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奶奶今年88歲了,
前幾天她去買菜,回來跟我抱怨,說老板幾個東西加半天都沒算對,最后還是她開口幫他算對的。
我聽完沒覺得奇怪,因為她一直頭腦清醒,生活自理。
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她還有一口好牙,是她那老友群里很多人羨慕的事。
買菜做飯,看戲睡覺,88年就這么過來了,沒什么特別。但在她身上,我看到一個普通人在樸素平凡的生活里的人生智慧。
01.愛惜自己
奶奶絕不“沒苦硬吃”,非常愛惜自己。
不喝涼水,不吃冷食,不吃剩菜,肉一隔夜她就覺得不好吃。所以她的冰箱基本都是空的,當天買當天吃,沒有隔夜這回事。
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買的也都是普通菜市場里普通的時令青菜水果,幾十年就這么吃下去,沒有特別的養生理念。
她也不硬扛身體的不舒服。頭疼腰酸,覺得哪里有點不對勁,就馬上去看醫生。
中醫西醫都看,而且很聽醫生的話,讓吃什么藥就吃什么藥,不自己加減劑量,也不迷信偏方。
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早上起來第一件事就是去廁所,幾十年雷打不動,從來不會“今天沒感覺就算了”。對自己身體的信號很敏感,也很尊重。
02.愛惜物品,認真生活
壓力鍋用了20多年,風扇用了十幾年,還在用,而且還很好用。
這都是因為她很愛惜,保養東西也很仔細。鍋用完擦干,風扇葉片定期擦,不讓東西積灰積垢。家里沒什么裝飾,但每樣東西都干干凈凈。
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“斷舍離”這個詞,奶奶連聽都沒聽過,但她總能物盡其用,舍得花錢買好東西,也會變廢為寶,或是及時處理掉一些完全用不著的東西。
幾十年如一日,把家打理的井井有條,而且總是打掃的干干凈凈,什么時候推開門,家里都是清爽又整潔。
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03.平和樸素,關注自我
那些專門針對老人的保健品,理財產品,在她這里完全沒有市場。接到推銷電話,直接掛掉,一點也不會客氣。
她不八卦,誰家的事,誰和誰之間的矛盾,她聽到也就聽到了,不往外傳,不加評論。
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子孫的生活她也不插手,我們做什么工作,談什么朋友,什么時候結婚這些,她很少過問,也不評價。每個人為自己的人生負責就好。
04.坦然生活
生活非常自律,每天晚上9點睡覺,午覺也睡,早上6點起床,幾十年如此。
每天看一會粵劇,喝一杯蜂蜜水,這兩件事她做了多少年我已經記不清了,反正從我記事起就是這樣。
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心地善良,自打我小時候就看見她把垃圾“干濕分離”,濕垃圾一袋,干垃圾一袋。
濕垃圾是給收廢品的人拿去喂豬,分開裝人家用起來方便,也不會弄臟可回收的垃圾。沒人要求她這么做,但她就是覺得應該這樣。
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領退休金領了30多年,每次說起這件事,語氣里都是真實的滿足。錢不多,但每個月都有,穩穩當當的,也夠用。她覺得這是很幸福的事。
自己買菜,自己做飯,自己收拾整理屋子,這樣的88歲真的太酷了。
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