北京
你有沒有被說過"想太多""太敏感""太情緒化"？
那些話聽多了，你開始懷疑自己。是不是我真的太難搞？是不是我不該要那么多？
但有一種可能沒人告訴你——
你不是"太過了"。
你只是沒被喂飽。
情緒上的饑餓，和肚子餓一樣真實。小時候哭了沒人哄，長大了委屈了沒人聽，慢慢地你就學會了把胃口關小。但關小不等于消失，你只是變得更安靜、更懂事、更擅長自己消化。
直到某天遇到一個人，他隨便給了一點關注，你就慌了。像餓太久的人突然看見食物，分不清是喜歡還是渴望，是愛情還是救命稻草。
這不是你的錯。
但你需要認出來：那種抓得太緊、要得太多、停不下來的感覺，可能不是愛得太深，是餓得太久。
真正的飽足感，不是從別人碗里搶來的。是先承認"我確實餓了"，然后慢慢學會，自己給自己盛一碗。
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