夏季將近，氣溫拔高，很多人調(diào)侃：“這條命是空調(diào)給的。”然而，有些人吹著吹著空調(diào)，就把自己吹進(jìn)了ICU。

這幾年，只要一入夏，各地新聞里就會(huì)出現(xiàn)幾起讓人心驚肉跳的報(bào)道：因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里，突然高燒不退、劇烈咳嗽，跑到醫(yī)院一拍片子，雙肺已經(jīng)大面積變白，成了重癥白肺。

而讓這些人生病的，不是別的什么，而是藏在空調(diào)內(nèi)部、隨著冷風(fēng)四處散播的致命細(xì)菌——嗜肺軍團(tuán)菌。夏天吹空調(diào)，如果忽視了這東西，無異于在拿生命開玩笑。

要認(rèn)識(shí)這個(gè)殺手，我們得把時(shí)間撥回到近50年前，從一場(chǎng)震驚世界的詭異瘟疫說起。

1976年的夏天，美國費(fèi)城正舉辦著第58屆退伍軍人年會(huì)。然而，會(huì)議結(jié)束后沒幾天，噩夢(mèng)開始了。

陸續(xù)有參會(huì)老兵出現(xiàn)高燒、寒戰(zhàn)、劇烈咳嗽、胸痛、呼吸困難，還有人腹瀉、肌肉酸痛。短短幾天內(nèi)，上百人病倒，經(jīng)X光檢查顯示，近90%的患者肺部出現(xiàn)了肺炎征象。

更詭異的是，住在同一街區(qū)、沒有參會(huì)的居民中，也有人出現(xiàn)相同癥狀。最終，這場(chǎng)不明原因的疾病共導(dǎo)致221人患病，病死率超過15%。

醫(yī)生們對(duì)此束手無策，直到1977年，科學(xué)家們終于從死者的肺組織中，分離出了一種此前從未被人類認(rèn)識(shí)的新型細(xì)菌——嗜肺軍團(tuán)菌，這場(chǎng)兇險(xiǎn)疾病的元兇才浮出水面。

雖然那次大規(guī)模爆發(fā)已經(jīng)過去了幾十年，但嗜肺軍團(tuán)菌從未消失，它就像一個(gè)幽靈，一直潛伏在我們身邊觸手可及的地方。

軍團(tuán)菌是個(gè)典型的喜熱喜濕派。當(dāng)水溫在25°C–46°C之間，且水流處于靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)，它就能瘋狂繁殖。

看看你家常年未洗的空調(diào)，內(nèi)部冷凝水積成了死水洼，過濾網(wǎng)和散熱片上蓋著厚厚一層灰，這對(duì)細(xì)菌來說簡(jiǎn)直就是包吃包住的“五星級(jí)豪華酒店”！

當(dāng)空調(diào)開啟，隱藏在冷凝水里的軍團(tuán)菌，就會(huì)隨著強(qiáng)勁的冷風(fēng)被吹散到空氣中，形成肉眼看不見的含菌氣溶膠。

你只要在空調(diào)房里正常呼吸，這些微小的含菌水滴就會(huì)長(zhǎng)驅(qū)直入，直達(dá)你肺部的最深處。

人感染軍團(tuán)菌后，不會(huì)立刻發(fā)病，它會(huì)在體內(nèi)潛伏2到14天。

在醫(yī)學(xué)上，根據(jù)臨床表現(xiàn)的不同，軍團(tuán)菌病可以分為兩種類型。

一種是輕型，叫龐蒂亞克熱。感染這種類型的患者比較幸運(yùn)，癥狀類似于重感冒，發(fā)燒、肌肉酸痛、疲倦，但肺部不會(huì)出現(xiàn)實(shí)質(zhì)性病變，絕大多數(shù)人依靠自身免疫力，在短期內(nèi)就能自行恢復(fù)。

另一種，也就是我們最需要警惕的肺炎型。與支原體、衣原體引起的普通肺炎相比，嗜肺軍團(tuán)菌引起的肺炎極其兇險(xiǎn)，發(fā)展為重癥肺炎的比例非常高。

臨床表現(xiàn)為高熱、咳嗽、呼吸困難、肌肉疼痛等急性下呼吸道感染癥狀。

如果不及時(shí)使用針對(duì)性的抗生素治療，患者根本無法自行恢復(fù)，肺部會(huì)被炎癥滲出物填滿（也就是我們常說的白肺），進(jìn)而引發(fā)呼吸衰竭、敗血癥，甚至導(dǎo)致多器官功能衰竭而死亡。病死率高達(dá)10%–15%。

這里提醒大家，不止空調(diào)，很多設(shè)備都可能是重災(zāi)區(qū)，平時(shí)要多加小心。

? 老舊熱水器與淋浴器：如果你家里的電熱水器長(zhǎng)期沒有清洗，內(nèi)膽里也容易成為軍團(tuán)菌的溫床。

? 老舊自來水管道：尤其是停水后重新來水時(shí)，管道內(nèi)積存的死水被沖刷出來，如果直接用來洗臉、刷牙，也容易吸入氣溶膠。

? 加濕器：很多人夏天在空調(diào)房里用加濕器，卻懶于每天換水清理，加濕器噴出的冷霧同樣可能成為細(xì)菌的載體。

面對(duì)嗜肺軍團(tuán)菌這個(gè)隱形殺手，預(yù)防遠(yuǎn)比治療重要得多。在日常生活中，要做好這些措施。

長(zhǎng)期不用的空調(diào)開機(jī)前，要先給它洗洗澡。

1、清洗空調(diào)時(shí)，別只想著清洗濾網(wǎng)，這三個(gè)藏污納垢的重災(zāi)區(qū)必須重點(diǎn)對(duì)待。

過濾網(wǎng)：必須拆下用流動(dòng)水+清潔劑刷洗，濕布擦拭根本沒用。

散熱片：空調(diào)里最臟的地方！潮濕密集，細(xì)菌真菌常年嚴(yán)重超標(biāo)，建議用專用清洗劑噴灑靜置后輕柔沖洗，切勿硬掰變形。

出/回風(fēng)口、風(fēng)機(jī)葉輪：容易積灰塵，尤其是葉輪葉片上容易附著厚厚的灰塵，清潔難度較大，通常需要專業(yè)工具拆卸后進(jìn)行深度清洗。有條件可請(qǐng)專業(yè)師傅深度清洗。

2、熱水器和淋浴噴頭也要定期除垢。

淋浴噴頭、軟管定期拆下浸洗，可以倒入足以淹沒噴頭的白醋或稀釋的醋酸，將噴頭浸泡其中約1小時(shí)，水垢嚴(yán)重的可延長(zhǎng)浸泡時(shí)間。

家用電熱水器建議每1-2年請(qǐng)專業(yè)人員清洗一次，排出底部沉積水垢。

3、加濕器必須每天換水。

無論是哪種加濕器，都要堅(jiān)持每天換水，不要加自來水（自來水中的氯會(huì)揮發(fā)，但礦物質(zhì)和細(xì)菌照樣存在），最好加純凈水或蒸餾水。每周用白醋或?qū)Ｓ贸竸氐浊逑匆淮蝺?nèi)膽。

夏天快到了，在按下空調(diào)遙控器的“開”鍵之前，大家務(wù)必花點(diǎn)時(shí)間好好清洗一下設(shè)備。別讓一時(shí)的疏忽，把續(xù)命的空調(diào)變成傷害健康的暗器。

參考資料：

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