經(jīng)常有人問(wèn)：「社康除了看感冒、打疫苗，還有啥用？」

真不是夸張，深圳社康被嚴(yán)重低估了——它不是「縮小版醫(yī)院」，是政府全額買(mǎi)單的預(yù)防性健康福利網(wǎng)，只要你在本轄區(qū)住滿半年，不管深戶非深戶都能用，90%的人都沒(méi)薅全。

前不久碰到個(gè)來(lái)深2年的打工小姑娘，隨口吐槽「上個(gè)月在公司附近私立機(jī)構(gòu)花800做的體檢，項(xiàng)目還不全」。我給她算了筆賬：同樣的血常規(guī)、肝腎功能、心電圖、腹部B超，社康0元就能做，她瞪著眼睛說(shuō)「我居然住了2年都不知道？」

先給大家吃定心丸：這些福利的依據(jù)是《深圳市基本公共衛(wèi)生服務(wù)管理辦法》，白紙黑字寫(xiě)的「經(jīng)費(fèi)財(cái)政兜底」——不是社康施舍，是你作為城市建設(shè)者該享的公服產(chǎn)品，不用人情不丟面，大大方方去用就行。

福利一：65歲老人體檢，0元做全套（私立機(jī)構(gòu)至少600+）

只要住滿半年、滿65歲，每年1次免費(fèi)體檢，項(xiàng)目一點(diǎn)不含糊：

• 基礎(chǔ)查體（身高體重血壓、口腔、心肺腹）+ 輔助檢查（血常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能、血脂、血糖、尿酸、心電圖、腹部B超）
• 額外送1次中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)+中醫(yī)藥指導(dǎo)，每年2次血壓血糖/康復(fù)/營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
• 深戶或深圳醫(yī)保參保的，還能免費(fèi)打流感疫苗、肺炎疫苗

提醒：腹部B超+全套血檢都含，外面同款套餐最少600起，這里0元。記得去社區(qū)登個(gè)記，早餐別吃，早上8點(diǎn)前去最好。

福利二：慢病人群免費(fèi)建檔，醫(yī)生主動(dòng)追著你復(fù)查

家里有高血壓、2型糖尿病的注意：住滿半年的18歲（高血壓）/35歲（糖尿病）以上患者，不限戶籍，去社康建檔后全免費(fèi)：

• 每年1次免費(fèi)體檢（含血常規(guī)、尿常規(guī)、血生化、心電圖）
• 糖尿病人每年4次免費(fèi)測(cè)血糖+1次糖化血紅蛋白
• 每季度醫(yī)生主動(dòng)隨訪，調(diào)整用藥

錢(qián)全從公衛(wèi)專項(xiàng)資金出，不用掏一分錢(qián)。

福利三：0-6歲娃不用擠婦幼，社康一類(lèi)疫苗全免費(fèi)

很多人以為兒童體檢只能去婦幼排長(zhǎng)隊(duì)，其實(shí)社康就能搞定：

• 國(guó)家免疫規(guī)劃一類(lèi)疫苗全程免費(fèi)打
• 8次免費(fèi)健康體檢（身高體重頭圍、發(fā)育評(píng)價(jià)、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)）
• 按年齡做眼保健、孤獨(dú)癥篩查，6/18/30月齡免費(fèi)查血常規(guī)篩貧血，還教家長(zhǎng)小兒摩腹、捏脊的手法

先去社康建《母子健康手冊(cè)》和兒童檔案就行，不用來(lái)回跑，疫苗記得通過(guò)疾控部門(mén)官方預(yù)約渠道提前約，別直接沖。。

福利四：孕產(chǎn)婦+女性兩癌篩查，從驗(yàn)孕到產(chǎn)后全兜底

深圳孕產(chǎn)婦的福利鏈條很長(zhǎng)，社康是第一站：

• 免費(fèi)建母子手冊(cè)、免費(fèi)查血常規(guī)/血型/肝腎功，免費(fèi)篩查艾滋/梅毒/乙肝/地中海貧血，免費(fèi)領(lǐng)葉酸
• 2次免費(fèi)產(chǎn)后訪視+新生兒訪視，還能幫你優(yōu)先約上級(jí)醫(yī)院的NT、三維彩超
• 女性專屬：30-64歲常住女性每5年1次免費(fèi)宮頸癌篩查，35-65歲每2年1次免費(fèi)乳腺癌篩查，不限戶籍；45-74歲住滿3年的還能報(bào)名免費(fèi)篩查肺癌/結(jié)直腸癌等「城市癌」，名額有限但報(bào)名不收費(fèi)

福利五：所有人都能享的「看病價(jià)格魔法」（打工人必看）

就算你不屬于上面任何一類(lèi)，單純?nèi)ド缈悼磦€(gè)感冒，也已經(jīng)踩中了深圳最劃算的醫(yī)療定價(jià)：

再加2025年底上線的家庭醫(yī)生基礎(chǔ)包，簽約0元，還能幫你搶上級(jí)醫(yī)院專家號(hào)、開(kāi)慢病長(zhǎng)處方（不用每月跑），部分區(qū)域能送藥到家。算下來(lái)，同樣的病，社康花費(fèi)大概是三甲醫(yī)院的1/3~1/4。

第一次去社康怎么激活福利？3步搞定

1. 找點(diǎn)位：通過(guò)本市政務(wù)服務(wù)平臺(tái)或正規(guī)導(dǎo)航軟件，查找你家或公司附近的社康中心，選最近的那家。去之前可以先打電話問(wèn)問(wèn)要不要預(yù)約，避免白跑
2. 帶材料：身份證+深圳社保卡（有的社康看系統(tǒng)里的居住地址就行，不用特意開(kāi)居住證明，租房合同/居住證備著就行）
3. 對(duì)號(hào)開(kāi)口
   • 老人體檢→說(shuō)「我要做老年免費(fèi)體檢建檔」，一般要空腹
   • 慢病→說(shuō)「我要建慢病管理檔案」
   • 寶媽→帶驗(yàn)孕棒/懷孕證明去建母子手冊(cè)
   • 兩癌/城市癌→直接問(wèn)前臺(tái)「我符合條件能不能報(bào)名篩查」

?? 小提醒：熱門(mén)社康的老年體檢、兩癌篩查名額緊，尤其年初/換季，提前打電話問(wèn)，別空跑。

深圳節(jié)奏太快，大家都把身體當(dāng)消耗品，但社康這套系統(tǒng)的邏輯恰恰是「早預(yù)防比治病省錢(qián)」——政府愿意提前給你付這筆錢(qián)，你不去用，不是省事，是真金白銀的權(quán)益浪費(fèi)了。

下次路過(guò)樓下的社康，別等生病了才進(jìn)：進(jìn)去問(wèn)一句「我能不能建檔」，說(shuō)不定今年全家的體檢錢(qián)、醫(yī)藥費(fèi)都能省出一筆。

畢竟在深圳，信息差才是最貴的房租。

覺(jué)得有用的，轉(zhuǎn)給你在深圳的家人朋友，別讓他們多花冤枉錢(qián)。

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