河北
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連日來，我國中東部地區
遭遇大范圍持續性強降雨
多地降雨量突破歷史同期紀錄
5月24日，湖北、重慶、浙江等省份多地發布暴雨紅色預警。防御指南要求，政府及相關部門按照職責做好防暴雨應急和搶險工作；停止集會、停課、停業（除特殊行業外）；做好山洪、滑坡、泥石流等災害的防御和搶險工作。
新一輪降雨過程再度上線，多地將迎大到暴雨。雨天外出難免淋雨，不少人認為偶爾淋一下雨并無大礙，殊不知這看似平常的“小事”，嚴重時竟可能誘發兇險的腦膜炎。
2025年8月，河南的海女士在外突遇暴雨，所穿雨衣未蓋到頭部，淋了十幾分鐘的雨。到家后她忙著給孩子洗澡，沒顧上自己，晚上突然渾身抽搐、口吐白沫、短暫失憶，經醫院治療確診為病毒性腦膜炎。
無獨有偶，在湖南長沙，一男子下夜班途中淋雨，被確診為化膿性腦膜炎，因病情危重，被轉入重癥監護室治療。
淋雨為何會誘發腦膜炎？
其實，淋雨本身并不會直接導致腦膜炎的發生，但會顯著增加患病風險。
王越解釋，人體淋雨受涼后，會出現體溫下降、呼吸道血管收縮的情況，導致呼吸道屏障功能大幅減弱，免疫力也隨之下降。
“人體呼吸道內本身定植著細菌、病毒”，通常不會引發病癥，一旦免疫力降低，病菌便會趁機進入身體，進而誘發各類病癥，嚴重時可導致腦膜炎。
淋雨后
三步操作不可省
淋雨會增加患病概率，那么淋雨后我們該如何正確應對？王越建議，牢記三步應急操作，能最大程度規避患病風險：
更換衣物：盡快換上干爽保暖的衣物，幫助身體迅速恢復正常溫度。
溫水洗澡：及時用溫水洗澡，促進血液循環。
監測體征：淋雨后密切觀察身體狀況，一旦出現突發高熱、持續頭痛、脖子僵硬等情況，切勿拖延硬扛，需及時就醫。
若身體出現不適
盡早就醫
2026醫護執業/職稱類考試寶典全新上線
圖文來源國家應急廣播、中國氣象局網站、央廣網等
編輯整理：護理傳真 責任編輯：張昕芃
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