2026年4月3日上午,正值清明節(jié)氣,“衡中醫(yī)”養(yǎng)生大講堂·清明專(zhuān)場(chǎng)在仲景樓一樓大廳暖心開(kāi)啟。本次活動(dòng)聚焦深受筋骨疼痛困擾的廣大市民,緊扣“疏肝理氣,通絡(luò)止痛”這一清明養(yǎng)生內(nèi)核,將精湛的針推技藝與深切的人文關(guān)懷緊密結(jié)合,為正在經(jīng)歷頸肩腰腿痛或?qū)で蟠杭菊{(diào)理的市民朋友,送去了一場(chǎng)關(guān)于“氣血調(diào)和”的健康守護(hù)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),春意與溫情交織。針對(duì)清明時(shí)節(jié)肝氣旺盛、風(fēng)邪當(dāng)令,易引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、肌肉僵硬的時(shí)令特點(diǎn),醫(yī)院精心組織了針灸推拿科的骨干專(zhuān)家團(tuán)隊(duì),旨在幫助大家順應(yīng)天時(shí),舒筋活絡(luò)。
由郭永紅主任醫(yī)師主講的《黃帝內(nèi)經(jīng)的養(yǎng)生智慧》健康講座吸引了眾多聽(tīng)眾。講座從“為何要法于陰陽(yáng),和于術(shù)數(shù)”切入,深刻闡釋了《黃帝內(nèi)經(jīng)》“天人合一”思想與現(xiàn)代生活的內(nèi)在聯(lián)系。郭永紅主任醫(yī)師用通俗易懂的語(yǔ)言,將“治未病”的核心理念,轉(zhuǎn)化為食飲有節(jié)、起居有常、不妄作勞、恬淡虛無(wú)等具體可行的生活指南,手把手教導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng)聽(tīng)眾如何在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,通過(guò)順應(yīng)自然、調(diào)和身心,實(shí)現(xiàn)“形與神俱,盡終天年”的健康目標(biāo)。講座臨近結(jié)尾時(shí),郭主任帶領(lǐng)各位觀眾一起學(xué)習(xí)八段錦將講座推向高潮。
![]()
講座結(jié)束后,針灸推拿科主任郭永紅主任醫(yī)師與科室骨干醫(yī)師王華副主任醫(yī)師坐診,耐心細(xì)致地為每一位前來(lái)咨詢(xún)的患者“摸骨診筋,辨證施治”。面對(duì)患者及家屬關(guān)于疼痛反復(fù)發(fā)作、活動(dòng)受限的困擾,專(zhuān)家們結(jié)合清明節(jié)氣陽(yáng)氣升發(fā)、氣血外達(dá)的自然規(guī)律,從中醫(yī)“不通則痛”的理論出發(fā),為患者量身定制疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血的個(gè)性化診療方案。
![]()
推拿體驗(yàn)區(qū),李佳軒主治醫(yī)師正為一位長(zhǎng)期伏案工作、肩頸僵硬如石的男士進(jìn)行推拿松解。醫(yī)師的手法剛?cè)岵?jì),精準(zhǔn)地作用于緊張的肌筋膜。“哎呀,就是這里,又酸又脹,但按完感覺(jué)一股熱流傳開(kāi)了,肩膀好像卸下了千斤重?fù)?dān)。”他活動(dòng)著脖子,臉上露出輕松的表情,“現(xiàn)在胳膊都能舉過(guò)頭頂了!”這正是中醫(yī)推拿通過(guò)滾、按、揉等手法,幫助松解粘連、緩解痙攣、促進(jìn)局部血液循環(huán)的直觀體現(xiàn)。
針灸體驗(yàn)區(qū)同樣備受關(guān)注。李寧福主治醫(yī)師為一位受膝關(guān)節(jié)疼痛困擾多年的阿姨進(jìn)行溫針灸治療。細(xì)長(zhǎng)的銀針刺入穴位,艾柱在針尾靜靜燃燒,溫?zé)岣许樦橌w緩緩滲入關(guān)節(jié)深處。“感覺(jué)膝蓋里面暖洋洋的,不像之前那樣冷痛了。”阿姨感慨道。醫(yī)師一邊操作一邊解釋?zhuān)骸扒迕黠L(fēng)大,膝關(guān)節(jié)最怕受寒,溫針灸既能針刺通絡(luò),又能艾灸溫陽(yáng),是應(yīng)對(duì)‘老寒腿’的良方。”周?chē)w驗(yàn)過(guò)的患者也在交流感受——有人說(shuō)腰不酸了,有人說(shuō)頭不暈了。
![]()
現(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松而熱絡(luò),大家在真實(shí)的體驗(yàn)中,不僅緩解了身體的不適,更直觀地理解了中醫(yī)“簡(jiǎn)、便、驗(yàn)、廉”的魅力。中醫(yī)智慧不再停留在書(shū)本上,而是化作此刻指尖的力道、艾火的溫?zé)幔突颊吣樕鲜嬲沟男σ狻?/p>
本次清明專(zhuān)場(chǎng)活動(dòng),是“衡中醫(yī)”將中醫(yī)藥文化深度融入二十四節(jié)氣養(yǎng)生體系的又一次暖心實(shí)踐。它不僅將中醫(yī)“治未病”的思想和筋骨康復(fù)知識(shí)以百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式送到了群眾身邊,更通過(guò)精準(zhǔn)對(duì)接特殊群體的健康需求,讓古老的中醫(yī)藥智慧走出典籍、貼近生活,真正做到了服務(wù)于民、惠及于民。未來(lái),“衡中醫(yī)”將繼續(xù)秉持初心,在傳承創(chuàng)新中助力全民健康素養(yǎng)的提升,讓岐黃之術(shù)在四季更迭中守護(hù)萬(wàn)家安康。
來(lái)源:衡陽(yáng)市中醫(yī)醫(yī)院 李佳軒
編輯:龍世君
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶(hù)上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.