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14歲兒子休學后,連續2個月黑白顛倒玩手機,我才明白:他不是抑郁,也不是內耗,而是嚴重缺乏“安全感”

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《拯救厭學躺平孩子》

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當孩子因為各種原因不去上學時,大部分家長都會焦慮不已。往往用盡各種辦法、發動親朋好友輪番說教,只為讓孩子早點回到正軌。

然而,這些做法不僅收效甚微,甚至會激化親子矛盾,導致孩子更加抗拒返校。

那么,厭學休學的孩子,我們家長到底該怎樣幫助他們?我今天分享的這位媽媽的經歷,也許會給大家一些啟發。

01

我和老公都是一本畢業,工作穩定,經過這些年的積累,現在家庭生活富足,已經步入中產。

同事親朋都以為我們過的很輕松舒適,但其實從兒子上初中以來,我就被他的教育問題困擾,越來越焦慮。

讀小學時,但跟大多數不愛學習的孩子一樣,他逃避寫作業,對讀書提不起興趣。

但好在小學學業相對輕松,兒子在我的看管下,成績中等,也還說得過去。

等兒子上了初中,情況就開始朝著失控的方向發展。

學習壓力大、課程難度提升、生活節奏緊湊、同學競爭激烈......

這一切都讓兒子感到難以適應,厭學的情緒越來越濃。

放學回家后,他總是遲遲不肯開始動筆寫作業,我催他復習看書,也是充滿抗拒。

就這樣,他厭學,我吼,他不聽不改,我態度更差......

在不知不覺間,我和兒子的相處模式好像進入了一種惡性循環。

我倆三天兩頭就因為學習的事情大吵一架,親子關系變得越來越差,他的學習成績也越來越差。


02

初一上學期,期末考試,兒子的成績慘不忍睹。

數學、英語剛過及格線,其他科也好不到哪兒去,名次在班級里排倒數。

可面對我的質問和擔憂,兒子只是平靜的說了一句:我不是讀書的料,讀書沒意思,我不想念了。

聽到這話,簡直像是晴天霹靂,讓我當時就愣在了原地。

那個寒假,我們家是在愁云慘淡中度過的。

我用盡了渾身解數,哄著,說好話,責罵,苦苦哀求,兒子都不為所動,鐵了心的不肯上學。

我發動了身邊所有的親戚,長輩,還找了兒子的班主任和幾個要好的同學輪番上陣,希望他能回心轉意。

然而,這些勸說不僅沒有讓兒子回心轉意,反而讓他更加封閉內心,最后甚至連他們的電話都不肯接了。


那段時間,我幾乎整夜整夜的睡不著覺,老公也拿兒子沒有辦法,不停嘆氣。

無奈之下,我只好為兒子辦理了休學。

在家的日子,兒子把自己徹底封閉起來。

每天除了吃飯、上廁所,就把自己關在房間里,看手機玩電腦,跟我們也基本沒有交流。

每當我試探性的問起他準備什么時候上學,兒子都回答:不想上!神情冷漠又堅決。

就這樣,時間一晃過了兩個多月,我對兒子的忍耐也到了極限。

在又一次,兒子拒絕了我讓他回校的請求后,我爆發了。

我上前使勁的推搡他,質問他:你為什么不能去上學?不上學你以后怎么辦?就在家當個廢人嗎!

兒子也直接回懟:“我就是廢物行了吧?!”

說完用力把我推開,回到房間重重摔上門,只留我一個人坐在地上絕望流淚。

那個晚上,我哭得頭痛欲裂,也真切意識到,不能再繼續這樣下去了。

否則,不僅我要焦慮得病,兒子也要徹底廢了!


我在沉下心來學習之后才發現,原來跟我面臨同樣困境的媽媽有那么多。

我也感覺受到了鼓舞,也終于下定決心去多學習、多調整,不再整天盯著孩子的問題去發愁,行動起來才會真正有變化。

因為太對父母和我當初一樣,整天就盯著問題,想著怎么快點解決孩子表現出來的問題,怎么盡快讓孩子重新上學。

父母總想著改變孩子,認為只要孩子改了,一切都好了。但現實是殘酷的,這個想法很難實現。

“孩子休學厭學,是長期不科學教育方式造成的果,現在,就需要家長承擔起自己的責任,通過反思、學習、改進,重新去引領孩子,陪伴孩子走出黑暗,走向光明。”

我邊學習,邊梳理、分析、反思復盤,我才逐漸觸摸到了孩子從厭學到拒學休學的“真相”。

跟其他家長一樣,在孩子一步步從厭學走向休學的過程中,我也踩了幾個坑。

最重要的一點!

是我從沒有站在孩子的角度,去理解他當時面對的困難!

而是態度簡單粗暴的逼迫兒子學習,用道理說教讓他上進,加重了他的厭學情緒。

等到孩子不堪重負,內心的力量無法支撐自己去上學,選擇休學時,我又發動親朋好友來輪番勸說。

不管是曉之以理,還是動之以情,在孩子聽起來都是否定,從而產生對抗情緒,跟家長硬剛到底。

隨之而來的拒絕溝通、沉迷網絡,更點燃了我的怒火,最終導致親子關系進一步惡化。

我們破裂的親子關系,讓兒子也失去了他目前唯一的“依靠”——父母。

這讓他變得極度沒有安全感,人的天性讓他選擇通過“叛逆”,來表現自己的強大,讓他自己看起來不那么可憐。

這些,都是我每天學習,一點點悟出的“真相”,也開始懂得了教育孩子、跟孩子互動的過程中有哪些坑。

只有一步步把這些坑填好,幫他重新找到“安全感”,才能把孩子從厭學休學厭學,消極迷茫的困境中真正引領出來。

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《拯救厭學躺平孩子》

03

第一,我不再看不慣孩子沉迷網絡,強迫他打開房門,離開電腦。

在學習的過程中,我才明白:厭學休學的孩子,很多都會沉迷游戲或網絡的“墮落”行為。

尤其是在剛剛休學的時候,雖然他們表面強勢,態度堅決,

但其實內心恐慌無助,缺乏安全感,沒有價值感。

所以他們只能在網絡中轉移注意力,去尋找精神寄托。

這段時間,孩子會黑白顛倒、沒日沒夜地打游戲或上網。

明白了這一深層次原因,我放下了急切和焦慮,不再用審視憤怒的目光盯著兒子,而是給他無時無刻的關懷與情感支持,給他做愛吃的菜,買回家他喜歡的水果和零食。

我常常第二天發現,前一天晚上放在桌子上的零食,已經被兒子像小倉鼠一樣吃光了。

感受到了我的信任和包容,兒子對我的態度也緩和下來,不再24小時房門緊閉,開始走出房門,到客廳來坐坐,看會電視,玩玩手機;也開始和我們聊天。

我能感受到,他和我們的距離正在一點點拉近。


第二,我放下過去父母的身段,給孩子全力的支持。

孩子之所以休學,不愿去學校,最根本的原因就是在學習上看不到希望,對學習已經絕望了。

而造成這個結果的原因,實際上是他在學習上遇到的“否定”太多——學習成績的下降,永遠也學不會的絕望,老師的批評否定,甚至是家長的否定......

學習中的挫折,面對壓力的無力感,家長的責罵.....孩子面對的壓力和否定太多了。

這個時候,孩子最不需要的,就是父母高高在上的說教,和道理正確的喋喋不休。

孩子當然也明白,自己應該好好學習,應該去上學,家長的嚴厲是為自己好,

但這些對他來說,都是否定。

這個時候,孩子最需要的,是不帶任何附加條件的愛和接納,是真正換位思考共情和同理心,是父母的肯定和認同。

休學厭學的孩子在親子關系上如果不能得到很好的改善,缺少了最重要的支持力量,孩子是很難重新站起來的。

有了關系,才有教育。

所以,我放下了過去居高臨下的身段,想方設法的去跟孩子和好,建立良好的關系。

著力于自己,而不著力于孩子。

我不再用急功近利的心態,去看待孩子的休學,而是在心里真正把這件事,當成了修復錯誤的一個時機。


第三,也是最重要的一點,就是家長要調整自己的情緒狀態,正能量的父母才能養出積極向上的孩子!

所以,我每天都會保持好心情,愉悅的上班、下班,買菜,做飯,跟孩子聊天。

時間久了,兒子忍不住問我:“你怎么每一天都這么開心?你是中彩票了嗎?”

我微微一笑:

“因為我現在懂得了一個道理——只有正能量,情緒穩定的媽媽,才能給你最大的安全感。看到我每天開心的樣子,你是不是也感覺心里很平靜,做起事來也更有動力和意愿?”

可能是積極的情緒感染了兒子,他也笑了:

“你一說我才發現,確實是這樣的!我感覺我從來沒有這么輕松過!你以前整天不開心,我也覺得好煩,心情很差,就想玩玩手機,打打游戲啥的打發時間。”

當我做好了這些,我感覺我自己有了很大的變化,同時兒子也在悄然改變。

我們晚上會去散步,周末會去打羽毛球,徒步,爬山,感受戶外大自然的遼闊。

漸漸的,兒子在放松和寬松的環境中,積累了充沛的力量。

時間就這樣又過了兩個月,兒子終于提出了想重新返校的想法,他說自己準備好了。


聽到這個消息時,我的內心有喜悅,但更多的是感慨:只有家長踏上了正確的道路,孩子的苦才沒有白受。

這一切都來得太不容易了!

而走過這段痛苦的旅程,我真切意識到:并不是青春期的孩子“無可救藥”,而是我們家長遇到問題卻毫無辦法!

我想對那些正在為青春期孩子厭學、不想去學校,甚至是休學等問題焦慮著急的家長們說:

不管現在,你家的那個青春期“問題”少年有多厭學,叛逆,但他的內心,始終有向好、向上的種子。只是缺乏家人的關愛與支持,獨自和負能量戰斗的他,找不到改變的方向。

我們家長要做的,也是唯一能做的,就是幫助孩子尋找屬于他的成長方向,并堅定地支持他不斷前進。

點亮“贊和愛心”,愿我們的孩子越來越好,我們的家庭與人生越來越幸福!

最后,分享一堂非常實操的教育課:

當孩子突然變得厭學、叛逆,我們很多家長都是懵的!

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