廣西
5月28日，梧州市第六中學攜手市婦幼保健院兒童保健科心理組，為七、八年級的同學們送上了一場別開生面的心理健康主題系列活動。專業的心理輔導服務，不再是枯燥的說教，而是走進課堂、奔向操場，真正“玩”進了孩子們的心里。
課堂上，心理講師緊貼青少年身心發展特點，用通俗幽默的語言和發生在校園里的真實故事，教大家如何科學調節情緒、合理表達感受，干貨滿滿又生動有趣。
梧州市第六中學學生 劉語晨：
“這類講座幫我緩解了學習的焦慮，使心態變得更平和，和同學家人有矛盾時也能更好地溝通，日常相處變得更融洽。”
隨后，活動陣地轉移到操場，心理團體輔導游戲歡樂上線！牽手傳遞呼啦圈、拉鼓擊球、分享心愿……一個個趣味十足的集體游戲動靜結合，同學們在歡笑中拉近了彼此的心理距離。
梧州市第六中學政教處副主任 譚勝文：
“這類心理健康活動能夠幫助學生學會疏導負面情緒，減少同學之間的矛盾與摩擦，有效提升班級凝聚力，也能讓學生更專注地投入到學習中。”
梧州市婦幼保健院心理治療師 蘇婷婷：
“我們要幫助學生從‘擔心被拒絕’轉變為‘愿意主動交往’，需要做到三點：營造一個讓人覺得安全、不怕犯錯的班級環境；多創造輕松愉快的互動機會；教他們一些具體的相處方法，比如怎么表達感受、怎么道歉。這樣，同學之間的隔閡自然會減少，班級氛圍就會變得和諧融洽。”
梧州市婦幼保健院心理咨詢師 于彤：
“常態化開展校園情緒心理健康科普是響應國家兒童青少年五健促進行動計劃的一部分，通過提升學生心理素質與自我調節能力，改善人際關系與社會適應能力，促進學業表現與認知發展，筑牢安全防線，推動兒童青少年身心全面健康發展。”
青少年心理健康，是校園教育中不可或缺的溫柔力量。這次心理主題活動，不僅讓心理知識“活”了起來，也為同學們搭建了一個傾訴心聲、彼此靠近的平臺。
轉自：梧州融媒
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