早期康復的理想場所。鹽療室四壁遍布潔白的巖鹽。“專用設備可將巖鹽轉化為微細鹽氣溶膠顆粒，經呼吸進入呼吸道，幫助減輕分泌物潴留，使慢性呼吸道疾病患者更輕松舒適。”

此外，腦波舒緩、氧梯度干預等特色項目對標國家級智慧醫療標準，搭配可穿戴遠程監測設備，打通了院內精準干預、居家動態監測的通道。

水療室療愈場景

健康生活方式醫學中心常務副主任馮雪表示，阜外醫院將以中心成立為契機，搭建“源頭干預、非藥物優先、慢病逆轉、全周期管理”的新型醫療范式，打造集醫療評估、臨床干預、科研轉化、健康科普、全周期管理于一體的現代化智慧健康服務平臺。

個人體檢預約開啟

一份用心的健康守護

預約/咨詢電話：

88319000/88319001

阜外醫院西院區健康管理中心正式開放個人體檢預約。依托國家級頂尖醫療資源，為追求高品質健康管理的人群，提供專業、私密的一站式健康守護。

試營業福利加碼，花更少費用，享高端體檢服務，性價比拉滿！

套餐系列，按需匹配

專業醫療團隊設計多款體檢套餐，精準篩查，全面覆蓋不同年齡、體質、需求人群。

全程陪同，安心體檢

體檢當日，專業工作人員一對一全程陪同，流程指引清晰，環節銜接順暢，讓您輕松完成各項檢查。

健康生活方式指導，科學養身

依托專業運動健康團隊，體檢套餐中涵蓋專屬運動與生活方式調查。運動過程實時監測，數據信息全面采集，為體檢人出具包含運動、營養、睡眠、心理的健康生活方式指導方案，結合體檢數據定制個性化方案，告別盲目養生，科學管理健康。

預約方式 套餐查看：

（關注小程序：掌上阜外醫院-門診-健康管理-西院區-個人體檢預約）

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團體體檢預約啟動

暖心護航職工健康

團檢咨詢電話：

010-88322183 王老師

專屬定制，精準匹配

響應健康中國戰略號召，助力企業關愛員工、守護團隊健康，阜外醫院西院區健康管理中心開啟團隊體檢預約。

深度對接單位需求與員工健康特點，預設多款成熟體檢套餐，套餐項目可結合單位實際需求，個性化調整優化貼合團隊健康管理目標。

獨立VIP檢區，私密尊享

舒適環境：現代化設計，空間典雅靜謐、安全舒適；設有醫療篩查區、運動干預區、健康宣教區等特色區域。

全維度守護您的健康

1.專業健康篩查：依托國家心血管病中心中國醫學科學院阜外醫院一流的醫療質量+先進醫療設備+專家團隊指導，創新“1+X”個性化體檢方案。

2.全周期健康評估：配備生物力學、生理評估、膳食調查等高科技系統與設備，提供一站式健康管理服務，從運動、營養、心理、睡眠四大維度精準分析，提供科學干預方案。

3.報告精準解讀：體檢結束后，免費提供一對一報告解讀服務。通過現場或視頻方式，詳解體檢指標、解答健康疑惑，讀懂身體信號，科學守護健康。

阜外醫院健康管理中心

時刻關注您的健康

>預約查體：（非節假日）

通過微信小程序“掌上阜外醫院”提交預約申請

（需要提前3-5個工作日預約）

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010-88319000/88319001

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下午 13:00-17:00（非節假日）

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北京市門頭溝區阜外西院東街1號

中國醫學科學院阜外醫院健康管理中心（3號樓1層）

>乘車路線：

乘坐977路、977路快、快速直線專線222路、快速直達專線213路、快速直達專線137路、M43路公交到馮村公交場站；乘坐959路到馮西園站；乘坐965路到馮村中路南口站。

>網址：

http://www.fuwai.com/

>郵編：

內容來源：北京門頭溝官微

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