北京
每年我都會去做一些基礎體檢，但今年的體檢一直拖拖拉拉，直到了十月份覺得不得不去了，才勉為其難地踏進了體檢機構。
我的體檢套餐是從直播間買的，因為考慮到明年我想生小孩，選擇了比基礎項目還要多一些的套餐。
但是說實話，我感覺體檢機構的體驗不太好，建議大家還是選擇公立醫院的體檢，雖然可能醫生護士態度一般，但不會中途讓你加項啥的，體檢出來的數據也會更準確。我去的這個機構就是一直在讓我加項加項，中途價的項目是沒有優惠的。
因為我這個人常年熬夜，肯定是屬于亞健康狀態的，去之前心里是做了準備。我去年的體檢是2月份做的，當時就有一些小狀況，比如說甲狀腺腫大，輕度脂肪肝，結果今年脂肪肝沒被提出來，甲狀腺問題進一步發展有了結節，甲功數據也出現了異常，從數值看是橋本甲狀腺炎和甲減。還有一些零零散散的，比如脖子曲線變直。
我說今年怎么體重一度飆升到110斤，但是并沒有多吃哇，胃口也沒有大開，很多人說我這是戀愛的幸福肥，我將信將疑試圖控制怎么也控制不下來，現在破案了原來是甲減。
之前還總覺得是年紀大了新陳代謝慢了，其實是甲狀腺出問題新陳代謝慢了。而且體檢時醫生還特地叮囑我，如果要備孕就一定要注意甲功的幾個數值，不然會影響小孩子發育。
做B超時，醫生問我是不是老愛生氣，我說也不愛生氣吧，我這個人大大咧咧的也不是很敏感，沒啥可氣的，但醫生說甲狀腺一般都是壓力大或者愛生氣。小趙說，會不會是其實你也很愛生氣，但是你的氣來的快去得也快，快到你都沒覺得自己生氣了。很有意思的解答！
當然，出現這些問題呢，我也不是很緊張，因為現在的人多少都有點身體問題，有問題就調整，并且感覺體檢完調整得更迅速了！
之前常年熬夜的我本人，在體檢完當天回家就實行了十一點放下手機策略——之前怎么也放不下的手機，當天晚上就放下了。
看來人還是要面臨一些真實的問題和數據。
我先是掛了北京廣安門中醫醫院的綜合科專家號，因為我本人還是挺相信中醫的，畢竟咱小萬小狗也是喝了八個月中藥病情有所好轉。
醫生給我號了脈，說我氣血也不足，再結合我的體檢報告，開了兩周的中藥，說少吃甜的油的，少喝咖啡。說真的，咱壓根就沒提咖啡這件事，看來醫生也是看過太多咖啡上癮的牛馬了。
而且不得不說現在中藥也太與時俱進了！我的藥是免煎的，都是一袋一袋的顆粒的藥，每袋單位1g，自己回去根據藥方上的每種藥需要幾克，自己用開水沖開。小趙也順帶著一起看了中醫，他的藥是直接調配好放進小盒子，每次拆一盒沖開就行。
中藥也真挺貴的，我兩周的藥花了一千二。
平常喝的咖啡才幾塊哇？我立馬也就戒掉咖啡了，不喝了不喝了。
醫生說等我喝完兩周的藥，等一段時間可以再去醫院掛號復診一些甲狀腺，他說他們也都不是很信任這些體檢機構，所以再次建議大家可以去公立醫院體檢。
反正經過這次體檢呢，我就變成了體檢推廣大使，因為我以為我這輩子都改不了的生活方式被優化了。
首先是不熬夜了，每天十一點就放下手機，十二點也就睡著了。
其次是喝了三四年的咖啡說戒就戒掉了，之前還總覺得有戒斷反應，這次麻溜就戒掉了。
然后就是減少了外食，大家也知道我的廚藝可以說是非常之夠嗆，能下館子就一定會叫外賣，還喜歡吃重油重鹽重辣的菜系，現在寧可清水煮菜。
總之就是，人生才剛剛開始，好多事情還沒體驗過就病痛纏身或者嘎掉，也太虧了。所以朋友們，咱們還是盡量健康起來吧。實在沒辦法痛下決心過上健康生活，那就去體檢吧。
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