浙江
杞人憂天這個成語，相信大人們都很熟悉，但你給孩子講過這其中的典故，和它背后深刻的道理嗎？
相信我，越早讓孩子明白杞人憂天的道理，他的人生會過得越順遂。
01 杞人憂天的典故
杞人憂天這個成語出自戰國·列子的《列子·天瑞》。原文是這樣的：
“杞國有人憂天地崩墜，身亡所寄，廢寢食者。”
意思是杞國有個人因為擔心天會塌下來，地會崩裂而吃不好飯，睡不好覺，整日憂心忡忡的。
他的朋友知道了，開解他說，“天不過是一團氣而已，怎么會掉下來呢？”
他聽完更擔心了，認為如果真是這樣，那天上的太陽、月亮和星星豈不是會掉下來嗎？
朋友說，太陽、月亮、星星不過是些會發光的東西，就算掉下來，也不會傷到人的。
他又說，“那要是地塌了，又該怎么辦呢？”
朋友解釋說，“地也只是堆積在一起的大土塊而已，你每天都踩在上面，怎么會塌呢？”
盡管朋友說的很有道理，但這個杞國人就是不肯相信朋友的話，依舊每天擔心著不會發生的事。
后來，人們就用“杞人憂天”這個成語來形容不必要的擔心和憂慮。
02 成語背后的道理
作為成語來看杞國人的故事，我們都會覺得他很可笑，但在生活中，不管是我們，還是孩子，都有很多杞人憂天的時刻。
孩子會擔心穿了不好看的衣服，被同學笑怎么辦？和好朋友吵架了，他永遠不理自己怎么辦？晚上睡覺太黑了，有怪物出現怎么辦……
大人也好不到哪里去，每天都會被擔心淹沒：
孩子那么內向，在學校吃虧了怎么辦？
孩子學習不好，以后上不了大學，找不到工作怎么辦？
孩子不愛喝牛奶，以后長不高怎么辦？
所謂的杞人憂天，換成現在的表達，其實就等于過度焦慮，也就是毫無依據地無限放大壞的可能性。
如果孩子從小如此，他的性格就會變得唯唯諾諾的，缺乏應對問題的勇氣和能力。
而借“杞人憂天”這個成語告訴他什么是不必要的擔心，遇到擔心的事應該如何應對，恰恰是非常合適的。
03 焦慮最好的解藥
其實在我們的成語中，也有這么一個成語，恰好能應對杞人憂天的慌亂無措，這個成語就是“順其自然”。
我們可以告訴孩子，我們擔心的絕大多數事根本不會發生，那不過是因恐懼生出的想象而已。
假如真的對某件事非常擔心，比如怕考試考砸了，或者怕上臺表演節目被同學嘲笑，那就用兩個方法來應對。
- 第一個辦法是做最充足的準備，凡事盡力而為
不管是對待考試，還是對待演出，我們都可以提前做準備。
花時間復習、刷題，或者一遍遍地彩排，只要我們盡力去做了，心里就會踏實起來。
- 第二個辦法是幻想最壞的可能，凡事往長遠了想
想象一下擔心的事如果發生了，最壞的可能是什么，這種結果真的是我們無法承受的嗎？
考試考砸了，最壞的可能不過是不及格。孩子依然可以努力學習，好好準備，爭取下次考得好一些。
演出也一樣，最壞的可能也就是丟臉，讓大家笑一笑。孩子不可能因此失去所有好朋友，就算再尷尬，再丟臉，大家也會慢慢淡忘，會有畢業、離別的那一天。
告訴孩子人生很長，把一件事放到5年、10年、20年后再回頭看，什么都是過眼云煙，真的沒必要在當時那么焦慮，那么不安。
不如就順其自然，反正已經努力過了，不管最后的結果是什么，我們坦然接受就好。
人生本就是未知的，有許多不可控的部分，既有遺憾、不甘，同樣也會有驚喜、幸運，除了接受，我們別無他法。
而擁有一顆豁達的心，坦然地接受一切，也不失為是一種最好的選擇，你說對嗎？
愿你和孩子不再杞人憂天，淡然地享受生活中的美好吧。
我是小樣媽，復旦碩士，早期教育指導師，家庭教育指導師，心理咨詢師。
歡迎關注我，和我一起高質量帶娃。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
