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唐山市教育局重要提示
唐山市2026年初中學(xué)業(yè)水平
體育與健康考試溫馨提示
2026年初中學(xué)業(yè)水平體育與健康考試即將開始，為了幫助同學(xué)們以最佳狀態(tài)、安全順利完成考試，市教育考試院提示如下：
一、充分準(zhǔn)備
1.考前要真正掌握自己的身體狀況，認(rèn)真填寫《考生身體情況告知書》，按身體的實際情況選擇考試、免考或緩考，避免意外情況的發(fā)生。
2.認(rèn)真接受考前教育，做到熟知考試規(guī)則、牢記考試紀(jì)律。考前訓(xùn)練要按省市文件規(guī)定的動作要求練習(xí)，避免動作不符合要求影響成績。訓(xùn)練強度要適中，防止受傷或過度疲勞。
3.提前準(zhǔn)備好合適的運動鞋和服裝。飲食要合理，少食油膩辛辣，考試當(dāng)天避免空腹或過飽，確保以最佳的身體狀態(tài)參加考試。
4.帶好準(zhǔn)考證按規(guī)定時間和地點參加考試，適當(dāng)預(yù)留提前量。
二、牢記規(guī)則
1.考試時，在引導(dǎo)員的引導(dǎo)下逐項參加考試，先考選考和抽考項目，最后考必考項目。如對成績有異議，須當(dāng)場提出，出場后不再受理。
2.考試過程中，如出現(xiàn)臨時傷病等原因不能繼續(xù)參加考試，已考項目成績有效，未考項目可申請免考，但須由本人主動向相關(guān)項目組說明情況，凡不主動說明情況，自行離場的，不可享受免考。
3. 800米/1000米跑項目，未完成考試，中途自行離場的，記零分。
三、誠信應(yīng)考
1.考試期間，不攜帶手機、智能手表、錄音錄像設(shè)備、釘鞋等物品進(jìn)入考試場地。
2.考試時自覺遵守考試紀(jì)律，服從管理，聽從指揮，不隨意走動，不大聲喧嘩、追逐打鬧，避免出現(xiàn)意外事故。
唐山你好 （tangshan_nihao）
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來源：唐山市教育發(fā)布 編 輯 ： 阿 星
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