北京
為進一步加強青少年心理健康教育,引導廣大青少年塑造健康陽光的心理狀態,助力青少年身心健康成長,5月15日下午,望江縣婦聯、團縣委聯合組織望江二中專業心理健康授課老師,走進涼泉鄉初級中學,開展青少年心理健康教育專題講座。
講座中,授課老師結合初中生身心發展特點,用通俗易懂的語言、生動鮮活的案例,圍繞情緒調節、人際交往、壓力疏導、自我認知等重點內容展開講解。深入淺出地分析了青少年常見的心理困惑,耐心傳授科學的情緒管理方法和心理調節技巧,引導同學們正確認識自我、接納自我,學會積極面對學習和生活中的困難與挫折,掌握化解煩惱、舒緩壓力的小妙招。
現場氛圍輕松融洽,同學們認真傾聽、積極思考。通過本次講座,有效普及了心理健康知識,幫助同學們樹立了健康積極的心態,提升了自我心理調適能力。
今后,涼泉初級中學將持續常態化開展心理健康進校園系列活動,不斷筑牢青少年心理健康防護防線,為全校學生健康快樂成長保駕護航。
(圖文:何庚良)
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