廣東
殷新皮膚中醫(yī)：4個誘發(fā)蕁麻疹的壞習(xí)慣，看看你中招了沒有
從醫(yī)多年，接診過太多蕁麻疹反復(fù)發(fā)作的患者。藥吃了就好，停藥又犯，問題往往不在皮膚本身，而在日常生活中幾個不起眼的壞習(xí)慣。
今天把最常見的4個誘因一次講清楚。
第1個：久坐不動，吃完就躺
中醫(yī)講"動則生陽"，長期缺乏運動，氣血運行就會變得遲緩。
吃完飯立刻躺下，脾胃負(fù)擔(dān)加重，濕氣容易內(nèi)生。濕氣郁久化熱，熱邪透發(fā)于肌膚，風(fēng)團(tuán)、瘙癢隨即出現(xiàn)。
與此同時，免疫力也在悄悄下降，身體抵御外邪的能力越來越弱。
第2個：長期熬夜，睡眠不足
夜晚是人體陰血修復(fù)的關(guān)鍵時段。經(jīng)常熬夜會耗傷陰血，直接導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，免疫機(jī)能跟著下滑。
中醫(yī)認(rèn)為"血虛生風(fēng)"，陰血不足的時候，風(fēng)邪最容易乘虛而入，表現(xiàn)在皮膚上，就是蕁麻疹反復(fù)發(fā)作。
第3個：情緒壓抑，長期焦慮
中醫(yī)有"肝主疏泄"的說法。長期處于抑郁、緊張焦慮的狀態(tài)，肝氣就會郁結(jié)。氣機(jī)不暢會連帶影響脾胃功能，嚴(yán)重時甚至損傷胃黏膜。肝郁日久化火，火熱擾動血分，皮膚疾病便隨之而來。
臨床上很多蕁麻疹患者，發(fā)病都和情緒波動有直接關(guān)系。
第4個：頻繁接觸過敏原
這是最直接的誘因。接觸到花粉、塵螨、特定食物等過敏原后，身體會大量釋放組胺，導(dǎo)致血管擴(kuò)張，皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢、皮疹等典型癥狀。
中醫(yī)將其歸為"風(fēng)邪"侵襲，風(fēng)邪夾帶寒熱濕邪侵入肌表，蕁麻疹便迅速發(fā)作。
以上四種情況，對照一下，看看自己屬于哪一種。找到根源，才能真正把問題解決掉。
殷新 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 皮膚科 副主任醫(yī)師，善于中西醫(yī)結(jié)合治療各種皮膚病,尤其濕疹、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎、帶狀皰疹、癬、痤瘡、瘙癢癥、銀屑病、紅斑狼瘡的中醫(yī)診治。現(xiàn)定期在廣州宏韻中醫(yī)互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院坐診。
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