如果真要對(duì)2025做一個(gè)總結(jié)，那句話就是，我終于穿越了心靈的黑夜，我不會(huì)再相信頭腦給我放映的那些——你可能會(huì)受傷的小電影。

常常有人問(wèn)我，十二老師，我已經(jīng)知道了要做自己，要有邊界，要愛(ài)自己，但是，為什么我還是會(huì)退回去，還是有那么多的做不到，還是像從前那樣……

頭腦總是以為，它知道了，它懂了，就該做到。可它實(shí)際有著全身上下，最堅(jiān)硬的一個(gè)外殼，且這個(gè)大腦它到腿腳的距離，是從天空到大地的距離。

而如今的世界，從學(xué)校10幾年的應(yīng)試教育，到后天的信息獲取，全都在喂養(yǎng)這一顆懸空的頭腦，而非激勵(lì)和支持那一雙行走于世界的雙腿和雙腳。

除此之外，最大的阻礙是，人們深深相信自己會(huì)如過(guò)往那般受傷。

人們不相信成功能再?gòu)?fù)制一次，可失敗的、受傷的卻每天都在頭腦上映，身體也每天在想象中，無(wú)數(shù)次重復(fù)著那些受傷的體驗(yàn)……

很少有人看到生長(zhǎng)是生命真正的實(shí)相，因?yàn)槭軅侨松畲蟮幕糜X(jué)。

在這個(gè)幻夢(mèng)里，很多人長(zhǎng)睡不醒，不再相信愛(ài)，也不再相信自己。

玄幻武俠小說(shuō)里，常常有一種用幻夢(mèng)殺人的方法，要么讓對(duì)方沉浸在永遠(yuǎn)得不到的滿足里，在夢(mèng)里和愛(ài)而不得的人沉溺；要么讓對(duì)方沉浸在過(guò)去受傷的痛苦里，在夢(mèng)里忘記自己是誰(shuí)，失去生命的動(dòng)力。

現(xiàn)實(shí)中，我們每天也會(huì)做夢(mèng)。

我已經(jīng)很久沒(méi)有噩夢(mèng)，睡眠日漸恢復(fù)到少年時(shí)的倒下就睡。

你呢？你的夢(mèng)，是美夢(mèng)還是噩夢(mèng)，醒來(lái)是悵然若失，還是心有余悸？

人逐漸變得心神渙散、身心無(wú)力，是從夢(mèng)里都在害怕開(kāi)始的。

受傷是人最大的一場(chǎng)幻覺(jué)，受傷會(huì)讓人蜷縮在自認(rèn)為安全的一個(gè)地帶，強(qiáng)忍著很多的不舒服，不敢走出去。

過(guò)往這份受傷或許是他人給的，但后來(lái)，那份束縛是心甘情愿的作繭自縛。

很多人，深深的相信，別人的眼神、別人的言語(yǔ)，就能讓她的心受傷。為此，她可以隱藏、壓抑真實(shí)的自己，不去管那些需要，更不會(huì)聆聽(tīng)那份渴望，只要不感到受傷就行。

從幻覺(jué)中醒來(lái)的那一刻，你不再害怕受傷，才能和真正本來(lái)的自己相遇。

他們說(shuō)的都不對(duì)，你內(nèi)在真正的樣子，只有你自己知道，只有你能把這份內(nèi)在呈現(xiàn)，讓世界看見(jiàn)這個(gè)“你”。

過(guò)去的那一年，我終于不再害怕受傷，我看到那些不過(guò)是夢(mèng)幻泡影，當(dāng)我的頭腦又想把我拉入其中的時(shí)候，有一份臨在，微笑著把我?guī)Щ氐疆?dāng)下。

“當(dāng)局限和脆弱的幻覺(jué)逐漸消失的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處真正偉大的自己。”

這個(gè)偉大，來(lái)自于，生命本就從來(lái)沒(méi)有重復(fù)，成功如此，失敗也如此。喜悅?cè)绱耍軅踩绱恕?/p>

赫拉克利特說(shuō)：人永遠(yuǎn)不可能踏進(jìn)同一條河流。

當(dāng)你內(nèi)在有個(gè)苛刻的批評(píng)家，他很容易就隔岸觀火，輕易就評(píng)判你的對(duì)錯(cuò)，用那些受傷的體驗(yàn)阻礙你去跳進(jìn)這條河流。

但真實(shí)的生命，不需要那么多謹(jǐn)慎而挑剔的幻覺(jué)，上天獎(jiǎng)勵(lì)那些縱身一躍，跳進(jìn)真實(shí)里的人。

羅素說(shuō)：“有三種感情，單純而熱烈，支配著我的一生：對(duì)愛(ài)情的渴望，對(duì)知識(shí)的追求，以及對(duì)人類苦難不可遏制的同情。這三種激情如同颶風(fēng)，將我肆意吹來(lái)打去，越過(guò)深邃的苦海，到達(dá)瀕臨絕望的邊緣。”

“這，就是我的人生。我覺(jué)得此生值得，如若有機(jī)會(huì)，我會(huì)欣然再活一次。”

是的，人生不會(huì)因?yàn)槟慊乇芫筒挥檬芸唷?/p>

生命值得更單純而熱烈的活法，就像少年時(shí)一樣。這樣的人，靈魂不會(huì)老。