Lola(化名)來找我,是因為長期的慢性疼痛和體態(tài)問題。像很多走進我工作室的人一樣,她帶著一套很合理的想象——關(guān)于幫助應(yīng)該長什么樣。更多的動作糾正,更直接的干預(yù),當(dāng)然,還有接觸。她同時也帶著一些沒說出口的預(yù)設(shè),關(guān)于療愈本身應(yīng)該是什么樣。多數(shù)人都是這樣。
我們腦子里早就裝好了那些關(guān)于姿勢、疼痛、緊張、進步、自我調(diào)節(jié)、自我提升的劇本,甚至在我們踏進任何治療空間之前,這些劇本就已經(jīng)寫好了。我們想象著有意義的改變應(yīng)該是什么感覺,治療應(yīng)該是什么畫面,改善應(yīng)該按什么步驟發(fā)生。而這些期待,往往和那些正在被探索的模式,本來就是同一套系統(tǒng)生產(chǎn)出來的東西。
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一個人想象療愈的方式,通常就是她一直以來對待自己的方式。習(xí)慣用“努力”解決問題的人,會下意識地尋找更多努力的方向;被“控制”支配的人,會本能地尋找更高級的控制手段;花了多年時間試圖“修好”自己的人,走進來的時候,其實是在找一種更有效的方法繼續(xù)修理自己。從這個意義上說,人們帶來的不只是一堆癥狀,他們還帶來了一整套關(guān)于這些癥狀意味著什么、為什么會存在、以及應(yīng)該怎么處理它們的假設(shè)。
從第一次見面我就很清楚,如果我用那種比較常規(guī)的方式,立刻上手去處理Lola的身體,很可能只是迎合了那套正在制造問題的模式本身。所以前幾次,我?guī)缀鯖]有怎么觸碰她。有些人可能會覺得這很奇怪。一個身體工作者,幾乎不碰你,那你來找他干嘛?尤其在我們的文化里,價值往往和強度、壓力、技術(shù)、以及“被做了多少事情”綁定在一起。但事實上,很多事情已經(jīng)在發(fā)生了。
到第四次見面的時候,某些東西松動到一個程度,更直接的身體接觸終于變得合理了。那次結(jié)束后,我對她說了一句話,大意是:“你現(xiàn)在大概能看出來,為什么一開始我沒有急著上手了。”她立刻表示贊同。我又補了一句:“你現(xiàn)在大概也能看出來,如果我第一次就這么跟你說,你大概率也不會覺得有道理。”又是立刻的贊同。
讓我觸動的不是她的贊同本身。而是那幾個星期前對她而言完全無法理解的事情,到了這一刻,突然之間變得清晰而合理。她在第四次見面時,終于能辨認(rèn)出一些她剛來時很難感知到的東西。有趣的部分不是她的看法變了,而是她的感知變了,變得足夠不一樣,以至于之前那些看似什么都沒發(fā)生的幾次見面,突然以一種新的方式串聯(lián)起來,變得完整而自洽。
我常常遇到這種情況。很多時候,那些看起來像是準(zhǔn)備工作的事情,其實本身就是工作的核心部分。只是我們在那個當(dāng)下還沒有能力看懂它。我們以為自己在等待真正的開始,但其實一切早就開始了,只是以一種我們尚未識別出來的方式進行著。而那個“識別不出來的階段”,往往才是最關(guān)鍵的那段路。
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