廣東
大家，周一好！
太陽一大早又熱力四射了
大家感覺還好嗎？
近期
廣州夏天的悶熱本色逐漸回歸了
未來幾天
最高氣溫將進一步飆升到35℃
廣州氣溫飆升
進入燒烤模式
受反氣旋環流影響
廣州市氣象臺預計
未來三天廣州
以多云為主，天氣炎熱
6月25日—30日
廣州雷雨趨于活躍
間中雨勢較大
并伴有短時強降水
和雷雨大風等強對流天氣
廣州具體天氣預報：
高溫天容易引發中暑
避免這些誤區
夏至拉開盛夏序幕，全國多地迎來持續高溫天氣。高溫天容易引發中暑，可中暑也分不同類型，應對方式大有區別。在中醫看來，中暑主要分為陽暑與陰暑，二者成因、癥狀都完全不同。
陽暑
就是大家常說的“熱中暑”，多因長時間高溫暴曬、劇烈運動導致，典型癥狀有體溫可達40℃以上、面紅目赤、大汗不止、口渴煩躁、呼吸和心跳加快，情況嚴重時還會出現意識模糊、四肢抽搐。
陰暑
也叫“寒濕中暑”，大多是夏季過度貪涼所致，如長時間吹空調、飲用冷飲、沖冷水澡，癥狀類似胃腸型感冒。主要表現為不出汗或出少量冷汗、畏寒怕冷、肌肉酸痛，同時伴隨頭暈惡心、腹脹腹瀉、渾身乏力、食欲不佳，大多低熱或不發熱。
應對方法：
遭遇陽暑
首先要將人轉移到陰涼通風處，用濕毛巾擦拭頸部、腋下，也可用冰袋冷敷額頭。補水遵循少量多次原則，飲用淡鹽水、電解質水均可，不要一次性大量飲水。
遭遇陰暑
核心思路是散寒解表、化濕和中。可以飲用熱姜湯、紫蘇水，或是用艾葉泡腳幫助發汗；對癥服用藿香正氣水，能有效驅散寒濕。切記不要冰敷、喝冷飲，否則會加重體內寒濕。
近期又開始熱了
大家的防曬降溫神器是什么？
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來源：廣州天氣 廣東天氣 廣州日報 央視新聞
編輯：黃敏茹 郭文瑜
審核：王玲
復核：林梅芳
簽發：劉海裕
白云區融媒體中心出品
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