浙江
上次3.8號的直播，很多姐妹說聽完淚流滿面，特地剪輯了一些片段給大家~
作為一個女性，我覺得非常重要的一點就是：你們現在把自我的需求放在第一位嗎?
當你身邊的人有情緒的時候，你是不是下意識的反應要去為這個情緒做點什么，我們可以認真的去思考一下。
不管是在工作環境當中，還是在家庭當中，如果有一個人情緒不好的時候，你會不會瞬間失去你跟你自己內在感受的連接。
也許對方說：你幫我倒杯水；或者他可能會直接拒絕說：哎呀，我現在不想說話，我就想自己待一會。
但你發現了沒有，有的時候,當對方說出這種話的時候，有的人就會感覺到被拒絕，感覺到受傷，感覺到自己沒有被尊重，感覺到自己的價值沒有在對方身上體現。
其實問題不是在于你的同理心，而是
你想在一個底層證明我被人需要，我很有價值。
當一旦你有這個部分存在的時候，那么你的內心是【需要被人需要的】。
所以，當別人情緒不好的時候，當別人需要你的時候，就好像真的瞌睡碰到了枕頭一樣。
你恨不得立馬就趕緊去做點什么，然后好讓自己感覺到自己被需要，感覺到自己很有價值。
這就是你自己吸引來的一些能量場域，然后，當別人不需要的時候，你反而會很失落，你反而會很難過，你反而覺得好像在這段關系當中，你感覺到自己是沒有價值的，你覺得自己是不被愛的，你覺得自己是不被在意的。
真正困擾你的是什么?
本質上來講，就是我們很多的女性在底層當中被灌輸的一個非常深刻的一個信念，那就是
我要在關系當中做一個有用的人。
感受一下這句話，是不是你們在底層是這樣想的。
如果我在關系當中沒有用，那我就會被這段關系拋棄或者離棄，或者是我就會感受到【不安全】。
我就會感覺到我自己【沒有價值】，是因為你在很小的時候，你被種下的一個種子——就是你覺得你在關系當中能感受到的愛的連接，就是【你要去做一點什么】。
這個“做”字本身就是在于說你得要做有用，你還得要做有用的，你才能感覺到有價值。
當這兩個事情捆綁在一起的時候，它就是一個很沉重的能量了。
打開能量底層的第一步，就是偶爾要忘記“做”，而是去感受，你生為一個女人，如果當下你什么都不做，你在這個世上的價值是什么，你在這個關系的價值是什么呢……
如果你什么都做了，那你留給他人的空間是不是太少了，他們在關系里能為你做的又是什么呢……
總要有新的空間，才能裝得下新的美好。
什么都不需要做，就是你贈予自己的一份美好。
最后送給大家一段話，是之前我文章里的一段話。
當你的身心都處于上揚狀態的時候，時間就會成為你的朋友。
它就會站在你這邊，回饋給你閱歷、智慧、人脈、友誼，甚至，肌膚狀態都會比同齡人更加年輕.....
只要你能保持內心的豐盈，對世界始終懷有一顆好奇心、一份求知欲，生命就會像傲然挺立的蘭花那般，始終保持著上揚姿態，自我把持，自由自在。
那時，倉皇和局促將一一褪去。你會發現，年齡的增長、時間的累積，其實是生命饋贈的。
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本期作者：十二。
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