“再堅持堅持，上大學就輕松了”

“大學沒啥作業”

“大學的考試很簡單”

無數高中生聽著這些話

歡天喜地走進了華師校園

卻發現自己的大學生活

好像和想象中不太一樣

特別是即將到來的

“期末考試”！

復習路上

難免會遇到幾個“小惡魔”搗亂

或是“我還能再睡一小時”

又或是“一復習就想玩手機”

別急，華小獅攜手四校園的學霸們“拍了拍”你！

廣州校區石牌校園

張蕊 歷史文化學院 歷史學（師范）專業

請問你在期末復習前，會準備什么來應對期末考試？如果不清楚老師會考哪些內容，會如何制定復習計劃等？

1.期末復習整體規劃：

①考試前三周，完成期末作業后著手制定，綜合科目難易、時間先后、內容多少、分值占比安排各科復習時間。

②以“周”為單位定復習目標，碎片化學習內容與板塊化時間交叉安排，預留余地應對意外。

③一天分三大塊時間復習不同科目，提前一天制定次日背誦任務表，大框架下規劃各學科當日安排，保留彈性。

2.個人作息時間表：

①7:30起床、吃早飯，保持早八狀態。

②8:00出門去圖書館或自習室，依前一晚背誦任務表復習。

③11:30吃豐盛午餐、午休。

④14:00至17:30學習，之后吃晚飯，與朋友散步放松。

⑤再學習至21:40，回宿舍制定次日背誦任務表，之后放松。

在期末考試的試題類型中，文科專業的題型一般以閱讀并理解文本為主，請問在多而雜的試題中，你有什么技巧能讓同學們在考試的短時間中理解文本，并且答題答到得分點呢？

1.論述題：

①把歷史事件或歷史人物的事跡，按時間順序，將主要的史實，簡明扼要地敘述出來，并要突出它的中心點。

②基本表述形式：“試述某個歷史事件的原因、經過和結果”或者“某個歷史事件的背景、內容、作用和影響”。

③答題要針對所要問的內容，擺出史實，分項作答，觀點鮮明，文字力求簡煉準確，防止空洞的議論。

④分值很高要留夠時間，盡可能詳細。

2.名詞解釋：

答題方法：“1+3+1”法

“1”：一句話概括所寫名詞的基本信息(時間、地點、人物、行為、目的、性質等)

“3”：主體部分：起因；經過；結果

“1”：總結:意義、影響與評價

3.材料分析題：

①先讀問題，帶著問題找答案有出處讀出處

②讀材料：讀基本信息（人物、時間、地點、事件） 、讀材料中心內容以及材料之間的聯系

③答案來源：根據材料（答案在材料中）/據所學知識（書本知識）

4.簡答題/論述題：

①區分：簡答是“簡要敘述”/論述是“敘述和分析” /敘述是復述基本史實

②分析：某一歷史事件（人物）形成的背景、特點、影響或意義以及比較分析不同歷史事件之間的異同

③注意：簡答題可以看作論述題的簡單形式，但簡答題不等于論述題，論述題要在敘述基礎上再進行分析

④答題方法：總—分—總

? 總：給出事件的定義/概括材料提到的史實

? 分：分層次進行敘述

政治、經濟、文化、法律、軍事

起因、經過、結果

橫向（東西方）、縱向（不同時間段）

中央、地方

事件發展時間線

? 總：總結評價

期末時期，文科的同學們都反應對于需要背誦的科目“時間緊任務重，容易手忙腳亂”這種情況你是如何應對的呢？

1.復習資料整理要點：

①資料收集：向師兄師姐問考試題型、提綱，整合考試重點與上課 PPT。

②知識梳理形式：可用時間軸、思維導圖、圖文或純文本，混合使用效果佳。

③資料質量把控：確保資料無誤，避免背誦錯誤內容。

④呈現方式：習慣打印，減少電子設備使用，提升復習效率。

2.歷史學科復習策略：

①基礎夯實：認真研讀教材、筆記，梳理知識。

②重點強化：精煉關鍵內容，反復記憶。

③背誦規劃：依背誦表復習，備專用本子寫當日背誦范圍。

3.背誦技巧：

①問題靶向記憶，用框架 + 關鍵詞，口述自查。

②背完問題下默寫關鍵詞、時間點，部分默背。

③當晚與次日晨回顧問題鞏固記憶。

④確保記憶內容有時間線與問題指引，條理清晰。

4.筆記利用：筆記本涵蓋考試時間線與重點，考前快速回顧。

請在期末周，同學們的復習壓力大，容易焦慮、失眠，請問你是如何調節心態的呢？

1.心理暗示與社交支持：

①避免拉長復習戰線，多給自己積極心理暗示，如想著考完開心過年。

②和好友互相鼓勵，相約去圖書館、散步，彼此提供情緒價值。

2.美食解壓：對于吃貨而言，吃美食是解壓良方，每頓吃好，將其當作學習努力的小獎勵。

3.專注行動：

①行動能化解焦慮，焦慮時專注當下知識點。

②制定科學且有彈性的復習計劃，以減輕焦慮，回想高考經歷增強信心。

4.多元調節法：聽舒緩音樂、適度運動、保證睡眠、寫日記、找人傾訴等，依個人愛好選緩解焦慮的方式。

（張蕊的筆記）

廣州校區大學城校園

方澤鍇 化學學院 化學（師范）專業

你在大一上學期《高數Ⅱ-1》取得滿分的成績，在期末復習高數時，你怎樣分配時間在課本例題、課后習題、往年真題以及其他參考資料上？

1. 基本方法：高等數學復習以刷題為主并歸納總結。

2. 課本例題：考察基礎知識點，需花時間理解，重點關注解題思路與方法，復習時可簡單回顧。

3. 課后習題：鞏固知識的重要環節，復習時重做老師布置的作業查缺補漏，做題時要一步一步計算，不跳步不偷懶，遇難題回看課本或求助他人。

4. 往年真題：過完書本習題后開始做，用于考試前模擬檢測，了解題型、側重點與適應考試節奏，不過于依賴。

你日常的學習時間是如何安排的？在期末考試復習期間，怎樣制定復習計劃來確保多門課程都能兼顧并取得好成績？

1.平時學習：沒課及無其他安排時會去圖書館學習，雖學習時間零散，但每次保證至少3小時，用于完成作業、回顧老師上課內容。

2.期末復習時間安排：建議預留2-4周復習，按考試時間、課程重要程度以及課程難度來合理安排復習時間。

3. 自身每日復習安排：每天上午復習公共政治課程和英語，下午和晚上復習專業課及難度較高科目的知識點并做習題鞏固。

4.復習計劃細化：制定學習計劃時對當天復習內容也要計劃，細化到章節，避免過多或過于簡略，公共政治課程最好安排時間復習前一天內容。

網絡上有很多學習資源，像在線課程、學習論壇等，你在復習過程中有沒有利用這些資源？如果有，你覺得哪些資源對你的復習最有價值？

1.復習遇到不熟悉知識點時，會酌情使用網絡學習資源。

2.在線課程對復習有很大幫助，遇到不懂的知識點會倍速觀看并做筆記。

3.選擇在線課程時，可重點觀看習題講解部分和較難理論講解部分來查缺補漏。

4.學校有些老師會錄制在線課程，可根據自身需要酌情觀看。

面對期末考試，你如何調整自己的心態，避免過度緊張或焦慮影響發揮？

1.期末考試考查內容較為基礎，合理制定學習計劃并按自身情況復習，通過考試一般沒問題。

2.以平常心看待期末考試，將其視為學習過程一部分，而非唯一評判標準，即便結果不佳也要從中吸取經驗。

3.考試焦慮來源及應對辦法：

①若源于知識點缺漏太多，需安排更多學習時間查缺補漏，側重復習高頻考點。

②若源于同輩壓力，要減少與他人比較，減少精神內耗，專注做好自己的事。

4.復習時若出現緊張情緒，可與家人朋友交流感受，也可適當進行娛樂活動放松心情。

5.復習時要積極自我暗示，增強信心與抗壓能力，還可與好朋友結伴學習，互相分享學習資料、相互鼓勵。

（方澤鍇的筆記）

佛山校區南海校園

張雨琦 國際商學院 網絡與新媒體（中外聯合培養）專業

面對你所學的這種具有交叉性，綜合性的新興學科，知識有難度且繁雜，該如何梳理知識來應對即將到來的期末考試呢？

1.課程分類復習：

①將課程分為通類課程與專業課程。

②通類課程單獨復習，側重理解基本概念與框架，因其知識體系較獨立。

2.專業課程復習要點：

①把專業課程知識點前后串聯，深入理解核心內容。

②進行橫向對比，挖掘不同專業課程間相似或互補之處，助力記憶理解。

3.復習總體原則：抓住基礎，按照循序漸進的方式逐步深入學習。

對于大多數專業的同學，教材的內容有限，若要向拓寬知識面，在期末考試時有更加全面的發揮，請問可以從哪些地方獲取資料呢？

1.依據課本拓展：

①留意課本腳注提及的經典書籍，它們多為領域權威之作，值得閱讀。

②參考網上的專業必讀書單，獲取更多學習資料。

2.借助論文提升：寫論文時，關注引用量與下載量高的論文，其常展現前沿研究成果，有助于拓寬視野。

有許多同學反映，理論知識掌握較好，但一到考試就發揮不好，這種情況請問你有什么應對的策略嗎？

1.問題歸因：知識點掌握不熟悉，對知識僅機械背誦，未理解整體知識體系。

2.應對方法：

①背書時記住書本各級標題，構建整本書的框架。

②考試遇題，依據知識點聯想對應章節與相關內容。

③借此建立知識點脈絡聯系，讓答題更有條理、系統化。

在期末周，有些同學總想著“明天再復習”，導致復習進度滯后，這種情況你有什么建議嗎？

1.問題剖析：期末復習易現拖延，面對龐雜任務總想著“明天再復習”。

2.解決措施：

①依據考試安排提前梳理復習時間與任務，讓每個小時都有安排。

②拆分復習任務為小塊，每完成一點收獲成就感，減少拖延，保障全面復習。

③克服拖延從微小啟動開始，先行動半小時，助力進入狀態。

（張雨琦的筆記）

汕尾校區濱海校園

羅杰豪 數據科學與工程學院 物聯網工程專業

你曾在C語言考試中取得滿分的成績，在C語言學習過程中，你認為最核心且較難掌握的語法點或概念有哪些？針對這些重點在期末復習時你是如何強化鞏固的？

1.難點剖析：C語言學習中指針最具挑戰性且是C語言精髓與難點。

2.日常學習：堅持代碼實踐，對常見算法問題反復調試實驗以掌握指針與內存操作等難點精髓并熟練運用C語言解決問題。

3.復習階段：

①注重將抽象知識點與具體應用結合。

②針對指針數組、二級指針等復雜概念，通過畫圖模擬算法流程加深理解。

4.期末考試：著重考察知識綜合運用能力，如利用結構體實現天氣信息管理系統，需熟練掌握結構體定義、動態內存分配等多知識要點。

5.復習方法：通過實驗課練習與經驗積累，輔以思維導圖系統總結鞏固知識。

在復習過程中，你怎樣將平時學習的零散知識點串聯成完整的知識網絡，以便更好地應對綜合性的考題？

1.課程開始時：著重關注課本序言與目錄部分，建立課程整體認知。

2.期末階段：

①“自頂向下”梳理知識：用思維導圖按課本目錄及章節各級標題歸納，強化知識體系系統性。

②“自底向上”構建聯系：先找同一章節知識點聯系，再找不同章節聯系，構建知識體系邏輯串聯。

3.以高等數學為例：先整理極限、導數、積分等基礎概念，再深入研究其內在聯系，如導數與微分、定積分與導數的關系等，通過完整梳理實現知識融會貫通，應對綜合性考題更從容。

理科知識體系較為龐大，你在復習時會采用什么方法來梳理每門課程的知識點，例如制作思維導圖、知識框架圖還是其他方式？

1.梳理知識點：主要采用思維導圖來梳理，借此建立清晰的知識框架。

2.思維導圖制作細節：

①用不同顏色標注重點和難點。

②在每個知識點下添加典型例題，使復習更有效率，便于查漏補缺。

3.理科知識梳理建議：推薦參考相應考研課程，因其格外注重知識體系的結構化?？佳姓n程的優勢：

①能提供優質的思維導圖。

②全面且系統地匯總所有題型及其解題經驗，有助于提升課程學習效率，為期末復習夯實基礎。

在理科考試中，時間管理非常重要，你有什么特定的答題順序或時間分配技巧嗎？例如，對于選擇題、計算題、證明題等不同題型的處理方式。

1.考試時間管理原則：

①遵循“先易后難，梯度推進”原則。

②拿到試卷先花2-3分鐘瀏覽試卷，了解題型分布與分值分配。

③先做基礎的選擇題和填空題快速得分，對于計算題和證明題先通覽后選有把握的先做。

④預留15-20分鐘檢查時間完善解答過程與查漏補缺。

2.不同題型答題策略：

①選擇題：運用排除法去掉不合理選項提高準確率。

②計算題：先列解題思路和框架再補充運算步驟。

③證明題：先理清已知條件和目標結論再逐步嚴謹推導。

（羅杰豪的筆記）

閱讀完上面學霸的分享

你是否有所收獲呢？

讓我們在期末周化焦慮為動力

借鑒好學霸的經驗與方法

一同向前沖刺吧

道雖邇不行不至

事雖小不為不成

在這忙碌的期末周

讓我們扎實每一個知識點

落實好每一篇課文

于期末考試中考出滿意的成績

收獲在這個冬季的第一份美好吧！

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文案|梁敏喬 羅林濤

圖片|受訪者 網　絡

編輯|黃　璇

責任編輯|沈慧慧

初審|陳子晴 王玉峰

復審|丁　旋

終審|張思慧

華南師范大學學生會學業發展部

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