2026年5月是偏頭痛關愛月。為積極響應廣東省“健康科普行進萬家”行動號召，在全國科技活動周和全國科技工作者日系列活動火熱開展之際，由廣東廣播電視臺民生頻道、廣東省精準醫學應用學會聯合主辦，靈北中國公益支持的“頭痛可醫、生活可期”——2026偏頭痛關愛月暨全國科技活動周健康科普活動于5月24日在廣州舉行。

活動匯聚臨床醫學專家、患者群體、主流媒體與公益企業等各方代表共一百余人，通過權威專家科普、患者故事分享、圓桌對話、科普展覽和健步走等形式，呼吁社會各界關注慢性偏頭痛患者群體，提升公眾對疾病的科學認知，幫助患者走出“忍忍就好”的誤區，推動規范診療與社會多方支持體系建設。

權威科普破誤區：慢性偏頭痛不是“忍忍就好”

偏頭痛是位列第二的常見神經系統失能性疾病，臨床特征為反復發作性的、多為單側的中重度搏動性頭痛，常伴惡心、嘔吐、畏光、畏聲等癥狀，無論發作期還是發作間期，都會對患者生活質量造成顯著影響。據統計，偏頭痛導致的疾病負擔（DALY）在亞洲國家常見神經系統疾病中高居第二。然而，從癥狀出現到明確診斷，偏頭痛患者平均耗時超過5年，每月平均缺勤3至4天，帶病工作長達14至17天，嚴重影響生產力與生活質量。與之形成鮮明對比的是，偏頭痛的預防性治療率僅16.5%，大量患者長期處于“自己扛、自己忍”的困境之中。

南方醫科大學南方醫院神經內科頭痛中心負責人、廣東省精準醫學應用學會頭痛分會副主任委員冀雅彬教授作了題為“慢性偏頭痛：不只是頭痛”的主題科普講座，系統講解了慢性偏頭痛的疾病本質、典型癥狀、失能表現及規范診療路徑。他指出，偏頭痛并非普通頭痛，而是一種具有明確診斷標準的腦功能障礙性疾病，CGRP（降鈣素基因相關肽）是導致偏頭痛的關鍵神經肽。慢性偏頭痛患者每月頭痛天數超過15天，持續3個月以上，常伴惡心、畏光、畏聲等癥狀，嚴重時無法正常工作、學習，甚至需臥床休息。此外，約50%的偏頭痛患者合并抑郁，且會顯著增加心腦血管不良事件風險；疾病造成的個人經濟負擔甚至超過常見重大慢性病。

南方醫科大學南方醫院神經內科頭痛中心負責人、廣東省精準醫學應用學會頭痛分會副主任委員冀雅彬教授

冀雅彬教授強調，當前偏頭痛疾病診療仍面臨診斷率低、預防性治療率低等問題，不少患者陷入“忍忍就好”或過度使用止痛藥的誤區，導致病情進一步加重。“其實，通過盡早診斷、規范治療和科學管理，慢性偏頭痛完全可以控制。”他建議，頭痛頻發并伴有相關癥狀的公眾，應盡早前往神經內科或頭痛專病門診就診，并堅持使用頭痛日記進行自我管理。

多元對話探路徑：從“頭痛可控”到“生活可期”

在圓桌論壇環節，香港大學深圳醫院神經內科主任、廣東省精準醫學應用學會頭痛分會副主任委員蔡繼福教授，廣州醫科大學附屬第一醫院神經內科副主任（主持工作）、廣東省精準醫學應用學會帕金森分會常務委員莫明樹教授，暨南大學附屬第一醫院頭痛中心負責人、廣東省精準醫學應用學會頭痛分會委員井珍教授，部分患者代表以及靈北中國（內地與香港）總經理張一帆等嘉賓，圍繞“聚力同行：從頭痛可控，到生活可期”展開了深度對話。

圓桌討論

慢性偏頭痛患者代表常女士分享了自己從初次發作，到經規范治療后重歸正常生活的真實經歷。她回憶起發作時無法正常工作生活的痛苦，以及多次嘗試用藥的曲折經歷。“希望更多患者早點去治療，尋求醫生的專業幫助，接受規范性治療，不要一個人扛。”她的講述令在場觀眾動容，也讓公眾更直觀地感受到慢性偏頭痛對工作和生活造成的深遠影響。

蔡繼福教授結合大灣區臨床突破與靶向治療臨床實踐指出，預防性治療的價值日益凸顯，其意義在于降低偏頭痛發作頻率、持續時間及嚴重程度，改善偏頭痛相關性失能，符合條件的患者應積極考慮預防性治療。同時，CGRP靶向藥物的出現，讓偏頭痛治療更好地從被動止痛邁入主動預防的新階段。

莫明樹教授分析指出，偏頭痛長期誤診的根源在于其“沒有客觀指標”且癥狀多樣。有的患者因眩暈就診耳鼻喉科，因頸部不適看骨科，輾轉三五年才得以確診。破解之道在于提高公眾認知，讓患者了解“偏頭痛有明確診斷標準，不是普通頭痛”；同時建立規范轉診路徑——社區醫生發現可疑患者，應直接轉至神經內科或頭痛專病門診，避免反復走彎路。

井珍教授圍繞頭痛中心全周期管理實踐指出，藥物過度使用性頭痛是偏頭痛慢性化的主要推手。在頭痛中心接診的慢性偏頭痛患者中，超過半數存在止痛藥依賴。戒斷藥物是第一步，啟動預防性治療是第二步，而CGRP靶向藥物的出現，讓偏頭痛治療有了更有效的“武器”。但她同時強調，藥物治療只是起點，慢病管理的核心在于長期隨訪、記錄頭痛日記、調整生活方式，形成全周期閉環管理。

靈北中國（內地與香港）總經理張一帆表示，慢性偏頭痛患者每月有接近一半時間在頭痛中度過，在職場和家庭中常面臨不被理解的困境。經過在神經科學領域70余載的深耕，靈北針對偏頭痛預防性治療的依普奈珠單抗已通過大灣區、博鰲先行先試，新藥上市申請已獲受理。目前正在加速推動創新藥可及性，并持續支持疾病科普、頭痛日記工具開發及患者生態建設。希望幫助患者早日獲得規范診療，回歸正常生活，讓“頭痛可醫，生活可期”真正落到實處。

沉浸體驗促認知：讓“隱形的痛”被看見

此次科普活動還設置了科普展覽及健步走環節。展覽區展出了頭痛日記工具等內容，幫助公眾理解慢性偏頭痛患者的真實就醫歷程。在自由體驗環節，到場嘉賓和公眾一起參與了健步走活動，倡導健康生活方式，傳遞“頭痛可醫，生活可期”的積極信念。

本次活動是2026年偏頭痛關愛月系列科普行動的重要一站，也是廣東省精準醫學應用學會積極踐行2026年廣東省“健康科普行進萬家”行動的生動實踐，致力將專業、權威的慢性偏頭痛防治知識送到市民身邊、送進萬家。未來，學會將與社會各界繼續攜手，持續推動慢性偏頭痛規范化診療體系向縱深覆蓋，健全社會多方支持網絡，讓“頭痛可醫，生活可期”從美好愿景化為更多患者的日常現實。