本文約6400字，閱讀時(shí)間約10分鐘

龍番市某派出所被百姓圍攻了。幾十號(hào)人聚集在門口，吵吵鬧鬧。離得老遠(yuǎn)，就聽到有人在喊：
“派出所怎么保護(hù)殺人犯！”
“謀殺親夫，罪不可赦！”
“這樣的女人要浸豬籠！”
……

案情發(fā)生的區(qū)域，一直治安穩(wěn)定，到底是什么事情讓群眾圍在派出所門口抗議呢？

案子說起來其實(shí)很簡(jiǎn)單，兩口子吵架了，好像還動(dòng)手了，最終丈夫胸前被插了把水果刀，一命嗚呼。而和他同在現(xiàn)場(chǎng)的妻子，自然有很大的嫌疑，但妻子卻說丈夫是自殺。

想要弄清真相，最主要是搞清：刀是握在誰手里的，又是誰將它刺了出去？

到底，是誰，殺了誰？

大家好，這里是來自怪盒M「心理迷宮」專欄的第三期，我是主稿人周瑜。（戳下劃線字，可跳轉(zhuǎn)第一期和第二期）

老秦的《幸存者》典藏版已經(jīng)與大家見面了，而我也有幸提前閱讀到了文稿，并又一次被書中的案情深深震撼。讀過《幸存者》的朋友，一定對(duì)開頭的一幕不陌生，沒錯(cuò)，它就是故事第一章“血色婚禮”中的案件。

在書中，此案篇幅雖短，卻也將法醫(yī)證據(jù)、推理分析交代得清清楚楚，案情的發(fā)展也是一波三折，可以說雖然短小卻精彩不減。

作為心理咨詢從業(yè)者，我第一次讀這個(gè)案件時(shí)，就感到了其案情的與眾不同，我認(rèn)為在老秦文字未提及到的部分中，蘊(yùn)含著令人扼腕的悲傷。悲劇的源頭是一起看似日常的夫妻吵架，但為何只有這一對(duì)冤家，演化出了天人永隔的悲劇呢？他們的悲劇，又是否存在著挽回的可能？

今天我將試著結(jié)合案情，深度解讀和還原案中人物的心理變化，也期望借此避免更多悲劇的發(fā)生。

涉案的夫妻都比較年輕，丈夫27歲叫王峰，妻子24歲叫丁一蘭，兩人還有個(gè)4歲的女兒叫王巧巧。

“雙方都沒有明顯的社會(huì)矛盾。夫妻感情也一直不錯(cuò)，就是兩個(gè)人都比較激進(jìn)和沖動(dòng)，一吵架動(dòng)靜就比較大，但據(jù)鄰居反映，兩口子吵完很快就又恩愛如初了。”

“小房子門口散落著幾件衣服，這是小夫妻打架常用的伎倆，用扔衣服來表示趕對(duì)方出門。”

從種種跡象上來看，這不是一起有預(yù)謀的兇殺案。

導(dǎo)致王峰死亡的是一把普通的水果刀，結(jié)合法醫(yī)的解剖，主要發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)疑點(diǎn)：

其一，死者身穿T恤，致命傷在胸口，但T恤對(duì)應(yīng)傷口的位置，竟然沒有破裂口，這是一種很矛盾的狀態(tài)。假如丁一蘭持刀捅了王峰，為什么要掀起上衣再捅？

其二，死者的刀傷位于第四、五肋骨間隙，胸骨和乳頭之間，方向是外側(cè)鈍、內(nèi)側(cè)銳。創(chuàng)道方向是基本水平略向下一點(diǎn)兒刺入胸腔的。對(duì)此老秦在書中解釋道：“如果是自殺，右手握刀，刀刃朝小魚際方向，朝自己捅，很自然就可以形成這樣的創(chuàng)口。但他殺就不一樣了。”

這段推理，書中原文有更加詳細(xì)的解釋，恕不贅述。下面僅為大家展示老秦繪制的“高精密”示意圖，希望能幫你們解惑：

結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)大量的噴濺血跡，老秦最終得出“死者中刀后心臟破裂，失血死亡”的結(jié)論。這個(gè)結(jié)論又引出了一個(gè)新的問題，問題的答案正是確定“誰殺了誰”的關(guān)鍵。

這個(gè)問題便是：為什么死者死亡的現(xiàn)場(chǎng)，只發(fā)現(xiàn)了低位噴濺血，沒有高位噴濺血？

這句話通俗來講，就是死者被刀扎穿心臟時(shí)，心臟還在跳，血液會(huì)噴出來，應(yīng)該四處都是血跡。可真實(shí)的現(xiàn)場(chǎng)，血液噴濺范圍很有限，只噴在了地面上，其他高一點(diǎn)的位置都沒發(fā)現(xiàn)血跡。那死者倒下之前噴的血呢？難道憑空消失了？

書中，老秦這么問了一句：“現(xiàn)場(chǎng)除了家電、家具、墻壁、門框以外，還有什么？”

還有丁一蘭！

這些本應(yīng)噴往高位的血，是被丁一蘭擋住的。那么從她身上被噴濺的血跡，就可以推斷出案發(fā)時(shí)，她和死者的相對(duì)位置。

可丁一蘭唯有背后發(fā)現(xiàn)了大片噴濺的血跡，這說明，死者中刀的時(shí)候，丁一蘭背對(duì)著他，因此她不可能是兇手。所以，是王峰殺死了自己！

得出王峰系自殺的結(jié)論后，法醫(yī)小組的成員都感到非常痛心，其中還有名偵查員表示，根本無法理解王峰的失控和激情自殺。

其實(shí)，王峰這樣內(nèi)心充滿矛盾的個(gè)體，在我看來并不罕見。他心里始終存在著兩種聲音：對(duì)妻子丁一蘭的愛與恨，或者說，是對(duì)丁一蘭疑似出軌產(chǎn)生的“由愛而生的憤怒”與害怕妻子離家而產(chǎn)生的“對(duì)分離的恐懼”。

他們夫妻倆最激烈的那次爭(zhēng)吵，起因是丈夫在妻子包中，發(fā)現(xiàn)了來路不明的避孕套。這是一個(gè)導(dǎo)火索，徹底引爆了丈夫心中的不安。他心中的兩種聲音也因此發(fā)生爭(zhēng)吵，讓王峰一直處于一種患得患失的心理狀態(tài)。

下面我將通過梳理原文加上自己的部分聯(lián)想，還原王峰崩潰的過程：

王峰認(rèn)為丁一蘭移情別戀，怒火中燒的他將妻子的衣服扔到地上，讓她“滾”，并且通過言語和肢體的暴力，對(duì)丁一蘭表達(dá)了不滿。可當(dāng)丁一蘭接連否認(rèn)，并且不再回應(yīng)他的質(zhì)疑，正準(zhǔn)備往外走時(shí)，王峰又慌了神，怕她真的離自己而去。

這時(shí)的王峰不論如何叫喊，都無法讓丁一蘭回頭，他內(nèi)心涌現(xiàn)出溺水般的失控感，慌亂中，他抓起了目所能及的水果刀。

根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，王峰認(rèn)為自殘的威脅是有用的，可以讓雙方回到熟悉的“激烈爭(zhēng)吵”→“和好如初”的循環(huán)模式中。可是這次不一樣了，丁一蘭沒有回頭，眼看就要出門了。

王峰本就沖冠的憤怒，和突如其來的對(duì)分離的恐懼沖撞在一起，讓他徹底喪失了自我控制的能力。也可能因?yàn)橹俺臣芮榫w太激烈，他還處于腦缺氧的狀態(tài)，王峰眼看做什么都不能讓妻子回頭，情急之下，升級(jí)了自殘的行為，用刀捅向了自己的要害。

面對(duì)妻子的背影，他用刀捅自己，也是一種無聲的抗議。

但王峰為什么必須這么做呢？結(jié)合他的性格特點(diǎn)，我們可以看到他本身的性格缺陷。

王峰的思維方式刻板，非黑即白。他認(rèn)為丁一蘭包中的避孕套，就是對(duì)自己不忠的證據(jù)，再加上之前他曾發(fā)現(xiàn)她和網(wǎng)友曖昧，于是在心中“坐實(shí)”了妻子出軌，自認(rèn)為鐵證如山，無可辯駁。而他的思維，將他帶入了死局。

此外王峰還缺乏情緒調(diào)節(jié)的能力，經(jīng)常讓情緒如坐過山車般大起大落，甚至是以自殘的方式，來緩解和表達(dá)痛苦。鄰居反映的情況和尸體上的多處舊傷，都可以佐證這一點(diǎn)。也許某一次王峰割傷了自己，對(duì)方被嚇到了、屈服了。于是，他好像就認(rèn)為能通過自殘?jiān)谟H密關(guān)系中獲得掌控感和主動(dòng)權(quán)了。

殊不知，這種掌控，其實(shí)來自于對(duì)方的懼怕，而非愛意，但這個(gè)循環(huán)被王峰一遍遍強(qiáng)化，并在他腦海中形成了一個(gè)牢固的回路，這個(gè)回路給王峰帶來安全感，心理上形成的依賴也根深蒂固。

但自殘行為本就很危險(xiǎn)，它也是一種歪曲了的認(rèn)知和扭曲的情感信念。了解了王峰最大的性格缺陷后，我們?cè)僭囅胍幌庐?dāng)時(shí)的情況：

丁一蘭正在和王峰吵架，卻忽然沒了言語，轉(zhuǎn)過身把背影留給了王峰。

也許當(dāng)時(shí)是她累了，想選擇回避中止?fàn)幊常苍S她只是想擺脫他的自殘式威脅。她內(nèi)心的活動(dòng)，我們也許不得而知，但看到她背對(duì)著他，不開口，也傳達(dá)出了一種深深的無力與失望。

而她的沉默和回避，讓王峰的自殘式威脅瞬間失去了著力點(diǎn)，他內(nèi)心擠壓著的情緒無處宣泄，最終走向了自毀式爆發(fā)。所以“殺死”王峰的，除了那把水果刀和他自身的性格缺陷。

還有丁一蘭沉默的背影！

原來在吵架中，一方的沉默可能是致命的。

這就是我認(rèn)為大家應(yīng)該警醒或注意的點(diǎn)，因?yàn)樵诜蚱薜娜粘Ｉ詈颓閭H的相處中，吵架是很難避免的，也是再正常不過的現(xiàn)象。那我們?cè)撛趺醋觯拍鼙苊庾屢淮未纬臣埽绊懮踔潦瞧茐牧宋覀兊母星楹蜕钅兀?/p>

其實(shí)，吵架也是一種我們應(yīng)該正視的溝通方式，它不是什么洪水猛獸。

但同時(shí)，吵架也是一種高風(fēng)險(xiǎn)的溝通。吵架時(shí)，參與者通常會(huì)帶著很強(qiáng)的情緒，一不小心，可能就會(huì)導(dǎo)致原先的沖突升級(jí)。

有沒有什么方法可以更科學(xué)地吵架呢？讓吵架真的能解決問題。帶著這樣的思考，我們來仔細(xì)看看吵架這件事兒。

當(dāng)有人開始吵架時(shí)，至少是其中的一個(gè)人，認(rèn)為常規(guī)的溝通方式已經(jīng)失效了。此時(shí)，他會(huì)主動(dòng)跳入一種異常狀態(tài)，用自己能想到的“激烈”的方式去表達(dá)自我，獲取認(rèn)同。

但其他參與者，通常會(huì)覺得這個(gè)人一下子變得極其陌生，甚至有些可怕。

也許ta的嗓音比平時(shí)大得多，那是為了掩飾內(nèi)心的脆弱；

也許ta摔碎了杯子等物件，那是為了展現(xiàn)內(nèi)心的沖突；

也許ta會(huì)展現(xiàn)出痛哭的情緒，或者自殘，那是為了讓你看到ta，重視ta；

等等。

大多數(shù)情況下，吵架是一種“不得不”進(jìn)入的狀態(tài)，因?yàn)槌Ｒ?guī)的溝通方式都暫時(shí)失效，才導(dǎo)致情緒激化。從觀念層面請(qǐng)牢牢記住以下兩個(gè)理念：

“我們需要立刻、馬上調(diào)整成更專注的態(tài)度和ta進(jìn)行溝通。”

“我們吵架是為了解決內(nèi)部矛盾，而不是為了將當(dāng)前的關(guān)系粉碎。”

這兩點(diǎn)，算是能讓吵架得以“善終”的大前提。

任何人其實(shí)都渴望被關(guān)注、被重視，我們之所以吵架，主要是因?yàn)槲覀冋J(rèn)為自己是正確的，并下意識(shí)地希望自己未被承認(rèn)的渴望能得到滿足，在長(zhǎng)期無法得到滿足時(shí)，我們自然就激烈抗議了。

其實(shí)內(nèi)心渴望越強(qiáng)烈的人，往往也越脆弱，只有看見了這種渴望，才能感受到對(duì)方的脆弱和矛盾。

因此王峰的內(nèi)心很脆弱，他渴望被愛人看見自己正承受的憤怒，以及憤怒背后隱藏的恐懼，和恐懼蔓延后的焦慮。

而丁一蘭的內(nèi)心，其實(shí)也很脆弱，她渴望被愛人看見自己正承受著冤屈，以及冤屈背后的惱怒，和惱怒蔓延后的無力。

但遺憾的是，他們的爭(zhēng)吵沒能讓彼此看到對(duì)方的脆弱，他們的溝通失敗了。

接下來，我們就要細(xì)說看看，如何讓“吵架”真的有效。

首先，要注意，吵架只能局限在“吵”的行為上，動(dòng)嘴而不動(dòng)手，要用語言來化解所有積壓的情緒與問題。一旦動(dòng)手，沖突就會(huì)立刻升級(jí)，不再是單純?yōu)榱私鉀Q問題的情緒化溝通了。

其次，我們要在吵架過程中交替扮演“傾聽者”和“傾訴者”。

作為傾聽者時(shí)，要給對(duì)方時(shí)間，讓對(duì)方把一個(gè)訴求點(diǎn)完整說完，還要給對(duì)方空間，不急于打斷和反駁對(duì)方的訴說。盡力去聽，也許對(duì)方說的，你暫時(shí)還無法理解，先等等。這個(gè)時(shí)候你要把自己想象成一個(gè)容器，對(duì)方通過語言扔過來的東西，都要在懷里抱一會(huì)，不急著給反饋，切記要在充分理解對(duì)方的訴求后，才進(jìn)行下一步動(dòng)作。

作為傾訴者時(shí)，我們要直接地表達(dá)自己，而不是顧左右而言他。要大膽地說出自己的訴求，但也不是一次性說個(gè)沒完，要少量多次地表達(dá)，每次盡量只說一個(gè)訴求點(diǎn)，因?yàn)閷?duì)方也需要時(shí)間理解和消化你的訴求。

對(duì)比較重要的訴求點(diǎn)，我們可以反復(fù)說，感覺對(duì)方不理解時(shí)，還要換一種表達(dá)方式，以便于被對(duì)方理解。

最后，通過這樣反復(fù)地“傾聽”與“傾訴”，雙方不斷校準(zhǔn)彼此理解上的偏差，盡量達(dá)到同頻。對(duì)同一個(gè)問題的認(rèn)知上，通過你來我往的語言“交戰(zhàn)”后，最終形成共識(shí)。在這個(gè)交流的過程中，彼此充當(dāng)對(duì)方的“情緒垃圾桶”，逐漸清除內(nèi)心中的負(fù)面情緒，讓理性思考回歸，最終達(dá)成意見上的統(tǒng)一與和解。

一般在完成了一次有效的吵架后，爭(zhēng)執(zhí)雙方的感情和親密度都是會(huì)提升的，所以掌握正確吵架的技能，其實(shí)算是個(gè)實(shí)用的技術(shù)活兒。為此，我認(rèn)為我們要時(shí)刻提醒自己，吵架的主要目標(biāo)是“解決問題”，而不是利用言語去施加傷害。

這就好比矛盾雙方共同坐在一條叫做“吵架”的小船上，經(jīng)歷著言語的狂風(fēng)和情緒的巨浪，最終沒有翻船，是因?yàn)橛幸粋€(gè)叫做“解決問題”的錨，深深地扎在海底。小船可以起伏、搖晃，但是一定要緊緊圍繞著錨點(diǎn)，否則隨時(shí)有可能傾覆在巨浪之中。

以上，我和大家簡(jiǎn)單聊了聊吵架這件事兒，也給出了一些建議。

可能，在情緒激化的時(shí)候，我們沒辦法將這些建議全部落實(shí)。但沒有關(guān)系，可以慢慢來，循序漸進(jìn)。當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到吵架就是一種“激烈的溝通”，其實(shí)以往的一些片面認(rèn)知已經(jīng)開始瓦解了。

記住要學(xué)會(huì)傾聽對(duì)方的渴望與脆弱，也要充分傾訴自己的需求與期待，有序交替轉(zhuǎn)換“傾聽者”與“傾訴者”的角色，始終把“解決問題”的錨深深扎在心底，最終你們的“吵架”一定是能“圓滿成功”的！

最后，我還想說回“血色婚禮”中的這個(gè)案件，因?yàn)槠渲械囊粋€(gè)細(xì)節(jié)，也很觸動(dòng)我。

當(dāng)警方所有線索都指向“王峰是自殺”的事實(shí)時(shí)，他們4歲的女兒王巧巧，作為事件的目睹者，卻告訴警方“媽媽把爸爸殺死了”！

書中，老秦對(duì)孩子的相關(guān)描述也讓我充分認(rèn)識(shí)到，本次案件中，受傷的不僅僅是王峰和丁一蘭。

此時(shí)，小女孩王巧巧的內(nèi)心中，也有兩種聲音在進(jìn)行著激烈對(duì)抗。都說孩子是一面鏡子，照出了父母，照出了家庭。會(huì)不會(huì)巧巧也將重蹈父母的悲劇，被極端化情緒所操控呢？我們先來聽聽王巧巧內(nèi)心當(dāng)中的這兩種聲音分別來自何方。

其中一個(gè)聲音來自王巧巧的爺爺奶奶，也就是王峰的父母。

這個(gè)聲音是“媽媽把爸爸殺死了”。這個(gè)聲音就像復(fù)讀機(jī)一樣，一直循環(huán)播放。

案件發(fā)生后，爺爺奶奶內(nèi)心的崩潰可想而知。但他們最先做的是將自己悲傷與憤怒的情緒轉(zhuǎn)移，將所有過錯(cuò)推到兒媳身上，甚至教唆孫女巧巧作偽證。這種悲傷與憤怒的情緒是強(qiáng)烈的、極端的。老秦在書中沒有對(duì)老兩口做正面描述，但從他們第一時(shí)間將錯(cuò)誤往兒媳身上推，甚至不惜讓親孫女作偽證這點(diǎn)來看，也許之前他們和兒媳的關(guān)系就有不合，甚至于王峰和丁一蘭的多次吵架，老兩口也有可能作為“外力”參與其中。

這里，我們不提爺爺奶奶的思維與王峰有多相似，只談王巧巧正經(jīng)受著什么：她爸爸死了，媽媽被警察抓走了，爺爺奶奶是她唯一的依靠。出于生存的本能，爺爺奶奶不斷的教唆在巧巧心中扎根了，她不得不戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地重復(fù)那句話“媽媽把爸爸殺死了”，并且暫時(shí)清空了其他思維，大腦好像被凍結(jié)了一樣，失去了運(yùn)轉(zhuǎn)的功能，內(nèi)心也好像冰封住了感受的功能。

于是，在警察面前，她機(jī)械般地重復(fù)了那個(gè)聲音。

但另一個(gè)聲音很快也出現(xiàn)了，它來自巧巧的幼兒園老師。

這個(gè)聲音在說“咱們?cè)谟變簣@是怎么說的呢？撒謊的孩子好不好啊？”。

巧巧搖了搖頭，仿佛又回到了幼兒園，像往常一樣回答著老師的問題。

“那么真是媽媽殺死了爸爸嗎？”老師溫柔的聲音，讓巧巧的內(nèi)心開始復(fù)蘇了。

這聲音在和之前那個(gè)復(fù)讀機(jī)一樣的聲音做對(duì)抗，在反駁“媽媽把爸爸殺死了”的謊言！在兩個(gè)聲音激烈對(duì)抗的過程中，巧巧的大腦又被激活了，思考和辨別的能力回歸了，她開始辨別爺爺奶奶教的是不是謊言，開始思考自己究竟是不是個(gè)好孩子。

因?yàn)樽灾魉伎嫉漠a(chǎn)生，巧巧的內(nèi)心也逐漸解封，停止了復(fù)讀的狀態(tài)，也結(jié)束了沉默，她說出了實(shí)情。

“是爸爸殺死了自己。”巧巧的這句坦白，也讓案件終于塵埃落定。

前文我就提到過讀完這個(gè)案件，感覺它很特別。

這個(gè)案件被安排在《幸存者》開篇“血色婚禮”的后半部分，讀的過程中，我就感到了其悲涼的底色，但看到王巧巧說出了實(shí)情，我又看到了一抹希望的亮色。

巧巧的坦白，在現(xiàn)實(shí)層面具有重大意義，她雖失去了爸爸，但卻成功保護(hù)住了深深受傷的媽媽。

媽媽丁一蘭被抓后，除了要等待司法層面的甄別，也承受著家族鄰里間道德層面的批判，女兒巧巧的證詞，有力地證明了她在司法上是無罪的，也證明了在道德上，她是被公婆惡意誣陷了，未來她們母女倆可以相依為命。

而在心理層面，巧巧的坦白意義更重大了，面對(duì)巨大的精神創(chuàng)傷，巧巧通過坦白堅(jiān)定地走出了第一步，這是好的開始，也是充滿希望的改變。

大多數(shù)情況下，我們?cè)诿鎸?duì)無法承受的創(chuàng)傷時(shí)，首先都會(huì)下意識(shí)地否認(rèn)現(xiàn)實(shí)，歪曲現(xiàn)實(shí)，就像巧巧的爺爺奶奶一樣，而年幼的巧巧在壓力之下，也做出了相似的選擇。

直到她說出實(shí)情，開始面對(duì)事實(shí)、正視事實(shí)，她已經(jīng)比爺爺奶奶強(qiáng)多了。而巧巧內(nèi)心經(jīng)歷過的兩種聲音的對(duì)抗，其實(shí)是她戰(zhàn)勝自我的一次良好體驗(yàn)，在未來成長(zhǎng)的道路上，不論她再遇到什么樣的打擊與波折，這次的經(jīng)歷，已經(jīng)成為了她內(nèi)心積累的積極資源，并將為她下一次對(duì)抗沖突，發(fā)揮指導(dǎo)性的作用。

巧巧的內(nèi)心就像經(jīng)歷了一段終生難忘的暴風(fēng)驟雨，天晴之后，就出現(xiàn)了屬于自己的獨(dú)特彩虹。

其實(shí)我們中的很多人，都跟巧巧有著相似的經(jīng)歷，由于一些突發(fā)事件、災(zāi)難，使心理受到創(chuàng)傷。這個(gè)創(chuàng)傷會(huì)一直保留并重復(fù)那一刻的悲痛記憶和感受，并可能讓他們經(jīng)歷了一段晦暗的人生。

但在未來的某一刻，由于某個(gè)人、某件事，他們受過創(chuàng)傷的心靈中，開始有向陽(yáng)的種子萌發(fā)，慢慢地，他們會(huì)開始進(jìn)行自我療愈和康復(fù)。最終，他們都能戰(zhàn)勝災(zāi)難所留下的創(chuàng)傷，開啟新的人生。

在心理學(xué)層面，我愿意稱他們?yōu)椤靶掖嬲摺薄６诶锨氐倪@本書中，我已經(jīng)看到了這樣的希望，也相信更多人會(huì)有類似的感受吧。

今日互動(dòng)：你有過治愈自己的經(jīng)歷嗎？你曾被什么事物/人治愈過？對(duì)于今天的更新，你還有什么看法呢？

歡迎留言，說出你的故事。

ps：看完更新，如果對(duì)文中《幸存者》的故事感興趣，可到圖書平臺(tái)下單法醫(yī)秦明《幸存者》進(jìn)行閱讀哦~

主稿：周瑜/小諾；編輯：魯魯修/阿朱；質(zhì)檢：等等；排版：CC

題圖來源：《5個(gè)活下去的故事：zoo》.豆瓣電影；配圖來源：《誤殺瞞天記》，豆瓣電影、pixabay

本文系【法醫(yī)秦明】賬號(hào)原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)賬號(hào)授權(quán)，禁止隨意轉(zhuǎn)載。