說(shuō)出來(lái)你可能不信，古代坐擁天下的皇帝，享著最頂級(jí)的榮華富貴，最后卻落得尸骨無(wú)存的下場(chǎng)。這不是什么戲說(shuō)劇本，是北宋亡國(guó)之君宋徽宗實(shí)打?qū)嵉娜松Y(jié)局。除了治國(guó)荒唐丟了江山，他亂補(bǔ)身子的操作，更是親手給自己遞了催命符，放到今天也值得咱們所有人警醒。

公元1135年，五十四歲的趙佶死在了黑龍江依蘭的一處半地下土房里。他死之后連一口薄棺材都沒(méi)有，金人直接把尸體扔到石坑里燒了，實(shí)打?qū)嵉目退喇愢l(xiāng)尸骨無(wú)存。誰(shuí)能想到，這就是當(dāng)年坐擁北宋天下，享盡頂級(jí)物質(zhì)醫(yī)療的皇帝的下場(chǎng)。

其實(shí)當(dāng)初選皇帝的時(shí)候，老宰相章惇一眼就看出，趙佶為人輕佻擔(dān)不起一國(guó)君主的擔(dān)子。奈何向太后堅(jiān)持要立他，權(quán)力交接就這么定了，亡國(guó)的種子從登基那天就埋下了。趙佶上位之后，心里根本沒(méi)裝著天下百姓，滿腦子都是自己的享樂(lè)。

他動(dòng)用全國(guó)財(cái)力給自己找樂(lè)子，專門在南方設(shè)了應(yīng)奉局，讓朱勔到處搜刮奇花異石，就是歷史上有名的花石綱。為了運(yùn)一塊大太湖石去京城，沿途拆橋拆城墻都是常事，沿途州縣要出巨額補(bǔ)給，逼得不少老百姓賣兒鬻女傾家蕩產(chǎn)。這些民脂民膏堆出來(lái)的奇石，最后全進(jìn)了宋徽宗自己修的皇家園林艮岳。

他天天在園子里賞石畫畫搞宗教儀式，朝政全扔給蔡京童貫這幫奸臣。這幫人變著法子改賦稅，把老百姓的錢都搜刮出來(lái)供宋徽宗揮霍。不光物質(zhì)上奢靡無(wú)度，宋徽宗的后宮規(guī)模，更是直接沖到了北宋歷代皇帝的第一名。

天天縱情聲色，身體很快就被掏空了。這時(shí)候他不想著節(jié)制，反倒把所有希望都放到了進(jìn)補(bǔ)上面，想用補(bǔ)藥把虧空的身子補(bǔ)回來(lái)。他動(dòng)用國(guó)家力量開(kāi)醫(yī)官局，還編了大型方書(shū)《圣濟(jì)總錄》，太醫(yī)院為了迎合他，搞了一堆補(bǔ)虛壯陽(yáng)的方子。

最出名的就是鹿茸丸和胡桃丸，全是用鹿茸附子肉蓯蓉這些大辛大熱的藥材堆出來(lái)的。附子本身帶毒又性熱，鹿茸更是補(bǔ)火助陽(yáng)的烈藥，那時(shí)候宋徽宗的臟腑精血早就空了，還天天吃這么猛的藥。這不叫補(bǔ)身子，這叫純純的自殺式養(yǎng)生。

違背醫(yī)學(xué)規(guī)律的瞎補(bǔ)，當(dāng)然沒(méi)好結(jié)果。燥熱的藥性在體內(nèi)化成邪火，燒得他津液匱乏，天天口干舌燥還牙齦出血，身體機(jī)能亂得一塌糊涂。這種亂吃猛藥的操作，放到現(xiàn)在，也是很多人踩爛的健康坑。

很多人覺(jué)得古方養(yǎng)生肯定靠譜，照著老方子抓藥吃，其實(shí)根本不是這么回事。古時(shí)候普通人天天吃谷物蔬菜，還要干重體力活，代謝平穩(wěn)體質(zhì)大多平和。咱們現(xiàn)代人呢，頓頓高油高糖，天天坐著不動(dòng)，大多都是痰濕或者濕熱體質(zhì)，根本吃不了那種大辛大熱的猛藥。

現(xiàn)代人的臟腑本來(lái)就因?yàn)椴涣忌盍?xí)慣虛得很，根本吸收不了這么烈的藥。這些成分堆在體內(nèi)，搞不好就會(huì)讓血壓飆升血脂異常，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)急性心腦血管病。何況千年過(guò)去，藥材的生長(zhǎng)環(huán)境變了，古代度量衡和現(xiàn)在也不一樣，直接照抓古方，很容易就出現(xiàn)藥物成分過(guò)量，甚至重金屬超標(biāo)的問(wèn)題。

現(xiàn)在講究的都是科學(xué)調(diào)理，比古代那種瞎補(bǔ)靠譜一萬(wàn)倍。現(xiàn)在中藥生產(chǎn)都用了先進(jìn)的提取技術(shù)，會(huì)精準(zhǔn)去掉藥材里的毒素和沒(méi)用的雜質(zhì)，只留下有用的活性成分。配伍也按著現(xiàn)代藥理學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)，直接把古方里傷身的烈性成分去掉了，吃著安全多了。

生產(chǎn)的時(shí)候還會(huì)嚴(yán)格控制糖分還有那些影響血壓血脂的成分，完全適配咱們現(xiàn)代人，尤其是慢性病人群的代謝特點(diǎn)。只要按著標(biāo)準(zhǔn)周期調(diào)理，就能安全有效地把身體機(jī)能拉回來(lái)，不會(huì)像宋徽宗那樣越補(bǔ)越垮。后來(lái)金國(guó)大軍打過(guò)來(lái)的時(shí)候，北宋防線早就廢了，一觸即潰。

軍情傳到京城，宋徽宗直接嚇得昏了過(guò)去，半邊身子都動(dòng)不了。他為了甩鍋，趕緊把皇位傳給兒子宋欽宗，自己連夜跑了。最后金軍破城，靖康之變爆發(fā)，北宋直接亡了國(guó)。

宋徽宗一家子都被金軍擄去了北方，一路受盡屈辱。到了地方之后，他被封為昏德公，流放到極北的五國(guó)城，住半地下的土房，吃粗劣的高粱野菜。本來(lái)身子就被早年瞎補(bǔ)造垮了，換了這么惡劣的環(huán)境，哪里扛得住。

沒(méi)了太醫(yī)院的猛藥撐著，之前落下的臟腑衰竭一下子全爆發(fā)了。最后他就在冰天雪地的土室里，痛苦地?cái)嗔藲猓Y(jié)束了自己荒唐的一輩子。手握全天下的權(quán)力財(cái)富，貪心要享樂(lè)還要強(qiáng)留精力，最后反倒把命都搭進(jìn)去了。

參考資料：健康時(shí)報(bào) 科學(xué)調(diào)理才是養(yǎng)生正道