深夜舍不得睡、清晨醒不來；身體疲憊不堪，大腦卻仍在高速運轉；收藏了無數助眠攻略，卻依然睡不好每一個夜晚——這是許多都市年輕人再熟悉不過的日常困境。

一年一度的世界睡眠日之際，關于“一場酣眠”的對話，將不再停留于建議與理論。2026年3月12日至21日，全球睡眠領域領導品牌Simmons?席夢思與由專注情緒疏導與內在療愈的吾沐亭心靈回響空間聯合發起的 「源夢奇際·睡眠由你定義」 主題活動，在“巨富長”核心區的Lab812靜安青年引力場拉開序幕。活動以 “1+1=∞ 身心修復計劃” 之名，將空間轉化為一座可觸摸、可對話的睡眠實驗室。

這不僅是一次世界睡眠日的主題活動，更是一場在潮流心臟地帶發起的觀念革新。它為都市年輕人提供了一個獨特空間，讓他們試著找回定義自己睡眠的權利與能力，以最適合自己的入睡方式，最接納自己的支撐角度，最懂自己的放松儀式，回歸卸下負擔、輕松入睡的溫柔起點。

三大主題空間，開啟向內探索的安睡之旅

Lab812門口的樹上，象征Simmons?席夢思睡眠智慧的吉祥物——貓頭鷹智者Zalmon摘夢?與活潑好奇的Dreamon夢寶，召喚著參觀者進入這場美眠之旅。樹上懸掛的“甜夢小屋”，再現了Simmons?席夢思在云南大理貓頭鷹救助站搭建的“甜夢小屋”原型，為無法歸野的貓頭鷹創造安然休憩的溫暖家園。Simmons?席夢思不僅守護人類的整晚好眠，更助力推動人與動物、人與自然的和諧共生。

走進Lab812,可以看到無極限符號、彈簧星球、云朵點綴的室內空間，架子上擺放著睡眠主題讀物以及Simmons?席夢思的SIMMONS+智能睡眠系列電動床與睡枕，共同構筑出一個探尋睡眠美好的沉浸式場域。步入其中，仿佛進入靜謐安寧的良夜，開啟一場關于自我的深度對話。

「源夢工坊」：用手作安放情緒

睡眠的序曲，從靜心創作開始。參與者可在這里親手制作一枚助眠中藥香囊，編織一張捕捉美麗夢境的“甜夢網”，并以天然水晶入畫，喚醒身體深層的感知與能量。沉浸“心流時刻”的每一次裁剪與粘貼，都是對內心睡眠渴望的溫柔梳理，讓紛亂的思緒在手作中慢慢沉淀。

關于睡眠的篇章，在沉浸互動中漸入佳境。來到互動投票墻，參與者用吸鐵石投選出自己的“睡眠好搭子”——是柔軟的枕頭、舒適的床墊，還是助眠的香氛、輕柔的音樂，又或是柔軟的抱枕或眼罩；在一側的，便是Simmons?席夢思源萃睡枕如云朵般懸掛，溫柔靠上，或駐足思索一旁的睡眠問題，找到屬于自己的答案；轉身來到“枕邊圖書館”，錯落的洞洞墻上陳列著Simmons?席夢思《用七十萬年造好床》等睡眠書籍，隨手取閱，在文字間探尋好眠的奧秘。

「1+1=∞實驗場」：用身體感知科技

這里是“1+1=∞”的具象化空間，每一個“1”都代表著一項促成好眠的因素：當基于睡前行為的情緒調整，遇上契合需求的睡眠產品，便能創造出擁有無限可能的優質睡眠。

“甜夢翻翻樂”互動裝置前，參與者尋找屬于自己的睡前場景——閱讀、追劇、刷手機——翻轉之間，一張“深夜故事收藏家”或“追更熬夜冠軍”的個性化身份牌躍然手中，那些輾轉反側間無法安睡的困擾，仿佛第一次被看見、被理解。“情緒翻翻樂”則為你輕輕接住那些睡前翻涌的情緒：精神內耗、職場壓力、思緒奔騰……翻轉抽取一張“暖心上上簽”，一句“舊念落枕，一身輕安”便足以讓緊繃的神經悄然松弛。

而體驗的重頭戲，是對Simmons?席夢思睡眠產品的親身感受。在SIMMONS+智能系列電動床上，參與者通過APP或遙控器，嘗試“零重力”模式帶來的懸浮放松，或在“觀影模式”下調節出專屬自己的“黃金休止角”——原來科技的溫度，是可以被身體直接感知的。而放置在床上的Simmons?源萃睡枕，將16種天然水晶粉末與記憶綿創新融合，以自然之力舒緩肌肉緊張、平衡心率，讓每一次躺下，都成為一場身心的深度療愈之旅。

「定義·枕聊室」：對話中聆聽自我

在米白色窗簾隔出的私密空間里，來自吾沐亭的專業引導者化身“親聽者”，在一對一的傾訴與聆聽中，通過OH卡將抽象焦慮具象為可對話的圖景，為情緒找到釋放的出口。借助療愈水晶畫制作，自然安撫情緒，覺察睡眠的真相。與此同時，Simmons?源萃睡枕以溫柔的承托接住這份放松——枕中天然水晶的能量頻率，在呼吸間悄然調和身心，讓療愈不止于言語，更深入身體的每一寸感知。

活動期間，不同領域的生活方式博主亦親臨現場探店打卡，從各自視角記錄這場睡眠實驗，將“睡眠由你定義”的理念傳遞給更廣泛的年輕社群。

雙線打卡福利，解鎖城市漫游好禮

為讓更多人參與這場睡眠探索，活動特別設置了兩條趣味打卡動線。

小.紅.書 展 廳 打 卡：參與者拍攝現場圖片發 布 小.紅.書，帶話題 #源夢奇際 #睡眠枕聊室 并定位，即可在現場三選一參與限量手作體驗，將睡眠的美好記憶帶回家。

“破譯睡眠密碼”巨富長打卡：活動聯動“巨富長”沿街特色店鋪，發放定制“尋寶圖”。參與者按圖索驥，在咖啡香與珠寶光影間尋找到店內擺放的 “睡眠暖心搭子” 主題海報，解鎖海報上的睡眠暖心絮語，最終抵達Lab812完成尋寶之旅，即可兌換Simmons?席夢思準備的定制睡眠禮品。此外，參與Simmons?席夢思品牌官方社交媒體的評論互動，更有機會贏取源萃睡枕、夢寶枕等驚喜好禮。

本次活動立足上海潮流核心“巨富長”地區的Lab812，依托區政府資源賦能，以高公信力姿態強勢發起“源夢奇際·睡眠由你定義”的新主張。當睡眠問題日益成為都市生活的普遍困擾，政府與媒體的介入讓“好好睡覺”從個人訴求上升為關于公共健康議題的社會共識——正視睡眠、理解睡眠、善待睡眠，這不僅是一場品牌體驗，更是一次對城市健康的溫情回應。

一場睡眠實驗，重新定義專屬好眠

當代都市年輕人的睡眠困境，從來沒有標準化的解決方法。真正的答案，藏在每個人與身體的對話之中。

「源夢奇際」所做的，不是給出又一個“應該怎么睡”的答案，而是創造一個安全、開放、可探索的場域。在這里，你可以親身試躺一張床的角度，直至找到那份恰到好處的承托；你可以憑心而感挑選一個枕頭，用身體而非眼睛去感受什么才是真正的“舒適”；你可以在私密坦誠的對話中，將積壓已久的情緒輕輕放下，讓身心重新連接。

這個春天，在巨鹿路812號，一場關于睡眠的探索正在發生。最好的睡眠，從此由你定義。