這段時間中國女排的新聞不少，剛靠著微弱的積分優勢反超日本隊拿回亞洲第一，轉頭就在世聯賽安卡拉站1比3輸給了巴西隊。

緊接著又2比3惜敗土耳其，兩站過后總戰績5勝3負，排名掉到了世界第七。

球迷圈里議論紛紛，現在這支中國女排，到底還算不算世界強隊？

就在爭議聲最大的時候，兩個好消息幾乎同時傳來。

吳夢潔已經開始了有球訓練，李盈瑩的歸隊時間也有了比較明確的說法。

文|瑞瑞
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先說說吳夢潔，今年5月，她在訓練中膝部受傷，經專家會診確定為膝關節內側副韌帶損傷，隨后接受了手術治療。

中國排協當時做了全面安排，明確表示不會安排她參加世界女排聯賽，要保證術后充分康復。

主教練趙勇也確認了這個決定，從手術到現在也就一個多月，吳夢潔的恢復速度比很多人預想的要快得多。

到6月21日，她的膝蓋穩定性已經恢復到95%，大腿力量恢復到98%，耐力水平甚至超過了隊里的平均值。

康復師的評估結果是，8月底的亞錦賽她有很大概率能回來，如果想更穩妥一些，9月的杭州亞運會歸隊會更合適。

近日她已經在進行有球訓練，雖然還只是傳傳球、墊墊球，扣球動作暫時還不能做，但對于一支主攻線缺兵少將的隊伍來說，這已經是最讓人提氣的消息了。

吳夢潔的優勢擺在那里，彈跳好、臂展長，能打出超手進攻，這是天生對付高攔網的材料。

現在隊里的年輕主攻面對巴西隊平均身高1米94的攔網陣容，進攻成功率只有28%，身高不夠的短板暴露得很徹底。

吳夢潔一旦回來，最直接的作用就是幫球隊解決邊攻遇到高攔網就打不出得分的老大難問題。

這段時間她泡在力量房的時間比誰都多，心里憋著一股勁，要趕在亞錦賽之前把狀態調到位。

再說李盈瑩，她的情況比吳夢潔復雜得多。

2025年排超聯賽季后賽，她遭遇了右腳踝韌帶損傷合并足舟關節半脫位的重傷。

北京大學第三醫院的術后診斷明確寫了需要9到12個月的靜養期。

但她在術后不到半年就提前復出，先后打了世錦賽和全運會，結果大家都看到了，急性傷被拖成了反復發作的老傷。

到目前，李盈瑩的右腳踝爆發力只恢復到健康時的61%，關節活動度患側48度，而健康側在65度以上。

國家隊準入標準是85%。醫生判斷她可能會永久損失10%到20%的爆發力。

這意味著她已經確定無緣6月的世聯賽和8月的亞錦賽，目前留在天津做保守治療，今年之內爭取歸隊。

但李盈瑩的價值從來不只是靠身體天賦吃飯。

她是左手主攻，進攻路線變化多，線路分化能力在國內獨樹一幟。

經過這么多年的國際大賽錘煉，一傳防守也練出來了，處理關鍵球的能力更是沒人能替代。

即便爆發力不如從前，靠線路變化和大賽經驗，她依然能在進攻端給隊伍提供穩定輸出。

有球迷擔心她回不來了，但事實上她已經在和隊友孟豆進行常態化合練，傳扣銜接流暢自然，狀態正在肉眼可見地回暖。

從無球力量訓練到平衡穩定性訓練，再到現在的有球對抗，她的康復節奏在穩步推進。

有人覺得李盈瑩和吳夢潔一回來，女排就能立刻翻身，這種想法其實不太現實。

畢竟她們離開賽場太久了，和現在這幫年輕隊友之間還需要時間磨合。

而且李盈瑩的身體到底能恢復到什么程度，現在誰也不敢打包票。

吳夢潔的后排技術一直有短板，到了國際賽場上會不會被對手針對，也是個未知數。

但有一點是確定的，國際排聯之前發布過一份全球六大頂級主攻組合的名單，中國女排的李盈瑩和吳夢潔赫然在列，和巴西、土耳其這些強隊的主攻線同臺競技。

這份認可不是憑空來的，這對組合在巴黎周期就已經證明過自己，兩人搭檔主攻的比賽里，李盈瑩貢獻14分、吳夢潔拿下11分是常有的事。

只要她們能健康地回到場上，中國女排的主攻線立刻就能從現在的“青黃不接”變成“世界級配置”。

現在隊里的年輕主攻不是不拼，莊宇珊、李晨瑄、董禹含這些小姑娘在場上也拼得很兇。

但遇到意大利、巴西這個級別的對手，心理上還是容易出波動，一傳接得亂，戰術打不出來。

缺的就是能在關鍵時刻頂住壓力的強攻點，吳夢潔的歸來可以補上進攻火力，李盈瑩的回歸則能穩住全隊的心理底線。

亞錦賽8月底在天津打響，冠軍直接拿到洛杉磯奧運會的入場券。

這是中國女排今年最重要的任務，吳夢潔大概率能趕上，李盈瑩雖然趕不上亞錦賽，但今年之內歸隊的希望很大。

等待的過程確實難熬，但對于一支正在經歷新老交替的隊伍來說，耐心本身就是必修課。

李盈瑩和吳夢潔的復出已經進入倒計時，當她們真正站回場上的那一刻，中國女排重返世界一流，絕不是一句空話。

參考信源：

中國女排世錦賽名單：李盈瑩、龔翔宇領銜，吳夢潔、莊宇珊出戰

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