當(dāng)今社會(huì),健身鍛煉的方法多如牛毛,令人眼花繚亂。
為什么中華傳統(tǒng)導(dǎo)引術(shù),八段錦能技?jí)喝悍迹鸬浇裉欤?/strong>
這屆諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng),在揭示人體健康奧秘的同時(shí),給出了背后的邏輯。
一、 八段錦功效之謎
不僅是八段錦,像易筋經(jīng)、五禽戲……這些中華傳統(tǒng)的導(dǎo)引術(shù),到底是如何起作用的?
是經(jīng)絡(luò)?還是氣血?是五行?還是穴位……
這些思維都是地道的中華文化,雖然我們覺得如癡如醉,但在世界科學(xué)的語境中,令許多西方學(xué)者望洋興嘆。
二、 諾獎(jiǎng)打開新視野
剛剛揭曉的諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng),對(duì)于健康的奧秘,給我們打開了新的視野。
諾獎(jiǎng)太專業(yè),大河做個(gè)簡(jiǎn)單的科普——
免疫系統(tǒng),好比身體的警察,保護(hù)市民,時(shí)刻清理病毒、細(xì)菌。
但警察有好有壞,壞警察會(huì)攻擊市民,從而引發(fā)許多疑難雜癥。
這次的諾獎(jiǎng),發(fā)現(xiàn)了警察里的紀(jì)律部隊(duì),會(huì)對(duì)變壞的警察進(jìn)行改造,使社會(huì)更加繁榮。
三、 胸腺和紀(jì)律部隊(duì)
這個(gè)發(fā)現(xiàn)是前所未有的!
以前,科學(xué)家只知道,胸腺是身體的警校,負(fù)責(zé)訓(xùn)練好警察,淘汰壞警察。
現(xiàn)在,我們發(fā)現(xiàn),在警察部隊(duì)中,還有紀(jì)檢人員,可以隨時(shí)糾正壞警察。
那么,未來科學(xué)的目標(biāo)變得明確了,只要培養(yǎng)更多的紀(jì)檢干部,那么免疫力就會(huì)更加高效!
四、 東西方思維差異
咦!你看,這不就是黃帝內(nèi)經(jīng)的“正氣存內(nèi)、邪不可干”嘛?
我要說是發(fā)現(xiàn)了好的T細(xì)胞,巴拉巴拉,就能獲得諾貝爾獎(jiǎng)。
我要說經(jīng)絡(luò)氣血,穴位五行,那就成了玄學(xué),沒人能聽懂,這上哪說理去!
西方是從外往內(nèi)求,非要通過顯微鏡,看到某某,抓到某某,那才是真的。
咱們東方是從內(nèi)往外求,內(nèi)證氣脈運(yùn)轉(zhuǎn),你說是真是假?難道看不見就是玄學(xué)?
五、 實(shí)踐是唯一標(biāo)準(zhǔn)
諾獎(jiǎng)只是發(fā)現(xiàn)了,人體內(nèi)還有紀(jì)律部隊(duì),但是還不知道,如何能壯大正義的力量?
而我們的祖先,早就開始通過鍛煉胸腺,來解決身體的實(shí)際問題了。
當(dāng)你感冒時(shí),可以用干毛巾摩擦抽打胸背,汗出即可。
也可以用艾灸、刮痧等方法,調(diào)理胸腺附近的經(jīng)絡(luò),對(duì)調(diào)理傷寒等問題,效如神注。
古法八段錦,從第一式開始,許多動(dòng)作都是圍繞膻中穴操作,可以有效地刺激胸腺,增強(qiáng)免疫力。況且,還有其他的關(guān)竅,要是都搞明白,估計(jì)諾獎(jiǎng)要排到100年后了。
六、 內(nèi)證經(jīng)驗(yàn)的珍貴
諾獎(jiǎng)的發(fā)現(xiàn),令科學(xué)家振奮,但對(duì)人體的探索,才剛剛開始。
事實(shí)上,我們回顧以往的經(jīng)歷,可以明顯地看到,藥物一代一代的更新,技術(shù)一代一代的淘汰……可誰又是小白鼠呢?
你今天認(rèn)為是最先進(jìn)的技術(shù),三五年后,必然會(huì)被新的發(fā)現(xiàn)所修正,甚至淘汰。
那我們能依靠什么呢?
內(nèi)證何須外證,正氣存內(nèi)、邪不可干!
已經(jīng)被時(shí)間所檢驗(yàn)的,在大浪淘沙中流傳留下來的中華傳統(tǒng)健身術(shù),不正是可以依賴的珍寶嗎?
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