四川
為深入關愛女性身心健康，助力女性自我成長與內在探索，6月28日上午，“慧美·小紅花”女性成長營第三期“她·如光而至”舞動療愈+茶修身心體驗沙龍活動在星石咖啡溫馨開展。
本次活動將女性成長融入茶修品鑒與舞動修心兩大體驗主線，帶領大家在松弛、安全、溫暖的場域中向內探尋、滋養身心。在三階茶修環節，專業老師以林徽因女士三段人生軌跡為敘事線索，引導學員對照自我成長歷程——青年如綠茶，未經發酵，清鮮純粹，對應年少時熱烈奔赴、勇敢追夢的自己；中年如白茶，輕發酵，溫潤柔和，對應歲月中沉穩承載、默默扛起責任與風雨的自己；通透如熟普，全發酵，醇厚安穩，對應歷經沉淀后放下內耗、身心合一的自己。大家依次品鑒三重茶湯，以茶觀心、以境照己，在一縷茶香中看見自己一路走來的堅持與付出，接納人生每一個階段真實而完整的自己。不少學員現場分享感悟，從茶湯中品出了屬于自己的人生回甘。
隨后的舞動修心環節，將活動推向更深層次。無需舞蹈基礎，學員們以呼吸為引領，在舒緩的律動中向內探索、深度覺察，跟隨身心自然的流動節奏，一步步釋放積壓已久的情緒與壓力。在靜定與舒展中，大家褪去緊繃、放下內耗、接納過往，逐漸找回身心平衡，喚醒內在溫柔且堅定的力量，感受到每個人本自具足的生命能量。參與活動的姐妹們紛紛表示，在這里真切感受到了被看見、被理解、被溫暖，重新找回屬于自己的那份溫柔與光芒，在舞動中完成了與自己的一次深度對話，實現了一次內在的綻放與成長。
德陽市婦女兒童服務中心始終聚焦女性身心健康、情感經營、自我提升等實際需求，持續豐富活動內容與形式，推出更多接地氣、有溫度的特色活動。凝聚巾幗力量，陪伴廣大女性悅納自我、擁抱生活，奔赴幸福人生，綻放最美巾幗芳華。
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