河北
來源：市場資訊
（來源：中國體育報）
2026年“體育科普潤鄉土 強健體魄促振興”科學健身指導走基層（湖北站）日前在十堰市觀音鎮舉行。
本次活動由國家體育總局體育科學研究所和湖北省體育局主辦，湖北省體育科學研究所和鄖西縣觀音鎮人民政府承辦，共包含“進社區”“進學校”“進鄉村”三個版塊，旨在將專業的體育科普知識、科學健身方法、便民體質服務送到社區、校園、鄉村，切實打通基層體育健康服務的“最后一公里”，推動科學健身理念深入人心，讓優質體育資源惠及廣大群眾。
在劉家灣鄉村振興實訓基地的啟動儀式現場，當地健身群眾率先進行了健身項目展演，由中老年村民和觀音鎮青年居民組成的街舞隊隨著歡快的旋律舞動，中年和青少年武術愛好者先后登臺表演太極拳、刀術、棍術等技藝，來自觀音鎮初級中學的教師張帥領作為該站活動的健身推廣大使宣讀了《科學健身倡議書》，來自武漢華夏理工學院體育學院的教師閆成龍和武漢大學中南醫院康復醫學科的余達蔚先后為村民進行了關于“運動損傷防護”和“慢病管理與運動干預”的科普，并在講授環節后與村民互動問答、進一步講解專業健身知識。隨后，“頸肩腰腿痛的識別、居家處理與科學預防”科普大講堂在劉家灣鄉村振興實訓基地學術報告廳開講，內容貼合群眾日常勞作、生活的保健需求，既通俗易懂，又實用性強，現場座無虛席，群眾一致好評。
同一時間，國家國民體質檢測車駛入觀音鎮中心社區文化廣場，社區居民紛紛前來進行身高體重、身體成分、骨密度、肌肉力量、身體耐力、平衡能力等檢測，國家體育總局體育科學研究所和湖北省體育科學研究所的工作人員一對一為群眾解讀體質報告、給出針對性建議。湖北省運動康復醫院、武漢大學中南醫院、武漢市第四醫院、十堰市太和醫院的專家團隊聯合坐診，提供慢病運動干預、骨關節疾病評估、頸肩腰腿康復等群眾高發健康問題，提供專業化的運動診療服務。在鄖西縣政協辦公室工作的張亞男完成體質檢測全部環節后對自身健康狀況有了更清晰的認識，“報告里印象最深的是平衡度和骨密度不夠好，我平時坐辦公室多，去戶外運動少，以后要加強柔韌性的鍛煉，多曬太陽、多跑步，要更加重視體質健康。”
當日下午，閆成龍和湖北省體育科學研究所的廖晶晶前往觀音鎮初級中學，與該校300余名師生一起上沉浸式的科學健身課。二人先是針對青少年存在的脊柱側彎、含胸駝背、體態不正等常見問題，介紹了真實案例并講解問題成因、潛在危害，現場傳授日常脊柱養護、體態矯正技巧及運動損傷防護方法。操場上，國家體育總局體育科學研究所的研究人員和師生們開展實操實訓教學，立定跳遠、側向跳、沖刺跑等趣味運動能力挑戰賽充分調動了青少年的運動熱情，參加相關活動的同學依次接受了體態評估和脊柱健康檢測。國家體育總局體育科學研究所研究員李良認為，青少年的身心健康成長關系到國家和社會的可持續發展，對應群體的體質健康問題值得引起更多關注和重視，“目前‘四小’問題日漸突出，從長遠看，健康中國和體育強國的建設工作中，青少年是未來的中堅力量。從科學健身的角度來說，要加大力度引導孩子們積極參與科學健身、從小養成科學健身的好習慣。我們培養的應該是一個終身運動者，起點就應是中小學生。”
此外，在天河口村文化活動廣場，檢測人員為村民提供十余項基礎體質檢測服務，摸排村民身體素質狀況，康復醫師結合村民長期農耕勞作的身體特點解讀檢測報告，開展勞作損傷防護、日常科學健身、居家健康養護等指導，將“勞作不傷身、健身不誤工”的實用健康方法帶給村民。
湖北省體育科學研究所負責人表示，本次活動匯聚了多方優質醫療、體育科普資源，通過專家面對面宣講、手把手指導的服務模式，將專業、便捷、暖心的體育健康服務下沉至基層，是體育科普賦能基層治理、全民健身助力鄉村振興，“感謝國家體育總局體育科學研究所對我們的大力支持，我們欣喜地看到老百姓在國家國民體質檢測車上完成測試、在全部環節完成后進一步了解了身體機能，他們對體質健康的重視度、對全民健身的參與度給予了我們工作動力。我們在未來將持續深化‘科學健身指導走基層’活動，常態化開展基層體育科普、體質監測、健身指導和運動診療服務，為建設健康湖北、體育強省注入更多健康動能。”
圖片來源：湖北省體育科學研究所
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