洗發步驟

1

洗發水的使用：

用稍微高于體溫的溫水將頭發徹底潤濕，取適量的洗發水于掌心，揉開洗發水至輕微起泡，從頭發中部（不要直接擦在發根頭皮上哦）開始，將洗發水均勻涂抹在所有頭發上，然后輕輕揉搓頭發。10秒。。

吳廣平教授為湖南交通工程學院全體教師作教風培訓專題講座

為進一步加強師德師風建設，規范教育教學行為，提升教師職業素養與教學能力，2025年10月30日下午，湖南交通工程學院在大學生活動中心隆重舉辦2025年教風建設專題培訓。全校各二級教學單位領導，全體教師、輔導員、實驗員及教務處全體人員齊聚一堂，共同參與此次培訓。培訓由學校常務副校長彭文武教授主持，副校長蔡炎斌教授、教師發展中心主任兼黨委教師工作部部長吳廣平教授先后作專題講座，蔡炎斌副校長作了題為“加強教風建設，著力提高人才培養質量”講座后，教師發展中心主任兼黨委教師工作部部長吳廣平教授作題為“涵養新時代高校優良教風十倡導和十禁止”的專題講座。

▲講座現場

講座伊始，吳廣平教授以生動形象的比喻開篇，將教風比作“園丁的手”“燭火的光”“向導的圖”，深刻闡釋了教風作為“教育最深沉的風骨”的內涵，以及“教風→學風→校風”的傳導邏輯，讓在場教職工對教風的重要性有了更直觀且深刻的認知。

▲培訓由學校常務副校長彭文武教授主持

隨后，吳廣平教授圍繞“十倡導和十禁止”展開詳細講解，從十個維度為新時代高校教師涵養優良教風劃定了清晰方向與行為底線：他強調教師需恪守育人初心，錘煉高尚師德，踐行“四有”好老師標準，以模范言行樹立榜樣；同時要潛心教書育人，擔當引路責任，積極投身教研改革，更新教育理念，提升數智化教學能力，打造“金課”。在教學秩序與職責履行上，吳廣平要求教師嚴格遵守教學紀律，保證充足教學精力投入，秉持公平誠信，守護學術凈土，傾注仁愛之心促進學生發展，重視教學反思與評價反饋，增強集體意識，樂于示范分享，同時明確了各維度下嚴禁的失范行為，為教師日常教學與師德修養劃定了底線紅線。

▲吳廣平教授作專題講座

講座中，吳廣平教授還結合正反兩方面典型案例深化講解：一方面，通過“時代楷模”黃大年、張桂梅，“人民教育家”于漪、衛興華、高銘暄等優秀教師的感人事跡，以及北京大學姜伯駒院士嚴守教學規范、清華大學薛其坤院士深耕課堂與科研、浙江大學蘇德礦教授用心育人等高校教學領域的典型經驗，生動展現了“十倡導”的實踐路徑，讓在場教職工直觀感受優良教風的示范力量；另一方面，也結合高校教育教學中出現的違反教風要求的案例，從反面強調了恪守“十禁止”的重要性，進一步警示教職工堅守師德底線、規范教學行為。正反案例的對比呈現，讓在場教職工既深受先進事跡的啟發，明確了自身在教風建設中的努力方向，也深刻認識到違背教風要求的危害，強化了踐行優良教風的責任意識。

▲講座現場

培訓最后，彭文武常務副校長作小結發言，對吳廣平教授的專題講座給予高度評價。他指出，吳廣平教授的“十倡導十禁止”具體明確、針對性強，為教師日常教學與師德修養劃定了“行動指南+底線紅線”。同時，彭文武常務副校長對全校教職工提出要求，希望大家以此次培訓為契機，深刻領會“十倡導和十禁止”的內涵，將優良教風的要求融入日常教育教學工作中，以實際行動踐行育人使命，共同推動學校教育事業高質量發展。

此次教風建設專題培訓的成功舉辦，進一步統一了全校教職工對教風建設重要性的認識，明確了新時代高校教師的行為準則與努力方向，為湖南交通工程學院持續深化師德師風建設、涵養優良教風學風、提升辦學育人質量奠定了堅實基礎。

吳廣平，湖南科技大學人文學院中文系教授，中國屈原學會常務理事，湖南省屈原學會副會長，汨羅市屈原學會會長，湘潭市文藝評論家協會名譽主席，湘潭市全民閱讀協會副主席。曾榮獲“全國優秀教師”“湖南省普通高校青年骨干教師”“湖南省優秀教師”“湖南省優秀研究生導師”“湖南省首屆普通高校教學奉獻獎獲獎教師”“湘潭市第七批優秀專家”等榮譽稱號。已撰寫出版《楚辭全解》《屈原賦通釋》《宋玉研究》《詩經：全本全注全譯全彩圖本》等著作多部。

點擊查閱往期評論

點擊購買岳麓書社出版吳廣平教授等注譯《詩經》

( 用詩歌喂養格局和浪漫)

妃/

書/

你的

你的減壓精神后花園

一個人的浮世清歡

一個人的細水流長

想明白了，只不過是一本書一壺茶、一首詩

有些地方，今生是必須去的

比如小妃的詩小院

有些人，今生是必須見的

比如小妃······

遇見小妃·遇見詩

文藝 | 簡約 | 唯美

終身顧問：鄒聯安、吳廣平、劉年、金珈伊

主編：凌小妃

審稿：水 柔