北京
你有沒有發現，人在剛失戀的72小時里，腦子是最亂的？
這時候做的決定，十個有九個會后悔。要么瘋狂發消息求復合，要么一氣之下拉黑刪除，第二天醒來又恨不得抽自己。
這72小時其實是個窗口期。不是讓你立刻振作，而是給自己設一道緩沖帶——允許崩潰，但別讓崩潰替你按發送鍵。
具體操作很簡單：前24小時，物理隔離。把手機交給朋友，或者干脆開飛行模式睡覺。中間24小時，只做一件事，比如拖地、跑步、整理衣柜，用身體累覆蓋心里空。最后24小時，寫一段不發送的話，把想罵的、想哭的、想求的，全倒出來，然后鎖進備忘錄。
72小時后再打開對話框，你會發現很多事根本不用做，很多話根本不必說。
情緒會來，也會走。你要做的，只是在它最兇的時候，別開門。
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