Health for baby

前言

又到秋高氣爽的季節(jié)，這本是帶孩子擁抱自然的好時(shí)機(jī)，但對(duì)于很多過敏體質(zhì)的寶寶和家長(zhǎng)來說，這卻意味著一個(gè)“難熬”的過敏季的到來。

除了打噴嚏、流鼻涕這些常見癥狀， “眼睛癢” 是困擾很多孩子的一大難題。看著孩子不停地揉眼睛，小眼睛揉得又紅又腫，甚至眼淚汪汪，家長(zhǎng)們的心里別提多難受了。

今天，我就從中醫(yī)的角度和大家聊聊，孩子過敏季眼睛癢到底是怎么回事，以及我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)。

一、 為什么過敏季眼睛會(huì)特別癢？

在西醫(yī)看來，這通常是過敏性結(jié)膜炎 ，是過敏原（如花粉、塵螨、霉菌等）接觸眼睛后引發(fā)的超敏反應(yīng)。

而在中醫(yī)理論中，并沒有“過敏”一詞，但我們將其歸屬于“目癢”、“時(shí)復(fù)癥”、“癢若蟲行” 等范疇。

其根本原因在于本虛標(biāo)實(shí) 。

標(biāo)實(shí)： 感受“風(fēng)邪”。

春季風(fēng)氣當(dāng)令，風(fēng)邪為“百病之長(zhǎng)”，常夾雜花粉等“外邪”侵襲人體。“風(fēng)勝則癢” ，所以癢是風(fēng)邪的主要表現(xiàn)。此外，還可能夾雜“熱邪”，導(dǎo)致眼睛紅腫、灼熱、分泌物增多。

本虛：

關(guān)鍵在于孩子的內(nèi)在臟腑功能失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為，“肝開竅于目”，眼睛的問題與肝的功能密切相關(guān)。同時(shí)，“脾為后天之本”，小兒“脾常不足”，脾胃虛弱，運(yùn)化功能不佳，容易產(chǎn)生“濕”和“痰”，這些內(nèi)在的病理產(chǎn)物（內(nèi)邪）遇到外來的風(fēng)邪，里應(yīng)外合，就發(fā)為眼癢、噴嚏等過敏癥狀。

簡(jiǎn)單來說，就是孩子自身肝、脾功能不足（本虛），又遇到了外界的風(fēng)、濕、熱等邪氣（標(biāo)實(shí)），從而引發(fā)了眼睛的劇烈瘙癢。

二、 中醫(yī)教你如何應(yīng)對(duì)

在尋求醫(yī)生幫助之前，家庭護(hù)理至關(guān)重要，且能有效緩解孩子的不適。

1. 立即止癢——冷敷法

做法：用干凈的毛巾包裹冰袋或冷水浸濕的毛巾，輕輕敷在孩子的閉著的眼睛上，每次5-10分鐘。

中醫(yī)原理：冷敷可以收斂風(fēng)熱，鎮(zhèn)靜舒緩，能快速減輕紅腫和癢感。這符合中醫(yī)“熱者寒之”的治理原則。

2. 清洗清潔——中藥茶飲清洗法

做法：可以用放涼的 金銀花水或淡綠茶水（一定要很淡，且確保干凈無雜質(zhì)）用棉簽輕輕擦拭孩子的眼周（ 切忌直接倒入眼中），或者用紗布蘸取后濕敷。

中醫(yī)原理：金銀花能清熱解毒、疏散風(fēng)熱；綠茶也有清熱降火的功效。二者都能有效對(duì)抗風(fēng)熱之邪。

3. 管住小手——避免揉搓

一定要反復(fù)告誡并幫助孩子 不要揉眼睛 。揉搓會(huì)刺激細(xì)胞釋放更多的致癢物質(zhì)，形成“越揉越癢，越癢越揉”的惡性循環(huán)，還容易導(dǎo)致細(xì)菌感染和角膜損傷。

4. 切斷過敏源——物理隔絕

在花粉濃度高的時(shí)段（通常是晴天午間和下午），減少戶外活動(dòng)。

外出時(shí)給孩子佩戴 護(hù)目鏡 、寬檐帽，能有效阻擋花粉。

回家后立即洗手、洗臉，更換外衣，必要時(shí)可以用生理鹽水沖洗鼻腔。

三、 何時(shí)需要看醫(yī)生？

如果孩子出現(xiàn)以下情況，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)：

眼睛奇癢難忍，嚴(yán)重影響生活和睡眠。

眼睛紅腫、疼痛劇烈，或分泌物多到睜不開眼。

出現(xiàn)視物模糊、怕光等癥狀。

家庭護(hù)理和常規(guī)藥物無法緩解。

對(duì)付過敏季的眼睛癢，我們需要“標(biāo)本兼治”。急則治其標(biāo)，用冷敷、清潔等方法快速緩解孩子的不適；緩則治其本，通過中醫(yī)中藥、推拿和飲食調(diào)理，改善孩子的“過敏體質(zhì)”，讓孩子由內(nèi)而外地強(qiáng)大起來，才能真正地舒適度過過敏季！

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劉 鑒

個(gè)人特長(zhǎng)

中西醫(yī)結(jié)合治療兒童過敏性疾病如兒童支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性蕁麻疹、濕疹、成人過敏性鼻炎；五官科、眼科疾病如腺樣體肥大、急慢性扁桃體炎、急慢性鼻竇炎、慢性霰粒腫、慢性麥粒腫；兒內(nèi)科雜病如反復(fù)呼吸道感染，兒童抽動(dòng)障礙、小兒厭食及便秘、急慢性胃炎、小兒汗證、失眠、小兒遺尿、性早熟等。

學(xué)歷及職稱

中西醫(yī)結(jié)合兒科副主任醫(yī)師

中醫(yī)兒科臨床碩士學(xué)位

中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)會(huì)員

世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)兒科專業(yè)委員會(huì)理事

中華民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科分會(huì)理事

中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)兒科分會(huì)

呼吸學(xué)組肺功能協(xié)作組委員

陜西中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)兒科分會(huì)委員

陜西兒童疾病防治專業(yè)委員會(huì)委員

陜西省國(guó)際醫(yī)學(xué)交流促進(jìn)會(huì)

中醫(yī)兒科專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員

中國(guó)醫(yī)療自媒體聯(lián)盟陜西分盟成員

陜西省保健學(xué)會(huì)品牌建設(shè)與健康傳播

專業(yè)委員會(huì)委員

陜西省醫(yī)師協(xié)會(huì)健康傳播工作委員會(huì)第一屆委員

西安醫(yī)學(xué)會(huì)基層兒科科學(xué)會(huì)常務(wù)委員

陜西兒童生長(zhǎng)發(fā)育專科聯(lián)盟常務(wù)委員

著有：《真希望孩子不生病》

工作經(jīng)歷

2005.9-2006.8 廣西中醫(yī)藥大學(xué)瑞康醫(yī)院 兒科（碩士研究生）

2006.9-2008.6 陜西省人民醫(yī)院 兒科（碩士研究生）

2008.7-2014.6 西安醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 兒科工作

2013.3-2013.9 西安市兒童醫(yī)院 PICU （進(jìn)修）

2014.6-2020.9 西安市中醫(yī)醫(yī)院 兒科工作

2020.11-至今 兒科醫(yī)生劉鑒工作室成立