四川
河南隊近六年經歷了四位洋帥：哈維爾，薩爾科，南基一，拉莫斯。六年四位主帥，換帥頻率挺高，但是每個主帥的風格迥然，每位主帥的著重點都不相同。每位主帥都在用自己的方法改變著中原鐵軍，今天就盤點這四位主帥的日常訓練有何不同。
首先就是哈維爾，這位西班牙主帥的訓練方式要求小范圍的對抗與傳球，并且要求球員不要被規則束縛，敢于做動作。正是在訓練上的創新，這才有了球員在場上的變化，這就有了河南隊的好成績，這位西班牙主帥也成為河南隊歷史第一位與球隊匹配的洋帥。
哈維爾離開后是薩爾科，這位洋帥的特點就是放松，沒事就放假，所有的事情都交給球員在訓練場以外完成。這就是為什么河南隊能大勝對手，也能輸給保級球隊。球員的放松，這給了球員更多自由的空間，在空余時間不是休息，是用于補充自己的短板。
薩爾科走后是南基一，這位韓國主帥延續了韓國主帥的作風，瘋狂高體能，球員對此叫苦不迭，通過球迷開放日就能看出來，南基一的訓練方式很單一，就是大運動量的疊加，最后導致球員場上發揮不佳，球隊成績不理想。
現在拉莫斯執教，看似首發幾乎不變，但是到了訓練場，這位葡萄牙主帥如同換了一個人。對球隊細節的把控很嚴，對球員的體能要求也嚴格，這種嚴格不是瘋狂的疊加，而是更科學的訓練。這就是河南隊，為什么在引援不利的情況下，還能有現在成績的原因。
球員場上的發揮與場下的努力分不開，球隊主帥場下的要求與球隊成績有直接關系。科學的訓練加上球隊主帥嚴格的要求，球隊才能出成績。并不是一味的搞專項，一位球隊主帥要在一支球隊取得成功，需要全方位的努力。
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