北京
很多老年人都有腰痛的問(wèn)題，嚴(yán)重者甚至?xí)绊懭粘Ｐ凶摺澭然净顒?dòng)。老年人腰痛可能是多種原因綜合作用的結(jié)果。
1.外在因素：主要與過(guò)度勞損相關(guān)，老年人久坐久站、長(zhǎng)期彎腰勞作，或急性扭傷后未徹底恢復(fù)，易引發(fā)腰肌勞損，出現(xiàn)腰部酸脹痛。建議多休息，避免久站久坐和過(guò)度勞累。平時(shí)可適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)腰部血液循環(huán)，放松局部肌肉，有助于減輕腰部不適。
2.內(nèi)在因素：腎精虧虛是引起老年人腰痛的核心原因。中醫(yī)認(rèn)為“腎藏精”“腰為腎之府”，腎精充足才能充分滋養(yǎng)腰脊，維持腰部強(qiáng)健。老年人腎精日漸虧損，腰脊失養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、腰痛體倦的癥狀。想緩解腰痛，只靠貼膏藥、按摩、休息往往治標(biāo)不治本，要同時(shí)兼顧內(nèi)在調(diào)理，可遵醫(yī)囑服用補(bǔ)虛經(jīng)典藥百年丹固本延齡丸。
百年丹固本延齡丸源自明代江西名醫(yī)、被御賜“醫(yī)林狀元”的龔?fù)①t所著《萬(wàn)病回春》中的延齡固本丹。該方由28味道地藥材科學(xué)配伍而成，融合了生脈飲、五子衍宗丸、六味地黃丸等八大經(jīng)典名方的加減思路，具有固本培元、滋陰、補(bǔ)髄填精、強(qiáng)壯筋骨、開(kāi)心益智、延年益壽的功效，可以調(diào)五臟，平衡人體陰陽(yáng)氣血，從而改善老年人因虛勞損傷引起的腰痛體倦及腰膝酸軟癥狀，還能同時(shí)緩解夜尿頻多、失眠心悸、食欲不振等虛證問(wèn)題。并且該藥物以生脈飲為君藥，滋陰入藥，不容易上火，適合老年人長(zhǎng)期溫和調(diào)理。
百年丹固本延齡丸除了可以單獨(dú)使用，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下與仲景知柏地黃丸或者恒玉佳五子衍宗口服液聯(lián)合用藥，前者能滋陰降火，改善陰虛火旺引發(fā)的失眠多夢(mèng)、潮熱、盜汗、口干等伴隨癥狀；后者可補(bǔ)腎益精，聯(lián)合用藥可增強(qiáng)滋養(yǎng)腎精的效果，進(jìn)一步改善腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰痛等癥狀。
老年人腰痛要外因和內(nèi)因綜合干預(yù)，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥搭配健康的生活方式，規(guī)避不良誘因，這樣才能更好地改善腰痛，提升生活質(zhì)量。
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