這有提升幸福感的一切

From《海鷗食堂》

最近因為生病休息，生活節(jié)奏放慢，我開始更多在家做飯。

在吃了一圈后，我選了一些方便、快手、有營養(yǎng)，重點是好吃的零食/食材，分享給你。

另外，因為最近廣東那邊有急性蚊媒傳染病「基孔肯雅熱」，所以我也加急寫了驅(qū)蚊液的推薦。也想和你匯報了一下「敲敲打卡」給公益機構(gòu)的捐款情況。最后還有可愛的漫畫書要送你。

魚丸奶奶香酥魚松

這個「魚丸奶奶」家的香酥魚松，可以當零食空口吃，也可以配飯/粥吃。

我比較多拿它配粥吃。煮好白粥后，舀一勺香酥魚松鋪在上面，粥的熱氣會把金燦燦的魚松烘熱，能聞到魚香味，可以拯救我的沒胃口。

細可見絲的魚絨，吃起來酥酥香香，咸鮮中帶點甜。和白粥一起下肚，感覺很治愈。

配料表一目了然：巴浪魚、雞胸肉、白砂糖、醬油、大豆油、食用鹽、味精、香辛料。

0香精、0色素、0防腐劑，吃起來更安心。

她家也沒有像有的同行那樣加豌豆粉，吃起來不會有肉粉感。

主要原料用的是從東山島域鮮捕的巴浪魚，剔去魚骨，斬去魚頭和魚尾，僅留中段多肉的部位。三十余斤巴浪魚才得一斤魚松。

有些店家會用增香劑來去掉魚松的魚腥味，而她家是加了雞胸肉，用雞肉本身的鮮來起到自然提鮮增香的效果，雞胸肉也會讓魚松更蓬松。

它入口即化，細膩無刺，老人、小孩也可以吃。

可以用它做魚松飯團：飯里拌點魚松，再撒點海苔、芝麻，捏成團，一口一個。

把它夾進面包片做魚松三明治，也不錯。

它有兩個口味，原味魚松和海苔魚松。我會更喜歡原味的，感覺魚的鮮味更明顯。

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魚松原價39元一罐，買一罐可用滿30減7的雅君讀者優(yōu)惠券，券后到手32元；

買兩罐可用滿50減15的雅君讀者優(yōu)惠券，券后兩罐到手63元（31.5元/罐）。

下廚房

接下來的這些食材，來自老朋友「下廚房」。我最近試了下，她家一些新出的品，比如三文魚。

選了喜歡的來推薦，如果你很熟悉她家，都已經(jīng)想好要回購什么了，可以直接往后拉到「去哪里買和優(yōu)惠」領券下單。

如果你還在猶豫，買點啥好，可以看看我的這份回購list：

1

智利三文魚魚扒

因為現(xiàn)在身體還在病后重建中，就想吃點能補身體的食物。

這個時候，就會覺得冰箱里有之前囤的下廚房的三文魚魚扒是件特別好的事。

因為營養(yǎng)高、富含Omega-3，屬于抗炎食物，做起來還快手。

這款魚扒，選的是大魚中段部位，刺少、肉多、脂肪分布剛剛好，肉質(zhì)既豐腴又緊實。

三文魚本身來自智利南端冰洋水域，生態(tài)純凈，捕撈后急速冷凍鎖鮮，所以風味保存得很好。

我喜歡煎著吃。我會提前一晚上把它從冰箱冷凍室拿到冷藏室里，這樣第二天就解凍好了。這種冷藏解凍相比室溫解凍，會讓肉的彈性更好。

等鍋熱后，放塊黃油進去，黃油融化后，把解凍好的三文魚放進去，開中火煎就可以。

此處會涉及到一個技術(shù)問題：怎么判斷什么時候該給魚翻面，既煎好了魚，又能保持魚肉完整。

我從美食up主那里學到的翻面時機是，看到和鍋接觸的那部分魚肉開始變白后，等個三四分鐘再翻面，就不太會弄碎魚肉。

我試了下，挺成功！魚肉烤得外焦里嫩，有脂香、有魚鮮，肉又厚實。再炒點青菜，搭個白飯，一頓簡單又舒服的營養(yǎng)餐就有了。

如果你懶得開火，調(diào)個醬汁抹在魚身上，丟烤箱或者空氣烤鍋里烤也行。十分鐘能出一盤香噴噴的烤魚扒，味道一點不輸外面餐館。

如果你跟我一樣，想吃點營養(yǎng)又好吃的東西，可以多囤幾袋三文魚魚扒在冰箱里。

2

蘋果雞肉腸

我之前對雞肉腸的印象是健康低脂但味道比較寡淡，所以我買得少，更別說復購了。

但下廚房的這款「蘋果雞肉腸」，改變了我對雞肉腸的印象。

它的雞肉含量高達85%，原料非常實在。

咬下去，肉汁飽滿，不干不柴，很有滋味，而且，除了鮮香雞肉味，還有自然的清甜味道——因為它里面加了肉眼可見的阿克蘇蘋果干（含量≥4%），能吃到淡淡的蘋果清香，甜甜的，很解膩——讓我忍不住想夸，哪個天才想到的這個搭配。

現(xiàn)在市面上很多烤腸降低成本，會加入加入大量淀粉，為了延長保質(zhì)期，會添加亞硝酸鹽等防腐劑。

但這款雞肉腸的配料表挺干凈，不添加防腐劑、亞硝酸鹽、淀粉。

它還用海藻糖代替白砂糖**、低鈉鹽代替普通食鹽，吃起來更沒有負擔感。

而且，它熱量也低，每根雞肉腸只有118大卡，脂肪含量僅8克，身材管理期也能吃。

吃起來也省事，解凍后用平底鍋煎，每面煎個三五分鐘就好。

也可以丟烤箱或是空氣炸鍋，200度烤5分鐘，翻個面在烤5分鐘就行。

煮面時，也可以把它切幾段丟進去；

還可以用它做雞肉腸炒飯，把它切成小丁，做蛋液、米飯一起炒，簡單快手。

3

羊肚菌

我之前對羊肚菌有點敬而遠之，感覺這種「山珍」做起來會比較復雜。

但去香港玩的時候，在朋友Ryan家吃了他做的搭配了奶汁松露燉羊肚菌的烤雞，讓我強烈感受到羊肚菌的美味——羊肚菌吸飽了汁水，滋味鮮香馥郁到華麗，好吃到吞舌頭。

回來我就試了下廚房的羊肚菌。

到手發(fā)現(xiàn)，她家這款來自云南新產(chǎn)季的羊肚菌，個大、色深、尖頂，菌蓋長度≥6cm（菌傘能達到5cm以上的尖頂羊肚菌為極品），不是那種碎碎小小的料，而是飽滿的一整朵。

它也是本色烘干的，沒有染色、沒有任何化學添加，保留了菌體自然的深黑色，一看就知道品質(zhì)不錯（優(yōu)質(zhì)羊肚菌以黑色、深褐色為上品，顏色越深，品質(zhì)越好）。

菌柄也都經(jīng)過人工修剪，無泥沙、很干凈，省去了我繁瑣的清洗步驟。

我一般就是用流水沖洗一下后，用溫水泡發(fā)20分鐘左右就能直接下鍋，非常省事。

泡菌子的水也不要倒掉，過濾后用于烹飪，超鮮的。

對我來說，最簡單的食用辦法是，在家里煮火鍋時，扔幾朵羊肚菌進去一起煮。

我尤其尤其推薦用下廚房的海鮮撈汁來作為火鍋的底料。海鮮的滋味和羊肚菌超級配。

火鍋燒開后，我會往里放下廚房的蝦滑、蟹棒、羊肚菌，再打個雞蛋，是高蛋白的一餐。

煮面條或做簡單的青菜湯時，加幾朵羊肚菌，湯頭也會立馬變得鮮美濃郁。

如果有時間煲湯，把它和雞肉一起燉，也會很鮮。

湯頭都會變成了誘人的金黃色，菌香和雞香交融在一起，特別鮮美。

它還可以拿來蒸蛋、炒菜…隨便一做都好吃。

它本身營養(yǎng)價值也高，每100克就含31.2克蛋白質(zhì)、26.1克膳食纖維，還含有多種菌類多糖，以及人體必需的氨基酸。

4

黑豬蟹黃小籠包

黑豬蟹黃小籠包，愿意反反復復回購，也想大聲推薦給朋友的那種喜歡度。

皮薄，餡鮮，還多汁，滿嘴都是黑豬肉加大閘蟹的鮮甜咸香。

能吃出來，用料非常舍得。下廚房用的是嘉興黑豬的后腿肉，肥瘦比例是3:7，香而不膩，還是手工剁餡，入口更有彈性，沒有機器剁的那種"粉感"。

蟹黃蟹肉，則用了興化的鮮活大閘蟹，活蟹現(xiàn)蒸，再由老師傅手工拆取蟹黃蟹肉，還用了獨家去腥秘法，難怪我吃到的蟹黃味道只有鮮味，沒有腥味。

小籠包里的湯汁也很飽滿，我很愛咬一小口，先吸湯，再吃餡，美滋滋。

她家用的是老母雞加豬大骨，文火慢熬6小時，把膠質(zhì)都熬出來，冷卻后自然凝成湯凍。這個過程完全沒有添加明膠或增稠劑，是純天然的膠質(zhì)。

它的面皮也薄如紙，透光可以看到里面湯汁晃動，入口還有韌性，有淡淡的麥香回甘。不像有些冷凍小籠包，皮厚得像在吃饅頭。

它有送蒸紙。唯一需要提醒的是蒸時，要等蒸鍋水開后，再用大火蒸8-10分鐘（不需要提前解凍）。如果是冷水上鍋蒸，或者是蒸制時間過久，容易湯包破皮。

我第一次蒸不知道要水開后蒸，擺放時，也沒給湯包之間留出足夠空間，就粘連到了一起。但即便這樣也很好吃。

后面再蒸，我有了經(jīng)驗，就不太會破皮了。

于是開蓋就能看到鼓著肚皮、顫顫巍巍的小湯包，超有成就感。

它性價比也很高，你用完券買4袋只要64.9元，平均一袋才16.2元，一個小籠包才1.6元多一點。

我之前點蟹粉小籠的外賣，半籠是5個48元，算下來差不多10元一個。相比之下，下廚房這個價格好香啊。

5

撲撲蝦餅

這個蝦餅之前有讀者推薦過：「蝦肉含量超多，而且配料干凈，很適合上班族哈哈。」

成功種草了我。我覺得也的確好吃，每一口都能吃到實在的蝦肉感，而且嫩嫩彈彈，口感很新鮮。

它是95%的蝦含量，吃的時候就能看到大顆粒蝦肉，完全不是那種蝦味素調(diào)出來的味道。

看產(chǎn)品介紹說，一盒蝦餅大概用了一斤鮮蝦做的，配料表夠干凈：就蝦仁、馬鈴薯淀粉、海藻糖、食用鹽，沒了。沒有味精，沒有雞蛋清，沒有豬肥膘，也沒有磷酸鹽，就像自己在家做的一樣簡單。

我喜歡它的方便，不用解凍，平底鍋煎一下就行，這也是我最推薦的吃法。

我還試過用空氣炸鍋、烤箱烤、做三明治、白水煮hhh。

而且它低脂高蛋白，100g蝦餅的蛋白質(zhì)含量相當于500ml鮮牛奶，很適合我這種想吃得健康又不想花太多時間做飯的人。

6

果蔬蝦餅

下廚房家的「果蔬蝦餅」也挺好吃。

這個蝦餅的蝦含量比「撲撲蝦餅」要低一點，但其實也很高——達到了90%以上。而且，另外添加了五種果蔬：鳳梨、馬蹄、胡蘿卜、玉米和萵筍。

吃起來，不僅有蝦肉的滋味，還有果蔬的清甜，很妙。

配料表也比較干凈，除了主要的蝦仁和果蔬外，就是馬鈴薯淀粉、雞蛋清、海藻糖、食用鹽和雞粉調(diào)味料，也沒有再添加保水劑、魚糜或豬肥膘。

它也很方便，不需要解凍，可以用平底鍋煎，加一點點油，中小火煎5-8分鐘，中間翻幾次面。煎好后，蝦餅外酥里嫩，蝦肉Q彈，果蔬的存在也豐富了口感。

如果你有空氣炸鍋，也可以試試用空氣炸鍋做。就是把蝦餅兩面刷點油，180度烤12-15分鐘，記得中間翻一下面。

我一般會選擇先定個6分鐘，等到時間了停了，翻個面，再定個6分鐘，這樣不會忘記中間的翻面環(huán)節(jié)。我感覺煎出來的和空氣炸鍋炸出來的相比，還是煎更好吃。

7

松葉蟹柳

這個松葉蟹柳入口軟嫩柔滑，最贊的是有真正的海鮮鮮甜，吃起來真的像吃螃蟹腿！

雖然原料不是蟹肉而是魚糜，但好蟹柳的關(guān)鍵就在魚糜含量——含量越高，口感越爽滑有肉味。

可以說，它與市面上那些淀粉味、添加劑味濃的蟹柳完全不同。

原料用的是優(yōu)質(zhì)阿拉斯加鱈魚肉，這種鱈魚入口即化、香甜細膩，價格也比普通鱈魚高。鱈魚含量也超過了75%，所以吃到嘴里只有肉感，沒有淀粉感。

從營養(yǎng)角度也很不錯——蛋白質(zhì)豐富，還含人體所需DHA，而且每100克僅含0.8克脂肪，減脂健身的朋友也能放心享用。

除了涮火鍋，它還是快手菜的好幫手。

我常做的蟹柳滑蛋超簡單：把解凍的蟹柳撕成條狀，放入加鹽的雞蛋液中，倒入熱鍋，讓蛋液凝固后稍微翻炒就好。入口鮮甜，蟹柳和雞蛋的滋味融合在一起，有種賽螃蟹的感覺。

8

大顆粒蝦滑

大顆粒蝦滑也是我家冰箱常備菜。入口鮮嫩爽滑，沒有腥味，還超級彈！家里擅長做菜的長輩吃了這個蝦滑也夸我選得好。

它特別彈的原因是，選用的是25g左右的福建特選大蝦，而市面其他品牌多用10g以內(nèi)的小蝦。這里有個吃貨小知識：蝦越大，肉質(zhì)越緊實，經(jīng)手工捶打后才能保留Q彈顆粒，吃起來才有嚼頭。

它每盒至少含16只新鮮大蝦，蝦肉含量高達95%以上，所以吃起來肉質(zhì)緊實有嚼勁，一點不軟塌。

配料比一般蝦滑干凈得多，沒有添加肥膘、魚漿來降低成本，也不含色素、防腐劑和保水劑。因為真材實料也經(jīng)得起清水檢驗——懶得做飯時，把蝦滑丟鍋里清水煮一煮，不加調(diào)料也很鮮！

煮面煮粉時加幾顆，等蝦球浮起變粉嫩紅色就能吃了，低脂又補充蛋白質(zhì)。

有朋友買來做寶寶輔食，也省去了剝殼去蝦線、調(diào)味捶打的麻煩。

9

讓我秒變大廚的調(diào)味料

首先想推薦的下廚房調(diào)味料是海鮮撈汁，這款內(nèi)里真的有蠔汁（用了濃縮的乳山牡蠣精華），還加上幺麻子藤椒和印度椒復合調(diào)配的辣，微辣又鮮甜。

而且0添加蔗糖，一包只有 83大卡，大概一個雞蛋的熱量，吃起來也沒什么負擔！

它常規(guī)吃法是，把食材煮熟或蒸熟后，用它來拌一拌、泡一泡就能端上桌。

特別適合用來給鮮蝦、花甲類的的小海鮮調(diào)味。

但放在別的，比如鵪鶉蛋、豆皮、黃瓜、萵筍、杏鮑菇……里也挺好吃，葷素皆宜。

我自己則開發(fā)了它的新用法，比如，拿它當火鍋底料，涮火鍋吃，非常鮮，又很清爽。

我還用它來做過炒面/炒飯的醬料，絕了，咸鮮里還有點甜，微微辣，不能吃辣的我也吃得很快樂，給它點贊。

除了海鮮撈汁，她家的酸湯肥牛調(diào)料和貴州風味紅酸湯也是我經(jīng)常回購的。

酸湯肥牛這款調(diào)味料，原料用的很好，是海南黃燈籠辣椒醬+豚骨高湯，湯底濃郁，酸爽開胃，回味還有骨湯的鮮香。

有了它，在家做酸湯肥牛超easy——把肥牛片焯水后撈出來，丟進放了料包已經(jīng)煮開的酸湯里，再放把金針菇進去，一起煮一煮，就做好了，爽口不膩，格外下飯。

它還可以用來做酸湯魚、酸湯火鍋、酸湯水餃……只要會把水燒開，就都可以做。

貴州紅酸湯也是一樣好吃、方便。

紅酸湯的味道是辣椒的辛辣+番茄的酸爽，再混合上木姜子油的辛香酸味，風味別致。

它雖名為“湯”，但其實形態(tài)是接近“醬”。

只需要加水稀釋（一包一般加400ml水），然后搭配任何想吃的食材（一包大概可以搭配400g食材），比如魚片、肥牛、米線、蔬菜煮一煮，就可以端上餐桌，全程不到十分鐘，對于沒時間做飯的人，很友好了。

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我也找食材出品方、老朋友「下廚房」，要了券。

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有可以用于買三文魚、蝦滑、蟹棒、羊肚菌的大額單品券。

另外，還有滿99-2和199-4的券，全店通用。如果你想在她家店里買的好吃的，不在我寫的list上，也照樣能用。（活動時間：從現(xiàn)在到8月30日23:59）

最近她家不少產(chǎn)品還參與常溫品2件8折，冷凍品3件7.5折的活動。

特別劃算的一種買法是，任意選3件他們家你喜歡的冷凍品+1件調(diào)味料/常溫品，不僅一次能嘗到多款產(chǎn)品，還有機會享受75折+全店滿減的優(yōu)惠。

Aerogard家驅(qū)蚊產(chǎn)品

最近，有讀者跟我說，她所在的廣東佛山那邊最近那邊有基孔肯雅熱，問有沒有安全有效的驅(qū)蚊液推薦？

有的，我一直在用Aerogard家的驅(qū)蚊噴霧。

基孔肯雅熱主要是通過伊蚊叮咬傳播的，也就是我們常說的「花蚊子」 。

感染上基孔肯雅病毒后，人會有突發(fā)高熱、劇烈關(guān)節(jié)疼痛、疲憊等癥狀。由于目前基孔肯亞熱尚無可用疫苗，避免被蚊蟲叮咬是預防這種疾病傳播的關(guān)鍵。

它可以倒噴，避免留下防護死角

而Aerogard驅(qū)蚊噴霧噴一次就可提供長達6個小時的驅(qū)蚊防護。更難得的是，還超級安全。

1周歲以上的兒童就可以使用。基本屬于全家老少都能用（但一周歲以下的baby不建議用）。而且它不僅能驅(qū)蚊、還能驅(qū)蒼蠅、白蛉。

派卡瑞丁被這五大機構(gòu)都認證安全有效

因為它主要驅(qū)蚊成分是派卡瑞丁（羥哌酯），被世界衛(wèi)生組織、美國兒科學會、美國疾控中心、美國兒科學會、美國環(huán)保局、美國環(huán)境工作組五大權(quán)威機構(gòu)都認證安全、有效。

有美國兒科協(xié)會的背書，不僅低刺激還不損傷衣物。

其原理是，派卡瑞丁這成分會干擾蚊子的感受器受體，讓蚊子找不到你在哪里，也就咬不到你了。

夏夜，如果我睡前聽到蚊子聲，但一時又沒看到蚊子在哪，我就會把露出的肌膚部分，以及枕頭、被沿都用Aerogard噴一下，以快速建起一個針對蚊子的隱形安全罩，就不會出現(xiàn)半夜被蚊子悲催咬醒的情況。

胡可在節(jié)目中里給兒子安吉噴Aerogard驅(qū)蚊

其實早在2018年，我就在公號推薦過Aerogard驅(qū)蚊噴霧。它在澳洲暢銷60年，屬于國民品牌，在澳洲大小商店里都能買到。

澳洲夏天高溫濕潤，無比適合蚊蟲生長，當?shù)匚孟x戰(zhàn)斗力還特別強悍，咬完又癢又疼又紅。而Aerogard能經(jīng)受澳洲蚊蟲的考驗，常居驅(qū)蟲劑類的銷量冠軍，變成澳洲幾乎家家必備的防蚊液，產(chǎn)品力可見一斑。

最早我對Aerogard還不太熟悉，猶豫是否入手時，我還問過人在澳洲定居的朋友S覺得Aerogard驅(qū)蚊效果怎么樣。

她說，之前去荒島露營，她用的就是Aerogard，三天噴完一瓶，沒有蚊子咬她。值得選擇。

我晚上出門夜跑，也會在跑之前用Aerogard仔仔細細從頭到腳噴一遍，跑完一個包都沒有。就不會出現(xiàn)原來不用驅(qū)蚊液的時候，跑完腿上胳膊上會多幾個蚊子包的情況。

它是無香型，不含香精。因為香精對驅(qū)蚊沒有幫助，還會增加致敏概率。但也因為沒加香精遮味，所以剛噴出來時，酒精味還是比較明顯的，但好在兩三秒就會消散，之后就沒有任何味道。

需要在臉上用時，官方建議是，先噴到手上，再抹到臉上。

使用上需要注意的是不能對臉直接噴。

如果這個夏天，你想保護自己和家人免受蚊蟲困擾，可以試試Aerogard驅(qū)蚊噴霧。

她家還出了驅(qū)蚊乳（50ml），走珠設計，更小更便攜，方便塞口袋里，隨時用。

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因為分享也幫你要了優(yōu)惠。

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驅(qū)蚊噴霧135ml，一瓶原價59元，券后54.9元，2瓶券后99.8元（49.9元/瓶）。

驅(qū)蚊噴霧135ml+驅(qū)蚊走珠50ml，原價99.8元，券后84.8元。

驅(qū)蚊走珠50ml，原價39.9元1支，券后29.9元1支，54.8元2支（27.4元/支）。

雅君說

想跟你匯報2件事情：

1.我之前在一文里說過，只要你在「敲敲」APP里，加入我的打卡小組「寫1件今天開心/感恩的事」，你在組內(nèi)每打一次卡，「敲敲」就會捐出一元錢來做公益。

我選的公益捐助對象是我之前曾拍攝紀錄片的“恩友殘疾人服務中心”。

她們做的事超棒，是服務農(nóng)村中重度身心障礙人士，可以說是幫助最需要幫助的人。

我當時說，「敲敲」會每月統(tǒng)計和捐款一次，并貼圖到打卡小組。接受大家監(jiān)督。

前不久，姚老師確認恩友殘疾人服務中心已經(jīng)收到敲敲app的1982元捐款了。 （6月份我們組一共打卡1982次。）

想來謝謝每一個打卡的朋友和我自己。

如果你也想DO GOOD，HAVE FUN，做好事，享樂趣，歡迎參加我在“敲敲”app里開的寫感恩/開心日記小組。

這是掃碼加組的二維碼你掃完去各大應用商店下載「敲敲」，下載完后，你就直接在打卡小組里了。

另外，已經(jīng)打卡的小伙伴，如果想查看自己以往的打卡日記，可以更新app至最新版本，在頁面“我的”—“足跡”就可以看到拉。

我除了在小組里每天記錄自己的開心/感恩小事，也會去看組員的分享，我經(jīng)常會從里面得到啟發(fā)和樂趣。

比如我在打卡組里看到有組員說「刷到一個改善下領線的方法，就是抬頭向天，嘟嘟嘴親吻上天20次(試試還真的拉伸)」。

我于是在跑步時，就試了下抬頭嘟嘟嘴親天空。哇，邪修的練體方法就是好用啊。

還看到有組員說「玩RoboNeo生成各種貼紙和表情包，玩得很開心! 」

我于是也去試了下RoboNeo，嘗試用它改圖片，發(fā)現(xiàn)效果也還可以，于是又多解鎖了一個AI改圖改視頻的工具。

悄悄說，「敲敲」的這個捐款，其實還發(fā)生了一個烏龍事件。

「敲敲」一開始把錢捐錯了，捐給了「微瀾圖書館」。

因為我最初在和「敲敲」的溝通中，曾經(jīng)考慮過選我也很喜歡的「微瀾圖書館」作為咱們的公益捐助對象，后來覺得，恩友那邊能得到的捐助資源更少，就優(yōu)先選擇了恩友。

我和「敲敲」的小伙伴溝通發(fā)現(xiàn)捐錯的情況后，「敲敲」先是趕緊給恩友補上了該捐的錢。

此外，她們給「微瀾圖書館」捐錯的那筆捐款也沒有撤回，就捐給微瀾了。小伙伴說，「多做了一份公益，也是好事」。

2.敲敲的功德貓周邊中獎名單出爐啦！

我在小組的置頂消息里公布了具體的中獎名單。

請中獎的朋友盡快去添加這個微信號來領取禮物：qiaoqiaodaka。如果加微信中遇到問題，留言告訴我哈。我會幫你解決。

敲敲為中獎讀者準備的周邊

另外，如果有朋友特別喜歡敲敲的周邊，但這次沒中獎，可以留言告訴我，如果人數(shù)多的話，我可以問問敲敲那邊能不能再舉辦一次送周邊的中獎活動。

-有贈書-

我很愛用線條小狗的表情包，覺得軟軟萌萌的，超可愛。

最近發(fā)現(xiàn)線條小狗出了本漫畫集，叫《親愛的小狗》，立刻找來看了。

我邊看邊會把我覺得有意思的內(nèi)容，發(fā)給小王。

比如，有一篇漫畫內(nèi)容是，馬爾濟斯和小金毛在雪地里玩，馬爾濟斯發(fā)現(xiàn)自己比旁邊的雪橇犬，在拉雪橇這項技能上，要差許多。

馬爾濟斯于是就報了雪橇犬培訓，結(jié)果在營里，吃也吃不慣，睡也睡不好，還被凍得不行。

等馬爾濟斯從培訓營回家后，小金毛問TA，當雪橇犬感覺怎么樣？馬爾濟斯說：「我還是比較適合當線條小狗。」

小王看了后說，你就像那馬爾濟斯。

我回復說「才沒有」，但心里知道，我是會做類似馬爾濟斯學拉雪橇這樣的事。

看起來是徒勞無功的努力，但也是在這樣的「折騰」中，我更了解自己的喜好和能力，甚至更珍惜自己擁有的生活。

我還喜歡書里一些靈光閃爍的小故事。

比如，小金毛和馬爾濟斯在森林里踩落葉玩，覺得落葉的聲音像薯片。

TA們回家后，就炸了薯片吃。

我看時也會有種心滿意足的感覺。

比如，有一篇里，兩只小狗在洗盆里的橡膠小鴨時，一個肥皂泡漂到空中，馬爾濟斯很興奮說「飛起來了」，下一秒馬爾濟斯摸到泡泡時，泡泡破了，TA有點沮喪，小金毛安慰TA說，是它親了你呀。

這樣的互動，讓我忍不住笑，真是兩個好可愛的寶寶。

還有一篇，馬爾濟斯有點難過，在哭，小金毛用磚頭把馬爾濟斯的淚水收集起來，圈成了一個小湖。

有小蟲來湖邊度假，有小猴等動物來玩耍。

眼淚成了一個小小的休憩綠洲。有種淡淡的治愈感。

這本書還有一個可愛的細節(jié)是，書頁的右下角里畫了小狗，如果你快速翻頁，就會看到小狗動起來了，像動畫一樣。

-彩蛋-

歡迎你分享你喜歡的APP、書、影、劇、游戲、好物等，我會選5位留言者每人送一本《親愛的小狗》。

Edited by 小瘋子

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