廣東
近日，揚州一名27歲男子因輕信非正規按摩店“正骨”服務，結果推拿中途胸部以下身體瞬間失去知覺。醫生檢查后發現，暴力正骨導致該男子頸椎間盤急性突出脫出，并引發急性脊髓神經損傷，若不及時手術，極可能導致終身殘疾。
揚州大學附屬醫院接診了一名讓人扼腕的年輕患者，27 歲上班族，常年伏案久坐，頸椎反復酸脹，膏藥、止痛藥輪番上陣，只能臨時壓下疼痛感。聽身邊人吹噓街邊按摩店正骨奇效，想著一次正骨就能根治老毛病，興沖沖進店調理。
誰也沒料到，技師發力猛掰脖頸，“咔” 一聲脆響落地，劇痛瞬間灌滿整個脖頸。短短數十秒，小伙從原本只是脖子酸痛，變成乳頭平面以下渾身麻木，任憑使勁掐捏皮肉，沒有半點感知，當場癱瘓。家人驚魂未定，連夜緊急送往醫院搶救。
核磁結果出來，醫生倒吸一口涼氣：頸 3-4 椎間盤急性脫出，暴力扭轉直接重創頸脊髓，急性脊髓損傷隨時會造成永久性截癱。萬幸醫院脊柱專家緊急開展顯微鏡頸椎微創手術，精準摘除壓迫脊髓的髓核，術后小伙才逐步恢復知覺，躲過終身臥床的厄運。
接診主任醫師容威坦言：臨床每年都能接診十幾例盲目正骨致殘患者，二三十歲年輕人占比越來越高。手機不離手、久坐伏案，頸椎病年輕化已成常態，但絕大多數人陷入養生誤區：脖子不舒服 = 正骨掰骨就能復位。
誤區警醒：這幾類人，正骨按摩就是 “奪命操作”
同濟協和郭曉東教授科普：頸椎是人體神經中樞關鍵通道，椎管內密布連接全身的脊髓神經，沒有影像學檢查做支撐，盲目大力扭頸、扳頭正骨，三大風險避無可避：
椎間盤瞬間擠壓脫出，直接卡壓脊髓，輕則手腳麻木，重則截癱；
椎動脈受外力錯位破裂，誘發腦梗、中風；
韌帶撕裂、椎體錯位，留下永久性頸椎不穩。
? 可以溫和理療：僅 1-3 級輕微酸脹、無手麻、走路異常，選擇正規醫院康復科熱敷、輕柔理療；? 絕對禁止正骨：確診頸椎病、手麻無力、視物發昏、走路踩棉花感，任何非醫療機構的扳頸正骨一律拒絕。
頸椎十級分級自查對照表，對照看看你的頸椎在第幾級
級別
癥狀表現
一級
抬頭時脖子酸痛
二級
脖子酸痛的同時，肩膀、后背也有明顯痛感
三級
睡覺容易落枕，醒后脖子活動受限
四級
疼痛牽連胳膊，同時視物模糊
五級
走路發飄，甚至因脖子活動受限、視力下降而無法走直線
六級
脖子、肩膀、胳膊等活動受限，無法正常寫字
七級
吃飯只能用勺子，無法正常使用筷子
八級
走路像踩棉花一樣，一腳深一腳淺
九級
大小便失禁
十級
無法下床
重點劃重點：1~3 級輕癥靠科學養護就能改善；一旦邁入 4 級及以上，頸椎神經已受壓，再去街邊正骨等于主動觸碰癱瘓紅線。
輕癥 1-3 級居家養護，4 個八段錦王牌動作，溫和養護頸椎
國家體育總局認證的八段錦，是骨科醫生公認的頸肩居家鍛煉優選，不用高強度運動，四個針對性招式，每天 5 分鐘舒緩僵硬：
- 兩手托天理三焦
：雙手交叉上舉拉伸肩頸，舒展頸椎椎間間隙，改善低頭勞損；
- 左右開弓似射雕
：擴胸展肩，松解斜方肌僵硬，緩解肩頸牽拉痛；
- 五勞七傷往后瞧
：緩慢轉頭回望，小幅度活動頸椎，杜絕暴力扭頭；
- 搖頭擺尾去心火
：松腰活頸，改善上半身氣血循環
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
