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我來到新亞謝涅夫斯基大街的市場。價簽上標著500、600、800盧布(約 70.19人民幣)。“取決于品種和品質,”商販們解釋說,“緊實多肉的貴,酸的小的便宜。”“淺色品種通常味道沒那么濃郁,帶點酸味,煮果醬就挑黑的那種,”另一個商販招攬著顧客。莫斯科市民季安娜·馬斯洛娃建議:往市場深處走,那里的價格完全不同——每公斤300盧布(約 26.32人民幣)!
“目前車厘子的價格確實從300盧布(約 26.32人民幣)到1300盧布(約 114.06人民幣)不等,”漿果聯盟總經理伊戈爾·布戈爾斯基評論道,“漿果質量都不錯。市場里便宜些,但集市和超市的質量管控體系更為嚴格。”布戈爾斯基建議,最簡單的辦法還是去附近的集市看看。
據莫斯科貿易與服務局消息,每天有來自克里米亞、克拉斯諾達爾邊疆區、達吉斯坦、羅斯托夫州、坦波夫州、利佩茨克州的車厘子運往莫斯科的50個集市、跨區域集市和周末集市。
“從周五到周日,市民僅在集市上就能購買超過7噸車厘子,而且這還不是高峰,”莫斯科集市國家預算機構新聞秘書阿納斯塔西婭·科斯佳尼科娃介紹說。據她稱,貨架上可以看到許多品種,每種都有獨特的風味。
例如,“四月卡”——個頭不大,呈酒紅色,近乎黑色——最好是新鮮食用。而用于制作果醬和糖水水果罐頭的話,多汁的大粒品種“牛心”和“大明星”則很合適。每顆重10-12克,在罐子里能保持完整,還能為甜點增添濃郁香氣。還有“拿破侖”——深紅色,緊實,帶有怡人的酸味。條紋車厘子,即所謂的“虎紋”品種也有售,因其甜味和獨特外觀而受到青睞,常被用來裝飾蛋糕和糕點。
為什么莫斯科人如此喜愛車厘子?“在莫斯科,積極長壽的理念非常流行,而且莫斯科人不僅希望長壽,更希望健康。當然,飲食在其中起著重要作用。夏天在飲食中盡可能多地攝入維生素和其他有益物質非常有益,”莫斯科衛生局首席營養師安東尼娜·斯塔羅杜博娃對俄羅斯媒體表示,“車厘子含有身體所需的礦物質——鉀、鎂、鐵。顏色鮮艷、濃郁的漿果是生物類黃酮或抗氧化活性的來源,能夠保護我們身體的細胞。車厘子還含有相當高的膳食纖維,對消化、胃腸道正常功能狀態是必需的。”
吃車厘子不會發胖。其熱量平均為每100克52-55千卡,天然糖含量約為每100克產品10克。但醫生警告:仍不宜過量食用,成年人每日平均份量為300-350克。最好新鮮食用。“
此外,所有漿果和水果都含有天然糖,所以最好在上午前半段食用,那時我們最活躍,”斯塔羅杜博娃補充道,并指出挑選水果時要注意果梗:新鮮車厘子的果梗保持綠色且富有彈性。干枯或變黑的果梗說明車厘子在貨架上擺放時間過久。
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