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是的,打疫苗不光可以:
1.保護(hù)呼吸道:流感/新冠/肺炎/百白破/麻腮風(fēng)/卡介苗
2.保護(hù)消化道:甲肝/戊肝/脊灰/輪狀
3.保護(hù)大腦:流腦/乙腦/破傷風(fēng)/狂犬病
4.保護(hù)皮膚:水痘/帶狀皰疹/手足口
5.預(yù)防腫瘤:乙肝/HPV
還能保護(hù)心臟!
很多病毒,都會(huì)傷害心臟。
而打疫苗可以預(yù)防一些病毒感染,從而保護(hù)心臟。
不廢話,上干貨。能保護(hù)心臟的疫苗包括而不限于:
1. 流感疫苗
流感會(huì)顯著增加心梗、心肌炎、冠心病,心力衰竭、腦卒中等多種心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
而每年打流感疫苗,可以降低:
18%心力衰竭患者全因死亡風(fēng)險(xiǎn)
34%冠心病患者心血管不良事件風(fēng)險(xiǎn)
45%急性冠脈綜合征(如心梗)風(fēng)險(xiǎn)
2. 帶狀皰疹疫苗
得過的人都知道,什么叫“痛不欲生”!
但你不知道的是:得了帶狀皰疹后,1個(gè)星期以內(nèi)的心梗發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)增加68%,1個(gè)月以內(nèi)的中風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)增加78%!
3. 肺炎疫苗
肺炎是誘發(fā)或加重心力衰竭、導(dǎo)致兒童和中老年人住院和死亡的重要原因。
4. 新冠疫苗
這個(gè)大家都知道——新冠病毒可以直接導(dǎo)致心肌炎、心包炎,增加心梗、中風(fēng)和心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)。
已有心臟病的人,感染新冠病毒后危害更大。
那怎么打?
一句話:都要打!
1.誰該打?
50歲以上中老年人;慢性心/肺/肝/腎病患者、糖尿病患者,特別是已有冠心病、放過支架、有心衰病史的人。
不是“能不能打”,而是“必須打”。
2.何時(shí)打?
流感疫苗:每年9至11月;
肺炎疫苗:兒童全程打“結(jié)合”的;≥50歲打“多糖”的(體弱者5年后打第二針),不差錢可考慮去港澳或國外打“結(jié)合”的。
帶狀皰疹疫苗:≥40歲或50歲,越早打越安心。
新冠疫苗:略尷尬,能打到最新的就打。
3.能一起打嗎?
理論上都能。如果門診不允許,可以以任意間隔分開打。
上面這些疫苗,我爸我媽都打了。過幾年,我也會(huì)去打帶狀皰疹疫苗。
保護(hù)心臟,不在手術(shù)室,不在ICU,而在平時(shí)。
不要給自己后悔的機(jī)會(huì)。
參考資料:
1.中國成人疫苗接種健康促進(jìn)策略專家共識(shí)[J]. 中國全科醫(yī)學(xué), 2026, 29(06): 681-687. DOI: 10.12114/j.issn.1007-9572.2025.0303.
2.中國疾控中心.《中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南》
3.Acute Cardiovascular Events after Herpes Zoster: A Self-Controlled Case Series Analysis in Vaccinated and Unvaccinated Older Residents of the United States. PLoS Med. 2015;12(12):e1001919. pmid:26671338
4.A meta-analysis of stroke risk following herpes zoster infection. BMC Infect Dis. 2017 Mar 7;17(1):198. doi: 10.1186/s12879-017-2278-z. PMID: 28270112; PMCID: PMC5341420.
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撰寫|包包聊疫苗
校稿| Gddra編審| Hide / Blue sea
編輯 設(shè)計(jì)| Alice
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